度适宜、方法得当、安排合理的运动误区健身运动有益健康，已被当今越来越多的运动误区健身者所认可和接受。然而，有些人同样去运动，但始终未获得健身之益，反而被一些疾病缠身。追其原因，这多与健身运动后违背科学的运动误区......

皮肤就象个大油田，常常看上去油光光的，可是感觉居然还是很干燥。感觉好糟糕。1.首先和男性先天体质有关。80%的男性都属于油性肌肤。男性角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上雄性荷尔蒙过旺，导致皮脂大量分泌，严重时还会造......

前列腺增生是中老年男性常见病，其危害性非常大，前列腺增生会压迫尿道导致膀胱颈梗阻，尤其是完全梗阻时，尿液滞留膀胱，引起膀胱内压升高，久而久之会形成房小梁、膀胱憩室，膀胱结石等并发症，甚至出现严重的肾积水及不可逆性的肾......

身处的社会这个大环境下，每天接触的人接触的事。工作上的起起落落，生活中的大小事物都让我们无时无刻不在忙碌不在思考。而在这些事情中男人可能要分担这更多的一份责任，亚健康这个词也就这样形成了。到底男性该如何预防......

人到中年为何易发福从30岁开始，人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%，这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后，每年平均降低1至2%。......

这种生命的转折时期就是男性更年期。其本质与女性更年期相似，但表现不如女性由于卵巢功能衰退而有绝经期作为标志那样明显。除个别病例外，其变化都较为缓慢，症状也较为隐蔽，因而不易为人发觉和重视。男性更年期出现的时间......

上士SENS是法国的一个男士品牌，也是目前刚刚进入中国惟一的男士药妆品牌。如同很多其他药妆品牌一样，SENS产品在全球都只在药房和药妆店销售。截至2007年底，在全法国将会有4000家药房和药妆店出售SENS的产品;在中国，SENS......

step1.清洁：崇尚高清爽现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的尾后虫，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，高清爽的感觉能回复男人的潇洒本色！用......

男生主要的肤质是混合形，油性占大多数。这样的皮肤，皮肤黝黑、粗糙、毛孔巨大，整个脸皮油水分布不平均到了极点，T区像油田，两颊干得像沙漠，还经常会有些痒痒的，在冬天一抓就会掉下来一些白白的屑屑，有的时候熬过夜或者晒过太......

有一部分的男性不愿意去医院治疗前列腺增生，选择在家自治，盲目的服用很多物，往往都是没有用的，有的时候可能还会加重病情，那么，我们应该怎样正确服用治疗前列腺增生症的物呢？前列腺增生症患者在接受物治疗时，应该注意下列三大......

专门针对男性肤质而设计，双效合一，为您带来紧致和抗皱的双重效果，重塑肌肤最佳状态。男士抗皱紧肤双重精华乳130元/30ml1.浓缩抗松弛啫哩2.强力抗皱乳霜功效1：紧致脸部和颈部肌肤抗松弛啫哩富含Pro-Tensium，它是一种具有延......

男士护肤品的主导品种主要配合剃须使用、防晒、收缩毛孔、祛痘消炎、运动护理等。今天就教大家如何选择夏季护肤品。干性皮肤面子问题：皮肤看上去显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，但皮脂分泌少，缺少光泽。比较容易受到外......

误区一：增肌训练后狂吃肉增肌更快一些健身者错误地认为既然蛋白质是增肌的重要原料，那么吃得越多越有利于增肌。事实证明，对一般增肌者来说每天每公斤体重1.6-2克的蛋白质就完全能够满足需要了,多余的蛋白质并不能被人体......

风和日丽的春天，在护肤方面颇有心得的女士们已经忙不迭地对自己的皮肤进行特殊护理。而对于大多数男士来讲，春季皮肤问题更多，更需要呵护。有关护肤专家解释，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和......

日本《朝日新闻》近日一篇文章指出，日本果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动......

购物·费时英国OnePoll市场调查公司调查2000名本国女性。结果显示，女性平均每年花100小时48分钟在商店里搜罗、购买各种服装。加上买鞋、配饰以及闲逛商场的时间，英国女士平均每人每年花约230小时追赶时尚脚步。......

食疗方案：在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物，进补效果更佳。羊肉，因其含左旋肉碱，可促进脂肪代谢，有利于减肥，适合虚胖的男士食用。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃......

it行业的很多人都知道这事，而且也确实是这样，他们周围98%都是生女孩的。因为是电脑辐射的力量。一天大部分时间呆在电脑前，尤其是公司的电脑不可能都是液晶显示器，也不可能都笔记本，那种普通显示器的辐射最可怕，它能减低男......

对抗夏日暑热，以热除热成就健康体魄。夏季，气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以以热除热，该出汗时出汗，才是符合自然规律和人体节律的方式，才是比较好的养生方法。热毛巾擦身夏天，人的面部和躯干难免多汗，及时擦......

都说要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，这话非常有科学道理。胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命，需要我们......