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有關經期的男士時尚精選
穿高跟鞋可緩解經期關節痛
沒人幫我帶孩子,所以還沒坐完月子我就自己照顧孩子,還要做家務、洗衣服、洗尿布。現在孩子快兩歲了,可我一到經期前後,總感覺手指關節和膝關節隱隱作痛,我是不是得了關節炎?上週末,一位姓楊的女士在電話裏問記者。記者就此諮......
2023-11-27
消除經期異味 做清爽女人
月經之所以產生異味,主要是因爲夾雜着血液、子營內膜與皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比較明顯的氣味發生。要改善這種情況,最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。1、勤更換勤洗澡當經血量較多時,更換衛生棉次數應相應增......
2023-11-24
經期做錯事苦你一輩子
1、慷慨高歌你有沒有注意到:在月經期間,嗓音會不如平時圓潤動聽,嗓子容易疲勞。這是因爲經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲帶是受體內性激素影響的。在月經期間,女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變化外,......
2023-11-24
女人經期不適該怎麼護理
經期來之前和經期期間不要吃寒涼的東西,寒涼東西包括青菜湯、雪糕之類的冷飲。吃寒涼的東西經期就會纏綿不斷的,就是本來是3—4天,可能會拖到6—8天,一次一次這樣拖就會打亂月經。還有就是不要吃過燥熱補血的東......
2023-11-24
經期三調養法,巧治婦科病
1、調劑飲食經期不注意飲食習慣,時日久了,將造成消化系統及排泄系統出現問題。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因爲鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開......
2023-11-24
少女經期如何飲食保健?
女性如果在經前和經期能注意飲食調理,可減少和減輕經前症狀和不適感。1、有不少喜歡喝含汽飲料的女性,在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象,這是鐵質缺乏的表現。2、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不......
2023-11-25
女性經期洗頭容易引發癌症?
更多推薦:哪些症狀預示女性患了女人病網上的一則資訊讓很多人恐懼萬分,其中提到:如果在月經時,洗頭髮、吃冰冷食物,會讓污血殘留在子宮之內,導致荷爾蒙分泌失調,而引發乳癌、子宮癌。頭暈便祕是經前綜合症坊間傳聞:如果月經來......
2023-11-25
不良習慣讓女性經期更痛苦
每月一痛的痛經困擾着許多女性朋,給女性朋友的生活帶來很多困擾。專家指出,不良習慣會讓女性的經期痛上加痛。引起女性痛經的原因,除了我們常知的一些病理因素之外,一些不良習慣也會讓女性的經期痛上加痛。一、經期高聲哼......
2023-11-24
經期房事會帶來什麼樣的危害
性愛專家解答:這裏提出的是一個十分普遍的問題,特別是在一些剛剛結婚的年輕夫妻中,這種因經期行房不安出現的頻率會更多一些。月經是女性特有的生理現象,到了月經期,這時身體的各部位都會出現一些變化,其中最突出的變化就是......
2023-11-24
推薦:女性經期該多吃的食物
經期應該多吃的食物經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。專家表示,若在經期內,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生薑,來平衡體內血液循環,促使血液流暢。中醫反對女性經期內吃冰......
2023-11-26
女人經期吃這些讓你更年輕
多吃些富含鹼性的食物酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的,而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。鹼性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明,過量的酸性食物則使血液呈酸性,使血液裏的乳酸、尿酸含量......
2023-11-24
經期綜合症的症狀與注意事項
症狀和特點:一般於經前7~10天開始,主要表現爲煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食慾不振、胸悶、下腹不適、浮腫等,症狀逐漸加重,但月經來潮後可自行消退;其特點是週期性且自行消退。飲食原則:在症狀開始前三天要少......
2023-11-26
經期喝茶有禁忌
1、經期喝茶容易加重便祕症狀。由於黃體激素的分泌,有些女性經期會伴有便祕現象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動,因此使大便滯留在腸道。2、經期喝茶容易加重痛經、頭痛、腰痠、乳房脹痛、精神緊張等經期綜合症。由於......
2023-11-27
中醫辨治女性經期尿道炎
診斷要點1.根據每逢經期出現尿路感染症狀。尿常規檢查白細胞一個十以上,初步可以診斷。患者常有慢性尿感病史。2.如患者有黴菌性陰道炎,或滴蟲性陰道炎,分泌物刺激外陰,也可引起類似尿感症狀,應予鑑別。病因病理尿道口與陰......
2023-11-25
女人經期要做到的十一點
>>推薦:月經不調原因有哪些?1.經期禁止性生活,性交很容易將外陰及會陰部的病菌帶入陰道、子宮頸及子宮,使細菌正好在經血中生長繁殖,引發子宮內膜炎,甚至引起急性附件炎及盆腔腹膜炎,或促發子宮內膜異位症。2.正確使用經期衛......
2023-11-25
女人生理期宜吃的五款美食
1.韭汁紅糖飲材料:鮮韭菜300克,紅糖100克。作法:將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭菜汁內,即可飲用。功效:具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經,並可使皮膚紅......
2023-11-24
經期吃什麼水果好 8種水果緩解經期不適
水果是種好東西,在日常生活中很多水果對經期的女性而言都十分的有利,尤其是對於一些月經期間有痛經等症狀的女性而言,更應該多吃些能夠緩解痛經等症狀的水果。對於經期總是出現不適的女性來說,可以適當吃些水果,那麼經期吃......
2023-11-27
經期錯誤行爲小心腹膜炎
月經期腹膜炎屬於原發性腹膜炎,好發於青年女性,不論已婚或未婚者均可罹患。女性來月經時,生殖器外部及其他器官,甚至整個身體都發生變化,子宮周圍充血,宮頸分泌物增多。大約半數女性月經期有不舒服感,如下腹發脹,腰痠,乳房脹痛......
2023-11-24
月經期 有幾件事不能做
拔牙很少有牙醫在拔牙前,會詢問你是否正處在月經期,但你自己一定要知道,不能在經期拔牙。否則,不僅拔牙時出血量增多,拔牙後嘴裏也會長時間留有血腥味,影響食慾,導致經期營養不良。因爲月經期間,子宮內膜釋放出較多的組織激活......
2023-11-27
消除經前乳痛的小妙招
一、改變飲食習慣。採用低脂高纖的飲食,食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後......
2023-11-24
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