怎样利用故事训练孩子的注意力

怎样利用故事训练孩子的注意力

妈妈们也许都发现了,注意力不集中,容易分心,是孩子的共性。年龄越小,控制注意力的时间越短,比如1~2岁左右的孩子,注意力最多不会超过3分钟。如何改善宝宝的这种现状呢?专家分析,这类孩子具有注意力分散度较大的气质特点,应该及......
2023-11-12
警觉 小儿自闭症

警觉 小儿自闭症

目前国内外许多人认为治疗自闭症唯一有效的方式是训练把它归结到教育问题,单纯由教育界人士来对自闭症进行行为训练,以期望能达到正常人的行为标准回归社会。虽然有大批的社会教育工作者投身到其中,但效果往往是很令人失......
2023-11-22
耐寒训练有益儿童防感冒

耐寒训练有益儿童防感冒

冬天,越是怕冷的宝宝越容易得病。不过,如果宝宝进行了耐寒训练,他就不怕寒冷的空气了!冬季锻炼安全第一冬季是宝宝进行健身锻炼的好季节,不过,为了得到预期锻炼的效果,爸爸妈妈要重视体育卫生:孩子在着装上要轻便灵活,运动前,要......
2023-11-18
训练宝宝刷牙应该怎么做

训练宝宝刷牙应该怎么做

训练宝宝刷牙大人应该怎么做?宝宝学刷牙应从两岁起当宝宝乳牙开始长出的时候,由于宝宝的手部的肌肉神经还没完全的成熟,所以就需要父母代劳给宝宝清洁牙齿。乳牙刚长出阶段还比较的脆弱,所以这时候给宝宝清洁口腔用的并不......
2023-11-04
小学生礼仪训练之尊敬老师

小学生礼仪训练之尊敬老师

进入老师办公室或房间,必须敲门并喊报告,征得同意后方能进入,离开时,应向老师道别。见面主动问好,行队礼或鞠躬,要用尊称,不直呼姓名。与老师交谈,应双目凝视、认真倾听;对老师的指点、教诲、帮助,应表示感谢。给老师提意见,必须......
2023-11-26
如何制定增肌训练计划 有哪些攻略

如何制定增肌训练计划 有哪些攻略

对于比较瘦小的男性朋友来说,常常会希望通过运动来达到增肌的目的。但是增肌并不是一个简单的事情,需要运动者进行多方面的努力,才能够达到比较好的效果。那么在增肌训练计划中有哪些方法呢?增肌训练计划一、饮食计划首先......
2023-10-29
孕妇Kegel训练

孕妇Kegel训练

什么是孕妇Kegel训练准妈妈怀孕期间要吃更多的营养食品,才能提供宝宝足够的营养。但是不少孕妈妈苦恼的是,怎么做才能补足营养又不致让自己长出不需要的赘肉呢?这个时候就体现出孕期运动的重要性了。其实,孕妇长期休息过......
2023-10-29
少坐多爬更健康 如何训练宝宝学爬

少坐多爬更健康 如何训练宝宝学爬

宝宝学爬的好处1.爬行能促进宝宝全身肌肉的发育,促进血液循环,增强心肺功能。2.爬行还能有利于宝宝身体四肢的协调和脊椎的发育,特别是对于30个月前的宝宝来说。3.爬行有利于宝宝心理发育。宝宝通过爬行,可以自由地改变自......
2023-11-04
5种方法训练小儿斜视

5种方法训练小儿斜视

斜视对患者的危害很大,它不但会影响患者的个人外观形象,对他们的学习、工作以及社交带来诸多不便,甚至于还严重影响了他们的身心健康。斜视的训练对患者们来说十分重要,那么,关于斜视的训练法具有哪些呢?接下来,一起去看看......
2023-11-04
怎么训练孩子尿尿

怎么训练孩子尿尿

有温温的水从脚脚流下去……哇!我又尿尿了。「尿尿!」我跟妈妈说,妈妈跳起来,但是跑到一半就停下来:「你已经尿下去。」--我知道啊!每次妈妈一边帮我冲屁屁时都会说:「宝宝要尿尿要赶快告诉妈妈。」--好啊,可......
2023-11-15
如厕训练

