獼猴桃：獼猴桃維生素C含量特別高--兩個獼猴桃中維生素C的含量超過一個橘子，而且它還含有豐富的鉀和膳食纖維。吃法：獼猴桃皮薄，可以用削皮器或削皮刀去皮。果肉可切片食用，或者切成兩半舀出果肉食用。如果做水果沙拉放點果......

青西紅柿：經測定，未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。爛白菜：食用腐爛的大白菜後，會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹......

肝硬化有門靜脈性和膽汁性兩大類。發病率前者高。門靜脈性肝硬化是一種慢性全身性疾病，是各種慢性瀰漫性肝炎或廣泛的肝臟質變性繼續發展的結果，主要病變為肝細胞變性、壞死、小結性新生和纖維組織增生，從而使肝臟變形，質......

１．注意用飲食減輕煙害。吸煙會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險，要健康最好戒煙。２．關心自己身上的痣。許多男性對自己的皮膚並不關心，男性要經常注意自己的痣有沒有出血。此外，老年男性心臟病發病逐年增多，關節也會......

高温解凍肉將凍肉放在火爐旁、沸水中解凍，由於肉組織中的水分不能迅速被細胞吸收而流出，就不能恢復其原來的質量，遇高温，凍豬肉的表面還會結成硬膜，影響了肉內部温度的擴散，給細菌造成了繁殖的機會，肉也容易變壞。凍肉最好在......

反面技術包括反手快點、反手快帶、反手快撥、反手快攻、反手拉攻和反手扣殺。1、反手快帶：右腳稍前，手臂自然彎曲、外旋，拍面前傾,稍向後引拍。迎球時，肘關節內收，將球拍引至身體的左前方。在球的上升期，藉助腰、髖的力量，手......

古人説：居安思危、天有不測風雲，人有旦夕禍福。雖然我們現在不會擔心最基本的温飽問題，但在我們生命的任何階段，在任何情況下，都需要準備好充足的錢財來保證家人的正常生活。這個道理，在物質生活不斷豐富的今天並不過時。善......

預防宮頸糜爛，主要應注意以下幾點：1）定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎症，及時治療。2）及時有效地採取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。3）講究性生活衞生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性......

1、有的女同學私下説：早戀一下，也沒關係，實習早，成功的可能性就早。有一句形象的表達就是：早走彎路早成功。2、偷吃禁果，通常被人們説成是壞事。但受過生理教育的我們，已經知道這是再正常不過的事了。為何有人要偷吃，説明果子......

水毒與瘀血水毒的形成是因為人體食用了過多的冰冷食物或是體內的水代謝出現異常而導致的體液分佈不均勻。瘀血是人體內的老、舊、殘、污血液，是氣、血、水不流暢的病態與末梢循環不暢的產物。水毒會引起發汗、排尿的異......

取毛部位會不會受影響？答：頭皮與人體其他部位的皮膚一樣，具有一定的彈性，一次採取頭皮寬度在2cm之內，可直接拉攏縫合。從微觀上講，取毛區周圍毛髮間距平均性略有增大，但從直觀上講，看不出任何明顯差異。尤其毛髮長長之後從上......

1、適量攝取黃紅色蔬果紅色、黃色蔬果及深綠色葉菜如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素，非常有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。不過，這類食物不可吃得太多，否則容易讓膚色顯得黃黃的。2、抓把堅果當零......

那麼，有不骨辦法通過某些跡象發現女性可能患有性病呢？下面提出的六種病況頗有特徵性，一旦發現這些蛛絲馬跡，可高度懷疑女性已染上性病，女性和性伴侶可學會及時治療和自我保護。跡象1、白帶增多，為黃色或綠色的膿液，往往伴隨......

中醫認為，腦為元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用。這説明腦是人體極其重要的器官，是生命要害的所在。中醫專家認為，健腦是健身的關鍵，健腦有以下6種方法。......

據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、黃豆很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃......

松果體素松果體素又稱褪黑色素，據測試發現，只要在臨睡前補充一些人工合成的松果體素，就能恢復青年時代的生理功能，包括性功能。褪黑素是由色氨酸轉化而來，牛奶中含有能夠促進褪黑素生成的L-色氨酸，葵花籽、海蟹、肉鬆、雞胸......

雜誌上看到男人的六大禁區軟肋，感覺有些許的可笑，男人活得還真是累，看來那句男人其實比女人更脆弱的話並不是空話，看着這林林總總的男人禁區，也難怪男人總説自己是難人，而這些難到底女人造出來的，而是男人給自己套上的伽鎖?......

1、治療用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除痤瘡。有人報導，過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效，它塗在人體表面後，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0。5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。......

巧克力無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，同時不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裏面的油，減少積食的概率。泡菜在醃製魚、肉、菜等食物......

山楂山楂酸甜可口，具有消食化積的特殊作用，是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一，但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣，因為山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看，山楂味酸甘。古代醫學中就有記......