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有关指南的男士时尚精选
元宵节饮食指南:元宵怎么吃才健康
元宵汤圆的材料主要是糯米,《本草纲目》中指出,糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。冬季最冷是三九,目前虽然已过,但天气乍暖还寒,寒冷天最容易亏损的就是胃气。古人在正月十五闹元宵时......
2023-11-23
必读:老年人安全用药指南
老年人多数体弱多病,服药机会也多。据调查,65岁以上的老年人约有80%患心脏病、高血压、关节炎和糖尿病等慢性疾病,甚至35%的老人还不止患有一种疾病。可见,患病的老人多,老年病多,吃药亦多,从而由于服药对身体造成损害的机会......
2023-11-25
最新最全的光子嫩肤美容指南
医生眼里看IPL医生眼里看IPL作为一名医生,站在客观的角度上来看光子嫩肤,是一种伤害小、改善肌肤状态效果比较理想的护肤手段。什么是IPL?激光美容中应用范围最广的IPL(业内人称为强脉冲光),也就是俗称的光子嫩肤。这个名......
2023-11-26
男性控制手淫自慰专业指南
自我控制指南1.除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。2.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。3.如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不......
2023-11-23
护士长著书教你看病 打造简单实用的“看病就医指南”
看病,总是一件最让人头疼的事儿,面对拥挤的门诊、忙碌的医生,如何简洁准确地表达身体的不适?苦等几个小时后,怎样尽量延长与医生交流的时间?如何看病才能省钱、省时又省心?最近,曾从事临床护理工作18年、西安市第二医院专科门......
2023-11-19
春季指南:体检的5大误区
误区一:我年轻身体好,体检可做可不做。定期体检关系到每个年龄段人群的健康,年轻人同样不能忽视。一般地说,30岁之前,两年体检一次;30至50岁,每年体检一次;50岁以上,最好每年体检两次。误区二:仪器检查才可靠,医生的手诊、问诊没......
2023-11-23
糖尿病肾病长期应用前列腺素I2
日本东京Musashino红十字医院内科的OwadaA及其同事将27例出现微白蛋白尿的2型糖尿病早期糖尿病肾病患者随机分为两组:贝前列素钠(PGI(2))组或对照组。他们检测了尿白蛋白排泄或其它指标,共持续24个月。研究人员发现,贝前列......
2023-11-26
女人月经不调的用药指南
女性的月经周期分为四个阶段,即月经期、卵泡期、排卵期、黄体期。祖国传统医学认为在月经的不同阶段,人的气血表象也不同,其治疗重点和用药原则也不一样。因此调经药的服用时间是疗效的关键,而且症状不同,服药时间也不一样......
2023-11-20
健康指南:教你运动养胃方法
运动改善消化系统运动对增强消化系统功能有很好的作用,它能加强胃肠道蠕动,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。运动还可以增加呼吸的深度与频率,促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度地活动,从而对胃肠道起到较好的按......
2023-11-26
球迷熬夜的养生指南
专家指出,球迷朋友在看球的同时,也要注意夜间饮食,忌高热量,多吃维B群食物,以防疲劳肥胖胃痛。应该注意眼睛的保护,看球多眨眼,别戴隐形眼镜,防止眼干眼涩视疲劳。熬夜之后第二天,应见缝插针补觉午睡不可少,否则抵抗力下降导致......
2023-11-16
男人秋季防“发胖”指南
被公认拥有成年男人完美身材的偶像们,包括布拉德·皮特、贝克汉姆、足球明星C罗,而以健美先生起家的美国加州州长施瓦辛格也始终位列其中,拥有胸肌的话,穿着西装是多么有型啊。虽然在传统上女性是关注体形的焦点,但......
2023-11-26
必看 男性有效补肾的指南
肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚,肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严......
2023-11-24
病毒性感冒用药指南
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。1、问:中药抗病毒是否有效?答:在我国,中药预防感冒有相当长的历史和显......
2023-11-23
24节气之清明节饮食指南
热性体质人发物不易多吃――笋竹笋含有难溶性草酸钙,尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素,对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素,容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人发物不易多吃――鸡肝......
2023-11-22
宝宝各类疹子的用药指南
一、风疹1、致病真凶风疹病毒。疹子特征宝宝发烧1~2天后出疹,从面颈部开始24小时蔓延全身。初为稀疏的红色斑丘疹,以后面部及四肢疹子可以融合,类似麻疹。出疹第二天开始,面部及四肢皮疹可变成针尖样红点,如猩红热样皮疹。......
2023-11-25
清明健康养生指南
一、清明时节是一年养生的重要时期,在中医理论机体生长也在于春季,吐纳调息法对人体阳气有益。大家应在这段时间穿比较宽松的衣服到空气清新的地方进行锻炼。二、在清明之际体内肝气最旺盛,如果肝气过旺,则会对脾胃产生不......
2023-11-18
原发性肝癌综合治疗指南
原发性肝癌是我国常见恶性肿瘤之一,该病造成的死亡率是很高,这也是为什么大家这么害怕它的原因。目前对肝癌的治疗仍然是以手术治疗为主,但手术切除会出现很多问题,像:复发率比较高、副作用大等。原发性肝癌综合治疗指南,综......
2023-11-18
健康指南:提神醒脑 从春天早上开始
■提神醒脑从春天始刘光辉指出,现代医学也能对此给出合理的解释,并提出了提神醒脑的方法。因为睡眠中的肌肉是松弛的,所以起床时身体会特别柔软。但是,背部和脖子在睡眠中由于受到压迫,反而会变得很僵硬,特别是熬夜之后,僵硬......
2023-11-26
高血压病的饮食指南
高血压病患者的饮食治疗,以低盐、低脂、低热量,少甜少酒少饮茶即三低三少为原则。具体如下:一、饮食有节:一日三餐,定时定量,不可过饥过饱,不可暴饮暴食。二、平衡膳食:各种食物搭配合理,平衡膳食。每天食谱可做以下安排:碳水化......
2023-11-14
让夫妻提高受孕率的安全指南
问题(1)月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房,怀孕的可能性最大?月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着......
2023-11-22
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