在日常生活中，怎樣才能讓自己更美?那就要依靠以下的六種食物了，絕對讓你由內而外美翻天!牛肉：給你好臉色牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡，加速皮膚的新陳代謝，讓你擁有亮麗的膚色。每天吃250克的牛肉就可......

近日，各大醫院呼吸科門診因咳嗽就診的人數也增多。因目前甲流感染人數有進一步上升趨勢，感冒咳嗽，很多人以為是甲流，呼吸科專家説，其實很多咳嗽患者並不是因甲流所致，而是燥邪入侵，温燥或涼燥引起的咳嗽。因此，在寒冬，咳嗽患者......

如何更科學地使用護理液衝鏡片5秒很多人習慣把隱形眼鏡從鏡盒中取出就直接戴上，其實用多功能護理液沖洗鏡片兩面達到5秒，就能更好地清除隱形眼鏡上的蛋白，保持鏡片的透氧性。浸泡6小時眼鏡在護理液中如果浸泡時間不夠，鏡......

中醫認為，腦為元神之府。腦是精髓和神明高度匯聚之處，人之視覺、聽覺、嗅覺、感覺、思維記憶力等，都是由於腦的作用。這説明腦是人體極其重要的器官，是生命要害的所在。中醫專家認為，健腦是健身的關鍵，健腦有以下6種方法。......

熱衷於社交活動。夫妻都忙於參加社交活動，以避免兩人的親密接觸，這就是生分，無論心理還是生理，你們已經出現了隔閡。你是否經常在設想離開的那一天。如果時常有這種念頭，説明對兩人生活有極度的不滿，甚至情不自禁地在為離開......

作為一項非常有益於身心的休閒活動，旅遊對於已經退休的老年人而言可以開闊心胸、增長知識、鍛鍊身體，給單調的退休生活增添一抹色彩。不過，老年人畢竟不是年輕人，許多問題需要注意。老人長途旅行，因生活不規律，身體易疲勞，旅......

常言道，民以食為天，在氣候由寒轉暖的春天，人們飲食生活的安排鬚順應陰退陽長的天時，注意以下六大養生原則。多進時蔬春天人們易發生口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮膚病，以及出現春困現象，為有效補充維生素和礦物質的......

豆製品豆製品含有豐富的蛋白質。並可以使食物品種多樣化，價格也較為便宜。禽及肉類瘦肉和內臟提供豐富的優質蛋白質。動物肝臟含鐵豐富，還含有葉酸、維生素B12，是很好的補血保肝食品。奶及奶製品牛奶中蛋白質和無機鹽都......

1、中醫藥治療中醫治療祖國醫學早有治療白癜風的記載。根據中醫理論，白癜風的產生是由於氣血兩虛、氣血失和或由於風濕鬱於皮膚所致。中醫治療法宜養血疏風，中和氣血。2、自動控制體植皮自50年代以來，自體植皮療法就已用......

1、外力作用外力作用於皮膚也可能成為誘因，有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更乾淨一些，殊不知用力過大或反覆進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之摩擦黑變病。2、抽煙與喝酒抽煙與喝酒都是對皮膚也造成殺傷力，如果你有留......

1、蜂蜜含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。性功能減退的人，堅持服用蜂蜜製品可改善。燃情食譜蜂蜜果丁核桃仁200克搗碎，與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合，加上蜂蜜100克，調和即成。2、葱被看做是愛情和......

誘惑第一級：臂窩溝之林志玲這是一個經常被人忽略的美麗風景，一個柔美滑膩的臂窩溝讓女人更加風情萬種。纖細的上手臂是你能擁有臂窩溝的關鍵所在。上臂是女孩兒們最容易堆積脂肪的部位之一，簡單的啞鈴操或徒手手臂小操都......

(一)參照點在婦科腔內放療中，由於盆腔內劑量分佈不均勻，不同點的劑量各異，在實施治療時，必須選擇具有一定臨牀意義的點作為判斷劑量的參考，即所謂的參照點。子宮頸癌放療參照點A點、B點是上世紀30年代末、曼徹斯特的Tod及M......

1、菠菜菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。2、豆類鐵質是產生人體能量的主要介質，......

非藥物治療主要是適當的體育鍛煉，保持心情舒暢，注意飲食結構，避免高膽固醇飲食及酗酒、吸煙等。藥物治療的方法常採用調整和影響紅細胞聚集和變形能力的藥物，影響血小板聚集的藥物和中藥的活血化淤藥物，如潘生丁、蛇毒、阿......

辣椒預防感冒辣椒性熱味辛，含有B族維生素、維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、辣椒鹼、檸檬酸、鐵、磷、鈣等多種營養成分，尤其是維生素C的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。它具有温中祛寒、開胃消食、發汗除濕的功效，還有一定的......

導致嬰兒便祕的元兇，主要與以下幾點有關。1.季節因素冬季空氣乾燥，很容易使孩子出現陰傷津液不足的狀況。若未能及時補充水分，使得腸道內水分減少也是造成寶寶便祕的原因之一。2.飲食不足母乳餵養的嬰兒，母乳量不足，嬰兒經......

一、洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫院：有的老年人出於經濟方面的考慮，喜歡去一些不正規的診所看牙病。這樣做是很危險的。首先，洗牙、補牙和鑲牙等都是專業性很強的技術工作，從事這方面工作的醫生須經過嚴格的培......

1.及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘻。2.肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。3.積極治療，積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。4.養成良......

取毛部位會不會受影響？答：頭皮與人體其他部位的皮膚一樣，具有一定的彈性，一次採取頭皮寬度在2cm之內，可直接拉攏縫合。從微觀上講，取毛區周圍毛髮間距平均性略有增大，但從直觀上講，看不出任何明顯差異。尤其毛髮長長之後從上......