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> 预防感冒3妙招
预防感冒3妙招
来源:妖孽男 阅读: 1.33W 次
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1.每天早晨起床后,用冷水冼脸,晚上用热水洗脚。
2.每天早晨淡盐水漱口一次,可消灭口腔里的病菌。
3.集中精力,身体端正,两手与肩同宽,两臂伸直,做深呼吸10次,切忌憋气。杨益
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