为了帮助大家尽快适应金秋节气，小编总结了几点缓解疲劳的方法，希望对大家有所帮助哦！初秋解乏多吃坚果类食物。坚果类食物是植物的精华，浓缩了植物最好的养分，含有大量的碳水化合物和铁、镁、锌等矿物质，有的时候人体疲乏是......

一年四季中总有好多小夫妻正在孕育小宝宝。那么有没有说那个季节是最好的怀孕机会呢？最好的怀孕时机是夏末初秋的时候。一、八月至九月是最好的怀孕时节。1、夏末初秋当季的瓜果很多。孕妈妈可以有很多选择的机会，而且......

梨——百果之宗梨，又名快果、玉乳等。古人称梨为果宗，即百果之宗。我国是梨属植物中心发源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原产于我国。根据《诗经》、《齐民要术》等古籍记载，我国梨树栽培的历史在4000年以上。梨......

很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。其实红茶要想变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3-5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。......

又到一年换季时，对于讲究实用的先生们来说，这一季的丹宁元素无疑是最值得关注的。尤其是丹宁衬衣和夹克，更是兼具实穿与实用的百搭单品。本期《LifeStyle》就将为你带来4种不同风格的丹宁衬衣和夹克的搭配法则，绝对值得一......

秋季护肤尤为重要，怎样才能在干燥的季节里拥有水嫩亮白的肌肤呢？1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。3.每天起床喝2杯水，其中一......

连日来，在省城各大医院肠道门诊部或者盲人按摩院前来按摩拔罐的人逐渐多了起来，他们中有不少人是因为长时间使用空调、电扇，使身体受凉而导致发病。8月15日，在省城双塔西街一盲人按摩体验馆，前来要求按摩拔罐的顾客接连不......

补肾是男人的首要任务，补肾的食物以及方法也是花样百出，那么在这个换季的时间段里面，男人养生应该注意什么？饮食上要吃哪些食物可以强身健体呢？以下小编就给大家介绍了初秋男人补肾的食物，趁这个时间多吃吃吧。初秋男性肾虚......

最近，秋老虎活动十分的频繁，因此初秋养生成为一个热门的话题。那么初秋如何养生呢？下面介绍几张初秋养生最佳的食物。八种初秋养生必吃的食物1.海带营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋......

初秋想挽救肌肤，想美白，只需把握三个重点，跟着学，初秋也能做个水嫩白美人。初秋美白的重要性1、秋老虎来了：代谢旺盛的夏日后，肌肤还没有来得及舒缓清洁就入秋了。从日平均气温来看，此时正是夏阳持续肆虐的时候，阳光中紫外线......

别急着换产品保养要遵循肌肤呈现的状态，所以保养品的换季也应该随着肌肤的改变而作调整，并非简单机械的节气划分，所以，就算从季节概念上来看已经进入了秋天，但温度、天气以及生活的环境仍停留在夏季固有的状态时，就完全没有......

秋季空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥。下面也给大家介绍了秋季饮食养生的八字诀，大家不妨可了解下。秋季润燥食物1、百合百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、......

天气终于少了很多的炎热，带来了一丝清凉。初秋最美好的时节开始带来了。这个时节，正是人们外出游玩最好的季节。但是，对于MM来说，初秋也同样是一件让人很烦心的季节。原来，到了秋季，皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗......

俗话说，一夏无病三分虚。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。此时，若是大鱼大肉进补......

不同气候衍生出不同的疾病特点。记者今天采访我市多家医院获悉，从近期医院接诊的患者来看，呼吸道疾病、心脑血管疾病和骨关节病，成为初秋时节最易患的三种疾病。忽冷忽热的天气让免疫力低下的市民招惹上了感冒。此外，医院......

初秋穿着是一种让人很尴尬的事情，很多男人不知道初秋要穿鞋什么衣服才好。男士们或许对色彩不是那么敏感，只知道这件好看，那件不是自己的菜。其实翻翻自己的衣橱，就会发现你早已经拥有了不同色系的单品，只需稍加归类即可。......

女生都爱干净，所以我们对大扫除都很熟悉，你也许还经常逼着男朋友或老公跟你一起做大扫除。但假如不是去整理衣柜也不是擦地板，而是要大扫除我们的梳妆台，我想也许你还是第一次。开封并使用过的防晒产品今年夏天用过的防晒......

初秋吃萝卜有什么好处呢？因为初秋时节，正处于季节交替的时候，人体多感不适，而此时食用萝卜可以有多重功效，下面为大家一一介绍！1、防癌抗癌。萝卜这种一年四季都有的蔬菜，经常吃可以防癌抗癌，因为萝卜中含有木质素，这是一种可......

萝卜是我们很常见的蔬菜，价格低廉又有营养，因此是很多家庭的常客，那么萝卜具体都有哪些功效呢？我们现在就一起来看看吧。1、防癌抗癌。萝卜这种一年四季都有的蔬菜，经常吃可以防癌抗癌，因为萝卜中含有木质素，这是一种可以提......

初秋如何养脾叩齿咽津晨起先叩臼（后）齿36下，次叩门（前）齿36下，再错牙叩犬齿各36下，最后用舌舔齿周3～5圈。结束时，再用舌头搅动口腔，激发口腔津液后吞下，早、中、晚各叩齿一次，多做更佳。此动作有滋补脾胃、固护肾气之功效。擦胸腹......