对抗高温 夏季保养小招式

对抗高温 夏季保养小招式

一喷雾实现不了清爽,你需要的是MINI除湿器喷雾实现不了清爽,你需要的是MINI除湿器夏天一身汗,进了冷气房不一会儿全身的黏腻感立刻消失。这其实是皮肤表面的水分被空调除湿后的轻松感,而非室温降低的缘故。这令编辑立马想......
2023-11-27
夏季到水果也会惹祸端

夏季到水果也会惹祸端

夏季,各式各样的水果相继上市,荔枝、西瓜、芒果、山竹、菠萝、椰子,琳琅满目的水果让人们目不暇接。水果因含有丰富的维生素、糖分等营养元素而得到许多人的喜爱,但是水果再好,也不可以没有选择地乱吃,不同的体质,对水果的选......
2023-11-27
夏季多吃橙子益处多多

夏季多吃橙子益处多多

第三军医大学新桥医院营养科李明秀教授介绍,柑橘类水果含有大量被称为美容维生素的维生素C,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素颗粒形成,还可帮助增强皮肤弹性,使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子,可避免皮肤受到日......
2023-11-27
夏日消火饮食

夏日消火饮食

热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。营养学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克勿忘补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造......
2023-11-27
塑料鞋要慎穿

塑料鞋要慎穿

有些人穿了这种鞋容易产生塑料过敏而引起皮炎。此时立即停止穿塑料鞋,换上布鞋,同时用些抗过敏的药物治疗,皮炎很快就会痊愈。怎样预防塑料鞋引起的足病呢?1.患有足癣的人最好治愈后再穿塑料鞋。2.购买塑料鞋时,要选购通风透......
2023-11-27
必看 夏季药膳煲汤大全

必看 夏季药膳煲汤大全

1.灵芝陈皮老鸭汤度夏的肉食精品当数鸭肉,其一为营养丰富,据现代营养学测定,每100克鸭肉含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,还有碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素;其二能防疾疗病,如古药书《日用本草》谓之能滋五脏之......
2023-11-27
生吃才有营养的蔬菜

生吃才有营养的蔬菜

适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食用,如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、圆白菜等。生吃最好选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬......
2023-11-27
春夏穿丝袜必知的事项

春夏穿丝袜必知的事项

高质量的丝袜应该经过热的延伸处理,使其更牢固耐磨不易抽丝,加热的丝更具有防静电的功效,不吸尘土还能避免出现吸附裙子的尴尬;而普通丝袜很容易钩坏,且吸附灰尘和裙摆,既影响美观,也不利于保护皮肤。高质量的丝袜应具有弹......
2023-11-26
夏季全方位美白

夏季全方位美白

黑眼圈形成原因:美白应该全方位,拥有明亮双眼更能增添魅力,但是黑眼圈往往让人相当困扰,黑眼圈除了透露出睡眠不足、血液循环不良等健康警讯外,经常画浓妆参加派对,再加上卸妆不够彻底,日积月累下,这也是造成黑眼圈的因素之一......
2023-11-27
消暑全攻略,清凉度夏日

消暑全攻略,清凉度夏日

最佳消暑蔬菜:苦瓜苦瓜性寒味苦,有清热解毒、清心消暑、明目降压之功,对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫多肽-P类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。苦......
2023-11-27
警惕:常喝啤酒易得肾结石

警惕:常喝啤酒易得肾结石

南方结石患者在全国来讲比较多,由于气候炎热,人出汗多、喝水少,尿液浓度高,尿中晶体就容易沉积。再加上人们不经常做运动,不注意饮食,就更易引起肾结石。肾结石可能长期存在而无症状,特别是较大的结石,较小的结石因为活动范围......
2023-11-26
夏季养颜多吃雪耳无花果

夏季养颜多吃雪耳无花果

夏天炙热的阳光是肌肤的大敌。如何用食物护肤养颜?多吃滋阴、润肺的食物保持皮肤水分,茄子皮、猕猴桃等则对祛斑有效果。无论是躲在空调房内,还是走在艳阳下,都容易令皮肤干燥。除了多吃雪耳、无花果、百合滋阴润肺外,还......
2023-11-27
夏季保健茶饮

夏季保健茶饮

金银花茶用金银花10克,白糖适量;将金银花入凉水壶中,冲入沸水500毫升,待凉加适量白糖,代茶饮用;此款茶饮具有清热解毒、疏风解表的功效。有宜于夏天热毒疮疖、痱子等症。薄荷茶用薄荷5克;将薄荷入杯中,加少量热水略泡,滤去......
2023-11-27
专家:超有效夏季婴儿受寒治疗方法

专家:超有效夏季婴儿受寒治疗方法

王某,女,2岁,于1991年12月6日诊。主诉:咳嗽4天。病史:患儿4天前洗澡后开始咳嗽,鼻塞、流清涕,喉中痰鸣、纳食减少、夜寐不安。家长喂服强力银翘片、止咳糖浆无效,来我院就诊。查:患儿咳嗽有痰,流清涕,咽部稍红,肺部呼吸音粗糙,指纹......
2023-11-27
夏季护肤从防晒开始

夏季护肤从防晒开始

油性肌肤绝大部分油性皮肤的女性都是缺少色斑烦恼的幸运儿。选择美白(或防晒)产品时,只需注意挑选乳液配方,便可以享受美白而免除油脂分泌过多的烦恼。暗色肌肤暗色皮肤不需要刻意全部使用美白系列,只需要每天出门前涂防......
2023-11-26
Baby夏日护肤全攻略

Baby夏日护肤全攻略

★宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。建议:可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤......
2023-11-26
夏季饮食最佳排行榜

夏季饮食最佳排行榜

在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?我们特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。最佳饮料——热茶夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡......
2023-11-26
夏季饮食养生食谱

夏季饮食养生食谱

怎么能在炎热的天气里也保持抖擞的精神和高昂的斗志?饮食当然是源头,而瓜和豆,则是夏季清凉解暑的当家食物。中医认为,暑盛湿重,人体内热炽盛,汗出不断,要常吃清热生津、利水渗湿的食物。西瓜、冬瓜、黄瓜含有大量水分,不仅能......
2023-11-27
夏季养生食谱

夏季养生食谱

天气一热,人们往往无病三分虚,感到倦怠无力、食欲不振、体重减轻,也就是民间常说的苦夏。中医认为,暑盛湿重,人体内热炽盛,汗出不断,要常吃清热生津、利水渗湿的食物。西瓜、冬瓜、黄瓜含有大量水分,不仅能够有效补充人体水分......
2023-11-27
夏季 神经性皮炎高发期

夏季 神经性皮炎高发期

常用药物内服镇静剂及调节植物神经功能药,如谷维素、维生素B1、安定、扑尔敏、赛庚定、新敏乐。小片苔藓样皮损,可用强地松龙或去炎松混悬液加入1%普鲁卡因(1∶5)作局部封闭,一周一次。外用皮质类固醇激素霜剂或软膏,如0.25......
2023-11-26