手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關健身器材的男士時尚精選
老人小區健身 選擇適合自己的器材
太空漫步機切忌擺動幅度過大太空漫步機是最受歡迎的健身器材。因爲很多人認爲它容易玩、不怎麼費力、甩來甩去很過癮。但是,它很容易拉傷腰肌。因此,老年人在做太空漫步時,擺腿的幅度最好爲45o左右,頻率最好爲每次3~4秒。......
2023-11-27
三角肌訓練器 三角肌訓練注意事項
隨着對三角肌肌肉練習的人羣越來越多,如何選擇健身器材進行三角肌鍛鍊也是件難事啊!想要鍛鍊三角肌首先你要知道那些健身器材的作用以及影響的肌肉羣是哪裏才行,跟着本文一起好好了解吧!三角肌訓練器大全啞鈴側平舉它的用......
2023-10-20
如何挑選羽毛球器材
器材挑選學問大打羽毛球所需器材不多,價格也不貴,所以許多人都會在家中常備一副拍子。但是,器材的挑選和保存卻大有學問。1、拍弦不要太緊高級的球拍一般都不會事先上弦,這就需要買球拍的人根據自己的運動情況來配製質地......
2023-11-11
如何正確使用公共健身器材
在崇尚養生的廣州,市民健身已成一道風景,各小區內、公園裏經常可見公共健身器材,這類便民設施一經推出,就受到了熱捧。有調查顯示,廣州市內的公共健身器材使用率可達80%以上,以50-70歲左右退休的中老年人爲主,但與此同時,各類......
2023-11-05
十大健身器材的發展趨勢
(1)跑步機是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭的最佳選擇。有跡象表明未來幾年跑步機仍會持續增長。(2)爬梯器在成爲健身俱樂部不可缺少的健身器材之後,會很快進入家庭。使用爬梯器與使用健身車一樣屬於易學的有氧......
2023-11-27
哪種健身器材練腹肌效果好?
肌肉的鍛鍊方式有很多,平時的一些運動方式都可以選擇,而且爲了能夠達到更好的效果,也可以藉助一些健身器材,那麼哪種健身器材練腹肌效果好?其實能夠鍛鍊腹肌的運動器材非常多,關鍵要選擇一種自己喜歡且能長期堅持下來的鍛鍊......
2021-05-05
社區健身器材超期服役 無人維護成"傷人兇器"
據中國之聲《新聞晚高峯》報道,不久前有媒體報道,安徽省蕭縣發生一起悲劇,一名男子在健身路徑的單槓上鍛鍊時,因單槓突然斷裂而嚴重受傷身亡。近幾年,有關健身路徑成爲傷人兇器的報道時有耳聞。據國家體育總局羣體司健身設......
2023-11-12
中老年人如何選擇健身器材
現在有各式各樣的健身器材,然而並不是每一個健身器材都適合中老年人的,在這裏提醒大家的是,請儘量少使用那些動作幅度大的健身器材,中老年人運動鍛鍊的時候一定要根據自已的體力狀況來選擇適合自已的健身器材。老年人如何......
2023-10-28
什麼健身器材可以練腹肌呢?
腹肌的鍛鍊既能將肚子上的贅肉減掉,還能凸顯自己的身材,那麼什麼健身器材可以練腹肌呢?平時鍛鍊腹肌有很多的方法可供選擇,既可以不借助健身器材,不過一定要注意運動的多樣化,這樣纔不會感覺到枯燥無味。若是藉助一些器材來......
2021-05-05
哪些健身器材減肥快呢?
減肥的方法非常多,而且現在各種各樣的健身器材也不斷的被研製成功,並運用到了人們的生活中。對於想減肥的人們來說,若是鍛鍊之後效果不佳,就可以考慮藉助一些健身器材。運動量達到了要求,才能真正的見效,也就可以重塑完美身......
2021-05-05
哪些健身器材適合家用 推薦5種健身器材
現代人越來越注重身體的健康,爲了保持體形和健康,許多人開始熱衷運動健身。有條件去專業的健身中心當然好,但更多的人還是覺得花費太高。哪些健身用品適合在家裏使用呢?一、常見家庭健身用品分類跑步機、啞鈴、彈力繩、呼......
2023-10-29
動感單車有什麼好處
自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死於心臟病的,騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動,以及把備註從血管末梢抽回心臟,事實上卻同時強化了微血管組織,這叫附帶循環。強化血管可以使你不受......
2023-11-06
如何挑選適合自己的健身器械
健身車這是一種非常適合男女老少有氧運動的健身器材,可有效鍛鍊人的心血管系統。#p#副標題#e#跑步機它可以有效提高人的心肺功能,並對心血管系統功能提高有相當大的作用,同時它的減脂作用也很明顯。#p#副標題#e#健步機主......
