首页 > 乐活 > 外科 > 冠心病患者怎么控制好病情

冠心病患者怎么控制好病情

来源:妖孽男    阅读: 6.3K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

心理因素是广大冠心病患者不能忽视的。冠心病是人们生活中常会遇到的一种重症疾病,它对人们的伤害往往是多方面的,严重影响着人们生活中的方方面面。要让冠心病,远离我们的生活,就要调整好自己的心态。

冠心病患者怎么控制好病情

专家呼吁:冠心病患者想要控制好病情就要从“心”开始!遇事心平气和。冠心病患者往往脾气急躁,故易生气和得罪别人。必须经常提醒自己遇事要心平气和,增加耐性。要宽以待人。宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁,有益于冠心病的康复,而且能赢得友谊,保持人际间的融洽。所以人们把宽恕称作“精神补品和心理健康不可缺少的维生素”。遇事要想得开,放得下。过于精细、求全责备常常导致自身孤立,而这种孤立的心理状态会产生精神压力,有损心脏。冠心病患者对子女、对金钱、名誉、地位以及对自己的疾病都要坦然、淡化。

此外,在一日三餐中,冠心病患者不要偏食,也不可过饱或过饥。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。

以上向大家讲解了冠心病患者想要控制好病情就要从“心”开始,相信大家对于冠心病的治疗都了解了吧。大家不要吸烟、酗酒,那些对于冠心病的治疗是非常不利的,大家要加以重视。

美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科