你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題，例如今天要吃什麼呢？這的確是個大問題。不過，每個人都偶爾會受到壞心情的影響，這就會產生另一個心理大問題，那就是：你如何整理你的壞心情呢？事實應該是這樣的：如果我們不對我......

腎是儲存生命基本物質的倉庫，此時，腎臟不僅要爲維持冬季熱能支出而準備足夠的能量，還要爲來年春溫春生積蓄力量。正可謂，養腎之計在於冬，此時不養，更待何時？冬季養生重在養腎冬令進補、寒冬養藏，中醫理論認爲寒與腎相應，藏亦與......

天上斑鳩，地上泥鰍的說法是對泥鰍味道和肉質的讚美，而水中人蔘的稱號則是對其營養價值的肯定。泥鰍含鈣量高從中醫的角度講，泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對......

十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以健脾益胃，爲養胃的良方。材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨蔘五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山藥一兩，冬菇六隻，銀耳四錢，粳米四兩。做法：1.將山藥先用水浸透，葛根用水洗淨，取出瀝乾。2.茯苓、......

美國內布拉斯加大學醫療中心近日證實了雞湯內含有能改善人體免疫系統的成分，它可以緩解喉嚨疼痛等一般感冒及流感的症狀，從而對治療感冒有效。研究者在實驗室裏測試了若干種雞湯，製作雞湯原料包括：雞、洋蔥、甜土豆、歐洲......

和小三偷情和小三偷情妮妮小心翼翼地探出頭，在被子裏摸索着她的內衣。我從她臉上，看到的是從容，是淡定，沒有過多的慌張。終於，我忍不住翻了個身，慌張地看了一眼站在眼前的人，竟然是晴子。她怒目看着我，那種感覺就好像她想扒我......

對於痔瘡，我們要明白一個道理就是，痔瘡是不會自己好起來的，在治療自身的痔瘡時，應該積極的配合治療，不要覺得患了痔瘡羞於啓齒（這方面主要是針對女性朋友來說的），我們首先要確信的是，痔瘡不是那種不能根治的病症，痔瘡是可以根治......

脹氣是胃腸道出毛病的一個信號。一般地說，正常人的胃腸道內存有100～150毫升氣體，分佈在胃與結腸之中，並無脹氣之感。當胃腸道內存在過量氣體時，人就會有脹氣的感覺。進食時邊吃邊說或狼吞虎嚥，不經意之間吃進許多空氣是脹氣......

孕媽媽在懷孕期間，便祕是最常見的煩惱之一，也是常常被孕媽媽們疏忽的地方。然而，千萬別小看這些習以爲常的小毛病，會導致孕婦腹痛、腹脹，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。那麼有沒有緩解孕媽媽便祕的良方呢？一是多......

久坐傷胃是一個公認的事實。由於缺乏全身運動，胃腸蠕動會明顯減弱，消化液分泌減少，時間長了就會出現食慾不振、消化不良以及小腹飽脹等症狀。夏日炎炎，人們本就容易胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少，精神也隨之萎靡不振，再加上工......

扁平疣最易找上哪些人？扁平疣是一種病毒性皮膚病，主要由人類乳頭狀瘤病毒HPV3和HPV10型感染引起的皮膚贅生物。樊建勇醫師表示，引起扁平疣的因素主要是身體發生外傷和自身免疫力低下。發生外傷和免疫力低下的人，容易被HPV......

痛經的發病，可能與身體虛弱、精神緊張、感覺過敏或子宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度傾屈，子宮內膜整塊脫落，造成經血瀦留，刺激子宮收縮；或子宮內膜碎片和經血中前列腺素含量異常增高，引起子宮肌肉和血管痙攣性收縮等因素有......

脫髮已成爲現代生活當中普遍關注的一個話題，脫髮所包含的的不僅僅是都發掉了，讓很多成功男士沒面子，事業上掉鏈子。很多朋友問我，中醫治療脫髮效果如何？下面爲大家介紹一下中醫治脫髮良方。衆所周知，很多人都會把脫髮與面子......

第一方：杜仲、夏枯草、黃芩各10剋制作法：水煎服主治：早期高血壓第二方：柿子葉１５剋制作法：水煎當茶飲主治：高血壓、腦動脈硬化、冠心病第三方：玉米鬚、香蕉皮各30克，西瓜翠衣（西瓜皮）20剋制作法：水煎服每日一劑主治：原發性高血壓第四......

炎炎夏季日，出門在外都要預防中暑，而生活中最易中暑的9類人羣包括老人、孕婦、嬰幼兒、心臟病患者、糖尿病患者、感染性疾病患者、營養不良的人、正在服藥的人、建築工人、交巡警等在室外高溫環境中工作的人。下面爲大......

入秋之後，氣溫相差較大，咳嗽的人也就越來越多。但是吃藥怕會有副作用，怎麼辦？下面給您介紹一款最好的止咳良方----鹽蒸橙子。鹽蒸橙子，療效秒殺一切止咳藥？鹽蒸橙子治療咳嗽是目前微博上流傳最熱的一個偏方，發帖者表示該偏方......

下面介紹7中簡單的飲食調理便祕的小配方，可以潤暢通便，使之暢通無阻。(1)核桃仁和黑芝麻炒香，搗成細末，加白糖拌勻，每次2至3匙，每天2到3次。(2)白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。(3)蜂蜜調水飲。(4)去核大棗，帶皮食用。(5)生首烏30克......

小孩總會趕上一次感冒，春天有時候也會來一次，或者這種春夏交替的季節，有痰就會咳嗽，而且會持續一段時間，一般情況下推薦推拿和食療。下面就推薦一道潤肺止咳湯的做法。梨能潤肺清熱，生津止渴，與冰糖一起燉，能潤肺止咳，可治療小......

腎臟是人體重要的器官之一，負責排除代謝產物和維持內環境的穩定。隨着年齡的增長和生活壓力的增加，腎臟功能可能受到影響，需要適當的保養和滋補。補腎湯是中醫傳統的養生方劑之一，具有滋補腎臟、增強體力和促進健康的功效......

溼疹不僅在成年人身上會發病，而且在寶寶的身上也可能因爲各種過敏源的關係而出現溼疹，那麼這時候不僅寶寶會刺癢難忍，媽媽也會跟着着急，媽媽們不免會有溼疹可以治好嗎?這樣的疑問，希望早日幫寶寶擺脫苦惱。小兒溼疹多在出......