2023-11-25
怎麼挑選適合的家用健身器材
隨着健身的流行,人們對健身越來越重視,不但健身房成了人們必去的場所,更是連家裏都準備了健身器材。想要在家裏健身怎麼挑選合適的家用健身器材呢?保健健身一直是人們從古代就開始注重的一項健康運動。從跑步,打拳套發展到......
2021-05-21
最好的減肥健身器材有哪些
減肥是人們非常重視的,因爲生活條件好了後身體也容易存儲贅肉,肥胖就會伴隨着,而疾病也會跟隨而來,對身體會極大的傷害與刺激。減肥需要立即執行起來,現在健康的減肥主要是運動減肥,與健身器材減肥也是有聯繫的,健身器材減肥......
2021-05-05
8歲女孩玩健身器材不慎腿被卡 消防剪欄杆救人
記者昨日從廣州市公安消防局獲悉,12月5日下午,荔灣區芳村明心路一小學門口一名小女孩的腿被卡在了健身器材欄杆間隙中,無法拔出。16時37分,水上消防中隊接到廣州市119指揮中心調度後,立即出動1輛消防車6名指戰員趕赴現場處......
2022-04-04
市民需注意戶外健身器材存在的安全隱患
隱患1如何使用缺指引易生意外在廣州天河北一保安嚴密的大型高尚住宅小區,款式多樣的健身器材就被放置在該小區一角。腰背按摩器、漫步機、轉腰器、太極揉推器等,其款式基本上配合到身體各個部位的鍛鍊。住戶王老師去年......
2023-11-25
什麼健身器材練腹肌效果好?
在鍛鍊腹肌時,很多人都會藉助一些健身器材,這樣一來不僅能夠達到足夠的運動量,還能起到更好的鍛鍊效果,那麼什麼健身器材練腹肌效果好?其實能夠鍛鍊腹肌的方法還是很多的,關鍵要長期堅持下去,而且也要注意方法的正確性,不能因......
2021-05-05
瘦身減肥健身器材分爲哪些呢
瘦身減肥是很多人正在進行的事業,稱之爲減肥事業,身體肥胖時運動會很累,穿衣沒有自己的型號也會鬱悶,對他們的形像也是極不好的,社會也會有影響,嚴重的會讓肥胖者有自卑的心理。身體過於肥胖的需要瘦身減肥。此時可利於健身......
2021-05-05
推薦:8種最適合女性鍛鍊的運動器材
如今去健身房的女人逐漸多了起來,女性朋友去健身房進行鍛鍊的目的一般是爲了減肥塑型,去健身房進行鍛鍊的時候就要注意選擇適合自己的運動器材了,如果選擇不當的話有可能會鍛煉出肌肉,相信這是女性朋友們不願意看到的,下面......
2023-10-28
128
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
下一頁
尾頁
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
世界最大淡水湖:是青海湖的18倍大(建有兩個港口)
3
臉上長痘怎麼辦 中醫說養好內臟是關鍵
4
預防男性不育的方法有哪些
5
有關溫暖的早安問候語語錄34條
6
你的名字上映到什麼時候 延期一個月內地票房5.6億
7
龍日一你死定了結局介紹
8
蓮子百合湯的功效是什麼?
9
安娜貝爾原型事件是什麼 電影中的鬼娃娃真實存在嗎
10
起牀健康方式 4大起牀症狀預示的“危險”
每日精選
什麼叫JB長在臉上
2017-07-05
華爲手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
男人4個不經意的流氓舉動 會讓女人“跑爲上策”
2019-07-20
熱門標籤
藥物治療食道癌的問題
頭大的好處
馬肉風波
不孕不育怎麼治療比較好
減腿上贅肉的動作
胃炎的誤區是什麼
男性的祕密
老人用品
寶寶涼蓆
男人喝什麼酒
歸功於
兒童聽力下降
女性腎盂腎炎有什麼危害
火鍋減肥三妙招
芳華
胡蘿蔔與斑點的關係
護肝正
啓初新生嬰兒爽身粉好用嗎
最新文章
坐月子吃什麼|坐月子可以吃雞蛋清嗎
雙世寵妃2即將開拍 主演陣容卻遭網友嫌棄!
男嬰出生時有三條腿兩個骨盆 醫生:原本是雙胞胎
霍建華都成了它的忠實粉絲 來看看它有什麼魅力
喝荷葉冬瓜湯去痘
處女座2013年8月14日運程
減肥可以吃五香酥魚嗎
園金柑的功效與作用
流產頻繁容易誘發宮頸癌
【圖】導演薛曉路男朋友是誰 陳凱歌徒弟《北西》創票房紀錄