飯後吃菠蘿助消化在我們的日常生活當中絕大多數的人都把養生當成是一件十分困難的事情，當然這也得排除一些對自己身體根本不重視的人羣。但是實際上我們的養生其實僅僅只需要在生活習慣上做出一些小的改變就可完成，下面......

大蒜和大蔥、韭菜是主要的葷辛菜，大蒜的營養豐富，具有特殊的香辛氣味，它還含有大蒜素，具有強大的殺菌力，能治療多種疾病。大蒜頭和蒜苗、蒜薹均可供人食用。1.蒜苗良質蒜苗——葉片鮮嫩青綠（蒜黃爲嫩黃色），假莖長且......

爸爸媽媽關心什麼？寶寶每天的吃喝拉撒就把父母的心佔得滿滿的。吃得不好，擔心寶寶營養不好，臭臭了有問題，那更讓人着急了，可憐天下父母心呀！其實在一定程度上來說，臭臭就是寶寶健康的晴雨表，它是反映寶寶胃腸道功能的一面鏡子......

燕窩大家都知道其價值，特別是在保健養生上面的價值，因此，現在市場上的燕窩層次不窮，不但有以假亂真的情況，而且質量的好壞也不盡相同，所以在選購燕窩的時候我們一定要注意，不能出現上當的情況，在選購燕窩時那麼是如何辨別燕窩......

女人自慰是再爲正常不過的現象了，從某種意義上來說女人自慰是完全值得支持的，但不少人由於缺乏對自慰的科學認知而嚴重影響到自己的正常生活。對於自慰是否有害這一點的討論由來已久，不同的觀點均有自己的理由，爲此還是有......

灰白髮從中醫理論來說，發爲血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。正常情況下，40歲後都會長白髮，這是因爲隨着年齡的增長，腎的精氣......

潔面乳：1.有淡淡的清香，擠在手上應該是水融，沒有油膩感的。2.用火燒，把洗面奶放入勺內，用火燒，如果濺油，就不是好的洗面奶，如果越燒越像牛奶一樣，說明是好的洗面奶。3.拿PH試紙來試試就知道了，直接把它擠到試紙上你就會知道了化......

良好的生活習慣是保持人體正常代謝的前提。現代醫學的研究表明，許多疾病的發生都與酗酒、吸菸、暴飲暴食、生活無節、過度疲勞、心情壓抑等有關。口腔扁平苔蘚發病因素衆多，很多病人具有精神緊張、焦慮、失眠、心情鬱悶......

很多人對於面相信以爲真，甚至於認爲面相可以看出一個人的好壞來，當然這種說法聽着有些不靠譜，但是某些時候還是有一些可信度的，畢竟面相可以體現出一個人的性格等很多方面的東西。一、眉毛眉清目秀並且耳朵比較寬闊，這樣的......

鮑魚一般分爲幹鮑和鮮鮑。幹鮑價錢貴些，隻身大（一般有小碟那麼大）。幹鮑的價格是按口數計算的，1斤裏面包含的鮑魚數目越少，價格就越貴。其中四頭鮑價錢最貴。而鮮鮑是有殼的，養在水族箱內，一般即點即做。因爲幹鮑通常要浸過......

長期緊張、低落的情緒會導致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。若患病女性本身性格內向，不會排解心理壓力，則可能因爲患病而使情緒惡化，最後形成疾病與壞情緒的惡性循環。但是當人心情愉悅、大笑時，其心血管系統會加速......

最好的零食是堅果，最好的堅果杏仁。杏仁分很多種，但是從口感上和營養上最好的是被人們稱爲美國的大杏仁。它不僅口感上香脆，外形顆粒飽滿，最主要的是它的營養價值是非常高的，那麼我們該如何挑選優質的杏仁呢？如何分辨杏仁的......

對老年斑最初的印象是當年在電視裏孫敬修爺爺講故事的時候，那時候覺得老爺爺手臂和臉上的斑點是老人智慧和長壽的結晶，好像那樣的爺爺奶奶纔有學問。最近發現老爸老媽身上也開始長出這些智慧的斑點，可是醫學專家卻提醒我......

俗語說外行看熱鬧，內行看門道，挑選婚宴紅酒也一樣。對於不懂紅酒的人，只知道這個喝起來不錯，甜甜的，有點像飲料。對於行家來說，那看的就多了。如何看標籤、如何看年份，天，太複雜了，一般人都會頭暈的。如何辨別紅酒的好壞？紅酒的......

菊花茶大家經常喝，但是在選擇菊花茶的時候，我們也應該注意辨別，因爲有一些菊花茶，其實是壞的，而這樣泡出來的茶當然就不能夠更好的發揮它的保健作用，那麼下面就爲大家介紹一下，菊花茶的好壞以及辨別的方法和技巧，希望通過這些......

盛夏時節，街頭巷尾的小吃攤上，酸酸涼涼的涼粉很俏銷。但近日有讀者來電反映，有的涼粉攤衛生條件極差，人們吃了不乾淨或變餿發黴的涼粉會引起各種不良反應甚至中毒。如何鑑別涼粉的好壞？怎樣選購涼粉據瞭解，涼粉是用綠豆、玉......

排尿的時候，大家是否注意過自己的小便是否清澈呢？在生活中，有些男性在排尿的時候，無意間會發現自己的小便混濁，大家一定很想知道導致這種問題的原因都有哪些，男性應該要知道哪些疾病會導致男性的尿液出現渾濁，不要讓我們的身......

補腎的廣告滿天飛，補腎的大菜一個比一個受歡迎。然而你是不是真的腎虛?許多人往往認爲腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。然而越補越虛，從而陷入一個健康怪圈…&hellip......

◆1、近期內食慾旺盛，但體重下降，並伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿並稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢進。◆2、食慾旺盛且容易飢餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。......

唐嫣爲何要插刀楊冪嫣爲何要插刀楊冪？3月2日，有網友微博發文曬與友人對話，該網友表示稱終於追完《三生三世十里桃花》，而友人卻說要是把楊冪換成唐嫣，肯定會從開頭看到結尾。隨後，唐嫣工作室竟轉發了該微博，之後唐嫣工作室刪......