银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火......

风湿性心脏病的预防，首先应着重预防风湿热的发生，使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成，仍应积极控制和预防风湿活动，控制症状，改善心功能，以免病变加重。1、防治链球菌感染。要注意居住卫生，对猩红热、急性......

由于各种原因引起的输卵管阻塞，使精子卵子不能相遇，从而导致不孕。解决的方法是设法使精子与卵子在体外相遇并受精，这就是常说的试管婴儿。具体的做法是，先用药物促使双侧卵巢多生长出一些卵子，待其成熟后将卵子取出，放入模......

女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，在这个时候，少量的咖啡因可以缓解月经期的不适，但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。女人经期喝咖啡有害研究显示，过多的咖啡因，只会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生......

从中医体质学说的角度看，女人妇科病多因为多数女性属于阳虚体质，对低温的耐受力比较差。为了预防女人妇科病，女性应尽量避免冷水刺激。那么，生活中，我们具体该怎么做呢？有关的实验数据显示，热水的去污力是冷水的5倍。由于特......

导致女性不孕不育的内在原因有哪些？这是很多人关注的问题，其实这个问题是非常复杂的，不孕不育的内在原因不仅与女性生殖器官有关，还与内分泌、雌激素、排卵功能等方面息息相关。一般来说，导致女性不孕不育的内在原因包括以......

聪明的女人懂得如何和黄脸婆说再见人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前（因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间）。人......

很多女性都不知道痛经怎么快速解决，这无疑给生活以及工作带来了极大的影响，尤其是一些痛经比较严重的女性患者。在痛经怎么快速解决的问题上，专家提醒女性朋友，最好的解决方法便是从日常饮食中入手。1.服用维他命大部分女......

1、女性贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅......

大脑1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是......

1、荷尔蒙痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。2、工作压力来......

女性最私密处总是会有很多疾病发生，为了方知这些疾病，我们要改变不良生活习惯，从源头杜绝疾病的发生。以下12种女性私密处的疾病，我们有相对应的防治方法。1、卵巢癌——服用维生素C和维生素E卵巢癌是死亡率最......

对女性朋友来说如果可以提前进行子宫癌的预防是再好不过了，可以大大降低患上子宫癌的可能性，尽量避免子宫癌带来的伤害，对健康是有益的。那应该如何进行子宫癌的预防呢？下面就请专家为大家讲讲子宫癌的预防措施。一般，常见......

子宫癌对女性朋友的伤害是很严重的，如果不能尽早的发现子宫癌的症状就很可能会错过最佳的治疗时机，给子宫癌的治疗带来很大的难度。那常见的子宫癌的症状有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的子宫癌的症状。一般，常见的子宫癌......

在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点：买卫生巾先看卫生指数女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用......

许多MM都有这样的经历——瘦身一段时间后，体重有所减轻，但是，头发却稍微一使劲挠，就比较容易脱落。如果你想通过节食来减肥，就要考虑节食对头发的影响。低热量的食谱通常也缺乏保持头发健康的重要营养素，除了使头......

中医指出，从20多岁起开始关注以下9件事，患中风的几率会降低。1.每天走路20分钟。每天即便再忙碌也要抽出20分钟散步。一项针对4万名女性为期12年的调查发现，每周散步2小时，中风风险削减30%。如果是快走（能够说话，但不能唱歌......

盆腔炎会导致不孕吗?权威妇产科专家介绍，盆腔炎的发生往往累及双侧输卵管，造成管腔粘连、甚至完全阻塞，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。盆腔炎要怎么预防才能避免女性不孕?预防盆腔炎的方法：1、杜绝各种感......

护理液是一种保养液，重在调节PH值，防菌能力一般。如今市面上的女性洗液液大致可以这样分类：1、从功效上可分为两类：一类是专门治疗外阴炎用的药物冲洗液，一类是普通保健用的外阴冲洗液，并不能治病，可能是一些含有营养物质单......

秋天气候干燥，女士们除了用护肤品保护皮肤外，其实还要做好内部调理。一些具有保湿功效的水果如果能每天适当补充的话，从内而外抗干燥，才能有效让皮肤水润润。以下为您介绍10种具有保湿功效的水果，让你水润整个秋天。1.柿子......