时下，有越来越多的人热衷于健身运动，由此带来的运动损伤也有所增加，诸如跑步膝网球肘等。于是有人提出，关节的寿命是有限的，要省着点用。医师认为，没有关节要省着点用这样的说法。运动是必须的，膝关节应该合理使用，而不是省着......

打篮球是一项非常不错的体育运动，特别是对于青少年来说更是如此。很多朋友打篮球有时候会感到膝关节痛，但是觉得没有多大问题就继续了。这是非常不正确的。那么打篮球膝关节痛的原因是什么？下面就为大家介绍一下打篮球膝......

1、随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。此种增生是人体衰老的现象。40多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，有的有症状，有的无症状。2、......

膝关节滑膜炎是我们生活当中比较常见的疾病之一，中老年人受此类疾病的好发人群，有的人说适当的按摩方法对这类疾病的治疗也有着一定的帮助呢，这是真的吗？膝关节滑膜炎自我按摩方法有哪些呢？下文已经为我们做出来了介绍，我们......

省下2万英镑手术费佩顿现年38岁，与16岁的女儿一起居住在南约克郡巴恩斯利。她先前体重直逼132公斤。佩顿一度饱受膝关节疼痛困扰，几乎无法行走。她认为自己需要接受膝关节置换手术。不料向医生咨询时，却获悉由于自己太过......

人体的各个关节可以帮助人体完成一些最基本的动作，比如膝关节主要的功能是帮助人完成腿部的屈伸和支撑大腿的重量，是大腿和小腿的关联部位，爬楼梯这个最简单的动作是需要用膝盖来完成的。我们看到一些老人家都会出现膝关......

膝关节骨性关节炎是一种骨科疾病。那么对于膝关节骨性关节炎患者来说，及时治疗至关重要，以免造成严重后果。膝骨性关节炎老年O形腿是膝骨性关节炎发展到最后的改变。本病的早期，发病缓慢，甚至3-10年不等。不被患者所注意，......

膝关节做屈伸活动时出现响声的现象，称为膝关节弹响。膝关节弹响比较常见，原因很多，骨质增生只是引起膝关节弹响的原因之一，但不是惟一的原因。引起膝关节弹响可能的原因有：（l）膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎多见于中老年人。......

是不是人老了，对于最为简单的动作也变得很困难呢？例如站着。对于许多老年人来说，站着的时候，原本已老化的膝盖要承受更大的压力。研究显示，仅仅是在平地上散步，膝盖就承担着高于你的体重3—5倍的压力，对于超重和肥胖的......

随着物质生活水平的提高，运动爱好者不断增加，运动后出现膝关节疼痛的患者越来越多，为什么这些运动爱好者会出现膝关节疼痛呢？下面跟随了解一下吧！最近，跑了半年马拉松的汪先生因膝关节疼痛来到医院骨关节运动专科就诊。从医......

在旅途中预防措施主要包括以下几点：(1)取物、负重、行走姿势要正确弯腰取物、负重、登山下山、上下楼梯、徒步长途行定等，要注意养成和保持能够持久的、不易引起疲劳的良好姿势。如正确的走路姿势是挺胸、身体稍向前倾......

膝关节骨性关节炎以膝关节持续性或阵发性疼痛为主要症状，在夜间、劳累及天气变化时疼痛会加剧，在休息后减轻。目前此病以对症治疗为，以下为几种常用的治疗方法。中药内服治疗根据辨证处方用药：气滞血瘀型用身痛逐瘀汤加减......

美国衣阿华州立大学研究人员研究了穿高跟鞋对下半身关节承受压力的影响。研究发现，穿高跟鞋走路产生的震波会上传，并导致膝关节内部压力大增。时间一长必然导致关节损伤。新研究由丹妮尔·巴基玛和人体运动学教授......

有人专门做过研究，长跑中膝盖受伤的几率为75%。而在长期从事跑步的爱好者中，很多人的膝盖都会有点损伤，只是程度不同而已。跑步虽然是很好的运动，但是在跑步的过程中，膝盖最容易被磨损，因此爱好跑步的人一定要注意养护自己......

膝关节韧带受伤的原因有很多的，很多的朋友会因为一次运动过于激烈，或者是一次意外产生这个韧带损伤的情况，对于膝关节韧带受伤了之后就需要及时的做检查，并且要注意解决办法的，韧带损伤了之后会出现运动功能障碍的，修复起来......

我膝关节疼痛，医生让我服用消炎止痛药，但我更愿意尝试一些天然的药物。在这方面，您有什么建议吗？临床上，很多患者都问过类似的问题，特别是近几年，曾广泛用于关节炎治疗的伐地考昔和罗非昔布撤出市场后，美国食品和药品管理局发......

1．避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。2．早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下......

膝关节还有肘关节都是人体重要的关节部位，这里如果不注意的话也确实是容易导致受伤疼痛。一般这里有问题的话就一定要多多注意了，有些会伤害或者是影响这些关节处的活动就要停止，并且要注意保暖这两个部位，受凉的话会严重......

关节积水这种疾病我相信大家应该都不会陌生，这种病在我们的生活当中很常见，许多人都是因为它而饱受病痛的折磨，有的人说热敷可以很有效的缓解关节积水这种疾病，这是真的吗？我想一定有很多人都想要知道答案吧，那就跟我一起来......

1、膝关节骨关节病的患者，在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重，防止身体肥胖、加重下肢关节的负担，一旦体重超标，要积极减肥......