在日常生活中，有很多我们平时习以为常的习惯其实是错误的，尤其是饮食上。来看看这五道菜的烹食方法，你做对了吗？1、烤鱼在我国，烤鱼是时下流行的吃鱼方法之一。饭店里的烤鱼大多先经过油炸，再进行烧制。然而，煎炸对欧米伽3脂......

在生活中，大多数人都是油性皮肤，一年四季每天都在控油，因为油性皮肤非常爱出油。尤其是在夏天的时候，明明刚洗完脸时间不久，还没有到中午就已经满脸油光了，显得整个人十分邋遢，带给他人的印象也不是很好。不过油性皮肤在护肤......

我们都知道生活中的一些习惯是会影响一个人的健康，有些坏习惯也会导致脱发，例如经常染发。当然引起脱发的原因有很多的，一起来了解吧。1、营养摄入减少蛋白质是头发生长必需的物质，但是由于天气闷热的原因，加上日常追求清......

很多人都有这样的经历，本打算只买一卷纸，可到超市逛一圈，看到什么都想往购物车里放，不知不觉就满了。美国《预防》杂志近日刊文，请健康专家们帮你改正购物恶习，教你如何正确逛超市。1、避开高峰时段硅谷注册营养师米歇尔&mi......

喂养宝宝时，家长容易出现8种错误观念：1、初生儿吸奶嘴比吸乳头好有父母觉得，在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。明智之举：用奶嘴吃奶，比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴，就会拒绝吸妈妈的乳头，妈妈的母乳量就......

2018年4月16日讯，刚刚,证监会发布对万家文化的行政处罚决定书和相关市场禁入决定书，驳回了赵薇夫妇、龙薇传媒、万家文化及相关当事人的申辩，最终决定：对黄有龙、赵薇、孔德永分别采取5年证券市场禁入措施。同时,对万家文......

便秘是女性常见的问题，因为不能及时排便，会导致体内废物累积，尤其是经期，排便不畅会影响身体健康，还会加重经期的不适，那么女性经期便秘怎么办呢？经期便秘什么原因1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因......

枸杞桑葚粥做法：山药5克，枸杞子5克，桑葚子5克，红枣5个，粳米100克，把以上原料熬成粥食用。功效：每日早晚两餐，较长的时间服用的话，既能消除眼疲劳症状，一定程度上改善视力，又能增强体质。患者吃什么好？维生素A或是维生素b、葫萝卜......

1、洗发时在头发上打泡沫正确做法：洗发水一定要在手心打泡沫。这个错误大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮局部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔......

宝宝疳积之原因解析疳积一般都是因为食物喂养不恰当，导致脾胃损伤，没有及时消化，导致营养供应不足引起的。不过，也有可能是因为慢性腹泻、肠道长了寄生虫等疾病，很久都没痊愈，直接损害到脾胃而导致的。一般患有疳积的宝宝，就......

人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的。即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。美国《郝芬顿邮报》12月5日刊文提醒，以下几件事，你可能每天都在犯错。呼吸：胸式呼吸。每人每天呼吸大约一万七......

兄弟4人都是青光眼患者，但其中一个人的视功能损害最轻，其他三兄弟的情况越来越坏。追究了很久也没有追究出原因。后来偶然得知，视功能损害最轻的这位患者，每天晚上都要喝100~150毫升酒。原来，饮酒可以提高血液的渗透压，使房......

胃是一种空腔性器官，具有一定的消化功能，但如果胃部出现问题，这个时候再想着去养胃，就要花费些时间和精力了，毕竟胃部是很脆弱的，平时在饮食方面一定要多加注意。对于一些胃不好的人，平时的饮食作息肯定是不规律的，因此才会让......

哪些不良习惯可能导致耳聋？1.挖耳。俗话说：耳不挖不聋，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。2.异物塞入耳道。家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类......

生活中不少人的脸部经常长痘，有的人太阳穴部位长痘非常频繁。在太阳穴部位长痘可是很难受的，不光一碰就疼，而且还不容易好，着实令人感到头疼。太阳穴部位长痘其实和日常生活习惯有关，比如饮食不规律，经常熬夜等，这些都会导致......

南方人都有喝汤的习惯，特别是广东人，到了秋季煲汤进补是不可少的，可能很多人觉得喝汤没什么讲究，想怎么喝就怎么喝，其实，这种想法是错误的，喝汤的讲究也有很多。一般来说，家中常见的汤有5种，其营养也有所不同，肉汤包括排骨汤、......

窈窕的身材每个女人都很向往，不过对于爱吃族来说这似乎不是一件很容易的事情，其实如果我们及时做好预防就不会有那么多的肥胖人群。今天小编就要告诉大家，预防肥胖发生的好方法，那就是改变不良饮食习惯，以下是详细介绍，一起......

虽然说现在的生活节奏提高了不少，人们的生活质量也越来越好，但是人的健康却不是呈正比上升的趋势，反而有的人的身体健康比以前更加不好了。而生活中的一些不以为然的习惯是很大的健康隐患，如果有这些坏习惯的话，最好是可以......

种种原因导致的跑步脚外翻现象让很多朋友困扰不已，因为大家最关注最想要的就是美丽，脚外翻是阻碍这一愿望实现的因素，因此想要健康的跑姿，想要正确的跑步，我们就需要掌握技巧方法将其改掉，跑步脚外翻该怎么改正才好呢？是不是......

职场孕妈妈不能像其他孕妇一样在家里悠闲的养胎，坚持上班的她们要改掉平时工作中的坏习惯。职场孕妈妈在公司的时候要时刻记得自己是怀孕的人，不能像之前那样工作。那么职场孕妈妈要注意哪些坏习惯呢？一、要减少用电脑的......