很多人都認爲打呼嚕是因爲睡得香的原因，其實恰恰相反，打呼嚕是因爲睡不足鼻道狹窄等一系列的症狀所導致的。打呼嚕要及時治療，尤其是小兒鼾症。今天小編就講講小兒鼾症的原因。引發小兒鼾症的六大元兇1、睡眠姿勢不佳譬......

什麼是鼾症呢？鼾症是怎麼得的呢？現在天氣熱了起來，像玉石枕、涼枕，還有一些保健枕，都是不少人夏天的首選枕頭。這些枕頭確實有一定的保健作用，但打鼾的人在選擇時應多考慮考慮。鼾症患者警惕別用硬枕頭。因爲過硬的枕頭彈性......

1、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2、避免菸酒嗜好，因爲吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3、對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—......

睡眠可分爲快速眼動睡眠（rapideye-movementREM睡眠）和非快速眼動睡眠（non-rapid-eye-move-mentNREM睡眠），後者又可進一步分爲淺睡眠（Ⅰ、Ⅱ期）和深睡眠（Ⅲ、Ⅳ期）。（一）REM睡眠代謝和腦活動增強。除了眼肌和膈肌外，肋間肌、吸氣肌......

鼾症就是打鼾，打呼嚕，這些都是我們平時很少去注意的事情，我們也不認爲這是一種疾病，但是現在我們知道了鼾症疾病，我們就要注意預防鼾症疾病了。那麼預防鼾症疾病的常見方法都有哪些呢。如何預防和治療打鼾1、對於肥胖者，要......

鼾，到底從何而來？1987年法國鼾症研究的世界性會議的召開，對於打鼾的研究已經進行了二十多年，其中關於打鼾的起因大都繞不開鼻腔與喉嚨的關係，因此，手術一度成爲治療打鼾的主流方法。可是讓很多鼾者不解的是，爲何自己的手術維......

鼾症最重要的臨牀意義是間接反映上氣道的阻塞程度，提示存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，而OSAHS可引發多臟器損害和白天嗜睡，明顯影響工作效率，甚至危害健康。爲了進一步探討鼾症的多種危險因素及認知程度。臨牀資料......

很多患者由於對鼾症認識不足，常常使用了錯誤的治療方法，延誤了治療時機。下面就是患者常見的治療誤區。1、藥物可以治療鼾症至目前爲止，在國際範圍內尚且沒有一個公認的藥物可以用來治療鼾症。市場上有一些用於鼻腔的藥......

當司機，卻患上了鼾症老鄭是一位出租車司機，開車已經有十幾年了。按理說老鄭的駕駛經驗是非常豐富了，但是老鄭最近卻連續兩天發生了追尾事故。據老鄭說：也不知道是怎麼了，最近感覺特別累，開車不一會兒就想睡覺，有的時候不知不......

訓練嚴格報名參加戒鼾訓練營的人中有一名婦女，不僅本人飽受打鼾困擾，還令家人苦惱不已。夜間，她的鼾聲令來她家過暑假的孫輩徹夜難眠。戒鼾訓練爲期1周，整個訓練過程中禁止吸菸、喝酒，因爲香菸和酒會導致打鼾現象更爲嚴重......

最近一段時間，許多打鼾的司機朋友經過檢查，明確診斷爲睡眠呼吸暫停綜合徵。經過一段時間的治療，都高興地發現，原來開車時總犯困，時間稍長，眼睛都睜不開，有時候遇到緊急情況，反應總是慢半拍，經過及時治療以後，開車精神多了，反應也......

很多人都有打呼嚕的經歷，但是爲什麼會打呼嚕呢？今天小編爲大家解釋導致打呼嚕的原因具體有哪些。當您進入深度睡眠時，舌頭、咽喉和口腔根部（軟齶）的肌肉羣會鬆弛。這種肌肉鬆弛會使咽喉部組織下垂。當人呼吸時，下垂組織會使......

7歲男孩小恆小小年紀就出現聽力下降症狀，經醫生檢查罪魁禍首竟是打鼾，孩子不得不將扁桃體和腺樣體切除。記者近日從市立醫院鼾症治療中心瞭解到，該中心每年接診打鼾小患者近200例，他們大都是受上呼吸道感染影響，引發打鼾，繼......

鼾症最重要的臨牀意義是間接反映上氣道的阻塞程度，提示存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，而OSAHS可引發多臟器損害和白天嗜睡，明顯影響工作效率，甚至危害健康。爲了進一步探討鼾症的多種危險因素及認知程度。臨牀資料......

對於預防鼾症的措施的認識，我們必須要了解，因爲疾病的預防遠比治療更重要，積極的做好疾病，預防纔會將疾病扼殺在搖籃裏，那麼具體的預防鼾症的措施是什麼呢？接下來我們就來詳細分析一下。預防鼾症的措施：1.先要減肥。胖人打鼾......

打鼾常見但不容小視打鼾俗稱打呼嚕。正常人睡眠時，因勞累或睡姿不當可能偶發鼾聲，這不能算是一種病。但是，醫學研究表明，反覆而頑固性的打鼾確實是病，醫學上稱之爲阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症。其症狀表現爲：輕者，呼吸暫停和憋......

病因分析。肥胖：肥胖與鼾症有着非常密切的關係…。肥胖者有過多的脂肪沉積在軟齶、懸雍垂和咽側壁，造成管腔狹小，呼吸不暢，引起鼾症。從本次調查結果也可發現，肥胖是引發鼾症的重要因素。而隨着生活水平的提高和生活......

頜面發育畸形引起的上呼吸道內徑狹窄，這類患者面部外形存在一定的畸形，需進行上下頜骨前徙術，適用於伴有嚴重的小頜或下頜後縮畸形的（OSAS）患者。上、下頜骨同時前徙擴大上氣道。鼻腔阻塞的患者根據檢查，鼻部病變亦是導致鼾......

鼾症爲什麼多見肥胖老人，很多打鼾的患者都是身體肥胖，肥胖對身體的危害是很大的，打鼾的患者多於身體肥胖者，下面就介紹下爲什麼老人打鼾多見於身體肥胖者。鼾聲具有節律性，頻率在50—100赫茲之間，響聲爲40—70分......

呼～呵～夜深人靜，這一起一伏的鼾聲又讓肖莉難以入睡。自結婚以來，丈夫孫偉睡覺打鼾的習慣讓她煩不勝煩。每次被鼾聲從夢中攪醒，她都好長時間睡不着。因爲睡眠不足，第二天她整個人都提不起精神，而且心情煩躁，動不動就肝火旺，她覺......