方法一材料：木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。方法二材料：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半......

編輯推薦：哪種面相的女人容易成小三咖啡咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而......

材料：新鮮番茄數只、白糖少許。做法：1、番茄洗淨去皮、蒂、切成小塊。2、投入榨汁器榨成汁後，倒入杯中，加少許白糖即可飲用。夏季加冰塊，口感更好。功效：消暑解渴，潤膚增白。適用於皮膚粗糙。99熱心醫生溫馨提醒，番茄可生吃又......

紅茶飲材料：紅茶30克，白礬1小塊（玉米籽大）。做法：將白礬放入紅茶內，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。功用：適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。人蔘茶材料：人蔘9克，茶葉3克。做法：將二味藥加水500......

（一）提高免疫力蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-......

女性天生對自己都是很苛刻的，不管是從肌膚的保養，還是身材的限制，都會刻意追求完美，但是有時候女性卻忽視了一些細微的習慣，比如日常的一些酸奶等飲品，營養價值高沒錯，但是如果你以錯誤的方式喝，似乎就會對身體毫無益處。咖啡......

中醫推薦了6種適合夏季的減肥飲料，一舉兩得。1.自制調味水。瘦身階段，防止脫水非常重要。大量喝水可保持體液平衡，還能增強飽腹感，減少食物攝入量。但是，光喝白開水很乏味，可以利用新鮮草藥、水果，比如，適當加幾片黃瓜、檸檬......

純淨水純淨水指的是不含雜質的H2O，簡稱淨水或純水，是純潔、乾淨，不含有雜質或細菌的水。純淨水採用過濾、加熱、蒸餾等方式純化，不含添加物，可直接飲用。根據純化方式，純淨水分不同種類，比如，以過濾反滲透方式處理的是過濾水，......

很多人都希望能增強記憶力。據香港《大公報》報道，韓國最新研製的藍莓飲品，可以提升專注力和增強記憶力。據報道，這種藍莓飲品蘊含多種天然成分，其中含有豐富的銀杏成分，銀杏成分中的總黃酮能直接擴張循環系統中的毛細血管......

炎炎夏日，來一杯清涼飲品是消暑的不錯選擇。在家自制消暑飲品更怡然自得，很多人喜歡買些有清熱祛火作用的中藥材自制飲品。但是，是藥三分毒，自制中藥飲品要看個人體質。涼茶：脾胃虛寒者不宜原料：金銀花、夏枯草、菊花、槐花......

許多人因爲擔心血壓上升太快而限制每天咖啡的飲用量，然而哈佛大學一項研究發現，每天喝6杯以上的咖啡可以降低罹患子宮癌及前列腺癌的機率，另外定期飲用咖啡的人罹患糖尿病、膽結石、大腸癌、帕金森氏症的機率也較低。研......

1、蓮子蘆根百合飲原料：蓮子30g，蘆根30g，百合45g，白糖30g。製法：蘆根加水500ml，煮20分鐘，棄去蘆根。加入百合、帶心蓮子、白糖燉爛即可。帶心蓮子健脾養心，清熱除煩;百合可調節中樞神經系統使之處於正常狀態，有安神補腦作用。......

排毒美體飲品排毒美體飲品1.溫熱綠茶綠茶是美國總統夫人米歇爾的夏季必備飲料，是最受美國總統私人醫生戴維-沙尹推崇的健康瘦身精靈，還在最近的全球營養學大會上被評爲了僅次於水的最佳飲品。這是因爲綠茶中的的兒茶素......

綠茶綠茶裏面含有的氨基酸和兒茶素最多，是輻射的解毒劑。菊花茶菊花茶不僅能防輻射，而且對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。玫瑰花+玫瑰果+千日紅+菊花+絞股藍有南方人蔘之稱的絞股蘭，能幫你對抗電子輻射；富含維他命......

材料：紅小豆500g、紅糖200g、牛奶500ml、礦泉水1000ml、煉乳20g。做法：1、礦泉水注入冰格，放入冰箱冷凍成冰塊。2、紅小豆洗淨後放入煮鍋中，加入1000ml冷水浸泡2小時，之後連鍋移到爐火上，大火燒開後改用小火煲煮30分鐘。3、......

光滑的肌膚上面斑斑點點是最讓美眉們頭疼的事情了，臉上的斑斑點點的形成是因人而異的，有些斑點是遺傳所致，屬於遺傳所致的斑點大多數是很難去除的，而另外一種是屬於後天保養不當而形成的，斑點要怎樣去除呢?很多美眉會選擇......

很多白領麗人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。吃早餐時，千萬不要......

黑豆蜜茶將青仁黑豆50g倒入250cc水中，再開大火煮滾。再以小火煮15份鍾，直到黑豆的顏色釋放，鍋子裏的水變成黑色。將黑豆舀出，湯汁倒入碗中。熬煮過的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，攪拌均勻即......

橙汁排名不高科學家日前首次完成了對13種果汁的抗氧化成分的科學分析。蔬菜和水果中的多種抗氧化物質，如維生素C，被認爲有對抗自由基功能，在防衰老方面有重要作用，可以預防癌症、心血管疾病以及其他慢性病。根據科學家的......

美味護膚飲品一：木瓜奶木瓜對於女性朋友的好處不用多說了，美眉們都懂的。將木瓜從中間切開，去核去瓤，果肉留下，切成小塊，放入榨汁機內，加入少許水，榨成汁後加入牛奶和冰糖，即可飲用。一份美味的木瓜奶飲品就這樣做好了，堅持飲用......