美國專家指出：菠菜可提高男性健身效果和性能力多吃菠菜有益男性健康美國專家的理由是，菠菜能促進肌肉生長，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能爲肌肉的合成提供一定能量，葉酸還能夠加快通往生殖器官的血液......

烏骨雞又名烏雞、藥雞、黑腳雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱、補肝益腎之功。是成年女子的補益佳餚。《本草綱目》說它能補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等症。......

研究表明，美味的肉食可以激起男性的性慾，讓血液快速流向陰莖。相反，烤肉的味道卻可能降低女性的性慾。這個發現有助於解釋爲什麼男人在夏天總是三五成羣地聚在一起吃燒烤，而女人們則更喜歡在廚房裏做水果沙拉。研究證實，富......

女性可以通過性生活前後自身的一些感受，檢查婦科疾病。下腹疼痛性生活後出現肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宮內膜異位症等有關，建議在非月經期間去醫院檢查。同房出血這常是宮頸炎、宮頸癌等宮頸病變的信號。即使血量非......

毫無疑問，年輕女性的性幻想是所有性活動中的重要組成部分。今日在馬路上流連，被問：要生活片嗎？我一時過於錯愕，你要賣我A片？登時嚇倒路邊的各色男人一片。其實，我被如此驚嚇以至口不擇言，還是有原因的——因爲我是......

性慾亢進又叫性慾過盛或性慾過旺，中醫稱陽事易舉，它是指性興奮出現過多、過快、過劇而超過正常狀態，青年人正常性生活每週1～2次，新婚夫婦或婚後久別重逢性生活頻數梢有增加亦爲正常。而性慾亢進者，即天天進行性交，甚至不分晝......

男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，順時針、逆時針各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有疼痛感，可能爲睾丸炎或附睾炎，應及時到醫院檢查。睾丸在陰莖下方的陰囊裏，其表面光滑，並與附睾和輸精管相接觸。睾丸隨着......

男性不舉、舉而不堅、堅而不久等都是形容陽痿的專用名詞，由於它不能讓夫妻圓滿進行正常的性生活，因此導致了許多家庭的破裂。那麼陽痿能吃六味地黃丸嗎？其實六味地黃丸只是調解腎虛，從根本上是不能解決陽痿現象的。六味地......

(1)人蔘鹿茸酒原料與製法：人蔘30克，鹿茸10克，上等白酒1500毫升，冰糖50克。將人蔘、鹿茸、冰糖放入瓶中，加蓋密封，60天后服用。服法與功能主治：每晚睡前飲20-50毫升，本藥酒漸補下元，生精益血，壯陽健骨，最適合於腎陽虛衰型女子性慾......

國產女性喜歡含蓄，甚至有時過分壓抑，不敢表達自己的心聲，特別是性聲，結果，就把它扭曲變相成無明火、嘮叨等負面情緒或狀態，男人本身就粗心，往往不會去領會這些特別的不可愛的性號，結果更加深彼此感情的裂痕，影響婚姻的品質。所......

性慾亢進又叫性慾過盛或性慾過旺，中醫稱陽事易舉，它是指性興奮出現過多、過快、過劇而超過正常狀態，青年人正常性生活每週1～2次，新婚夫婦或婚後久別重逢性生活頻數梢有增加亦爲正常。而性慾亢進者，即天天進行性交，甚至不分晝......

受訪專家：陳國宏，中國中醫科學院泌尿外科博士後、副主任醫師。入秋以來，醫院的性心理門診多了不少前來諮詢的人，很多人都反映自己性慾明顯減退，夫妻之間也因爲性生活不和諧而產生矛盾。針對此種情況，中國中醫科學院廣安門醫......

戰場一：嘗試浴室創造魚水之歡當有人創造出魚水之歡這個用句時，他的建議也許是——最理想的做愛地點，應該是在水裏。以前流行泰國浴時，很多試過的人，大概會認同這種說法。其實，很多性愛的高難度姿勢，水裏最容易實現......

有些老年人錯誤地認爲，禁慾保精可延年益壽。於是，到了60多歲就停止房事。現代醫學認爲，老年人長時間禁慾，將會導致性功能的喪失。因爲禁慾破壞了機體平衡，降低了性激素的分泌，壓抑了人的性本能，人體聚集的性慾望得不到釋放，反......

第一，整個身體完全覆蓋在伴侶身上，大腿夾緊其臀部兩側，緩慢性感地移動骨盆，用腹部和乳房輕擦其後背。第二，在伴侶耳邊和後頸吹氣，加強他的感受。如果妻子有長髮，可用來輕掃丈夫的背部，讓他更興奮。要提醒的是，在這一過程中，應該......

例如缺鋅的人乳房、陰毛、生殖器等的發育，均會有不同程度的缺陷。這種第二性徵發育的障礙，主要原因在於性激素產生減少。還有人認爲，十一二歲的孩子，女孩子往往會比男孩子高出一頭，這是因爲男孩子體內的鋅，幾乎全部供應了性......

1、有性慾的吻他的雙手會在你的身體上游蕩，他的脣會輕柔地落到你的脣，這種吻表明他在情緒上已經準備好要和你進行一次親密的經歷。他的注意力都集中到你的身上，可是你也記得要做出迴應，吻他的頸部再吻他的脣。2、盛氣凌人......

>>>推薦：他爲何總是沒有性高潮？1.對性生活夠主動嗎?A.性慾比較充沛的男性，大部分性生活都是由他主動促成的;當妻子主動引發時，能積極響應。B.每次都是由妻子/女友主動引發，否則你就不會對性產生愛好，這說明你的性功能已經開......

1、短髮最驚喜長髮女人表示她願意及有耐性打理麻煩的事情;但調皮的短髮女人則更容易給你驚喜。滿頭亂髮的女人要避忌;試問連自己儀表都不注重的人，你還可以對她有何期望？深啡色及紅色頭髮的熱情如火，金髮女郎則最能提高......

1.腎陽不足型：證見性慾減退、腰膝痠軟、面色晦暗、頭昏乏力、舌質淡苔白、脈沉細或沉弱，選用八味地黃丸(肉桂10克、制附片10克、熟地12克、山萸肉12克、丹皮10克、茯苓10克、澤瀉10克、山藥10克)加肉蓯蓉12克、巴戟天12......