如厕训练

如何给男宝宝做如厕训练1、等待适当的时机如厕训练成功的关键在于等宝宝确实能够做了再开始进行。尽管有些宝宝可以在18个月就开始,但也有些宝宝可能要等到4岁后才能准备好去学。可能你已经发现了,男孩比女孩用尿布的时......
2023-11-05
力量训练有哪些健身误区

力量训练有哪些健身误区

也许你已经下定决心,坚持到底;也许你不畏辛苦,毫不懈怠;但不论你如何努力,却总是看不到运动带来的神奇效果。这时你可能已经走进了健身误区。误区1:没有确定的健身目标。很多人今天练腰,明天练腿,结果练了很长时间,也没有什么......
2023-11-16
宝宝多大会抬头 训练抬头注意事项

宝宝多大会抬头 训练抬头注意事项

宝宝多大会抬头?1~2个月宝宝俯卧时能够抬头45度,大约能支持30秒。3个月的宝宝,在练习趴着时,小脖子可以比较稳定地撑起脑袋,头也可以抬起45度。4个月的宝宝,俯卧时上身能够完全抬起,能抬头与平面呈90度,竖抱时头直立、平稳、......
2023-10-31
如何训练新生儿的听力

如何训练新生儿的听力

依照传统方法,人们总是把坐月子的母亲和新生儿的房间弄的很安静,生怕有声音吓着宝宝,其实父母们不必为新生儿听到声音惊哭起来而紧张,这种现象是因为新生儿能听到声音,但不能分辨出各种声响,而且也不知声音从何而来引起的,是......
2023-11-18
健美训练与生物节律密切相关

健美训练与生物节律密切相关

人体的机能活动是有节奏的,无论是一天,一段时间,乃至一生,都是如此。人体机能活动在一段时间的节奏性,称为人体生物节律。科学研究指出:从人诞生的那一刻起,三种生物节律就开始活动,并一直有规律地延续到死亡。体力周期23天一循......
2023-11-25
能让你灵活的跳绳运动

能让你灵活的跳绳运动

长久以来,跳绳已经被拳击等项目运动员用来训练灵活和速度技巧,跳绳不仅能增强身体协调力,而且能锻炼耐力。尽管人们常常认为这是低端运动,但跳绳确实是最方便的全身运动项目。运动部位:手臂、腿部长久以来,跳绳已经被拳击等......
2023-11-27
18条羽毛球基本技术

18条羽毛球基本技术

站在场地内准备击球前,有一些基本的注意事项必须牢牢记住。1进行短时间的集中训练。与长时间的没有效率的训练相比,短时间内容丰富的严格训练,收到的效果会更好。2树立高标准,并向这个标准扎扎实实地迈进。3在球场上学到......
2023-11-27
女性游泳怎么做力量训练

女性游泳怎么做力量训练

从健康的角度来看,力量训练也是必不可少的,通过哑铃、杠铃仰卧起坐等运动,能让久不锻炼的身体迅速充满活力。拥有结实、优美的身材是很多人的追求,据美国msn新闻网报道,将力量训练与有氧运动结合起来,能获得更好的锻炼效果,......
2023-11-16
训练宝宝记忆力 不妨试试以下秘决

训练宝宝记忆力 不妨试试以下秘决

记忆能力和人的其他各种能力一样,可以经后天训练而加强。孩子正处于记忆训练最佳期,只要训练方法得当,就一定会收到意想不到的效果。下面是关于记忆力的10个亲子游戏:1动物运动会目的:发展记忆力Play:妈妈将家里的小动物玩......
2023-11-26
阳痿患者的自我训练

阳痿患者的自我训练

精神性阳痿又称心因性阳痿,那是因为精神性因素所引起,俗说心病还得心药治,即心理治疗,解除精神不良因素是治疗精神性阳痿首要方法。除此以外还有自我疗法治疗精神性阳病,通过自我调节来达到治疗的目的。一是可服韭菜和葱,特......
2023-11-25