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婚姻壓力傷害了女性心臟
據瑞典一項研究結果指出,討人厭的丈夫對老婆來説可能有害心臟。研究人員在針對大約300名曾經心臟病發作或出現劇烈胸痛的女性進行研究後發現,與婚姻較幸福的女性相比,那些婚姻為她們帶來沉重壓力的婦女所面臨的潛在心臟......
2023-11-27
女性四大內分泌“罪狀”
內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化,也會引發不少疾病。罪狀一肌膚惡化很多女性都有過這樣的經歷,亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑,抹了不少的化粧品也無濟於事,其實這不只是單單的皮膚問題,這些色斑也是內分泌不......
2023-11-27
女人經期洗澡有訣竅
洗冷水澡時因水温過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激......
2023-11-27
生育期更易發生子宮肌瘤
1、月經產生變化:月經失調、經量增多、痛經。2、白帶增多:由於肌瘤使子宮面積增大,腺體分泌增加導致白帶增多。3、有疼痛感:肌瘤較大壓迫神經引起下腹痛或者腰痛。4、下腹部包塊:肌瘤長至拳頭大時,可在恥骨聯合上方觸到腫塊......
2023-11-27
女性體檢就是保護自己
女性要更好的呵護自己,20歲開始就要進行必要的體檢。特別是上班的白領女性,由於長期在辦公室工作,採光少,並且工作壓力大,使許多女性的健康出現了很多問題。近年來,女性患乳腺和子宮疾病的急劇上升,特別是婦科體檢:乳房、外陰......
2023-11-27
從基礎體温 看女性排卵期
雖然在一般情況下人體的正常體温是37℃,但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。排卵一般發生在體温上升前或由低向高上升的過程中。如果在24小時之內,體温增高了0.3~0.6℃,甚至更高,那麼則表示處於排卵的狀態。另外,基礎體......
2023-11-27
新婚女性如何更好的呵護自己
在那些用心製造的日子裏,每次行動完畢後,你該怎麼保護自己的私密地帶,尤其是新婚女性,讓好孕故事最終發生在自己身上呢?保持下半身血液循環暢通不要穿緊身塑身衣,太緊的牛仔褲。保持腹部温熱從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖......
2023-11-27
少穿帶鋼絲的文胸
合適的胸罩可以保護乳房,避免乳房過度下垂,在顯示女性的美態中起烘托作用,若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時,一定要注意大小適中,穿戴不宜過緊或過於狹窄,並要注意經常活動上肢,在肩部的位置移動吊帶......
2023-11-27
測測看 你是否要補血!
巨大的工作壓力和不講究營養的三餐影響着女性的生活,你可能正被失眠困擾,每月的老朋友或許正添上一筆煩惱。你在疑惑,為什麼流感總是將你擊中。還有,膚色永遠不夠美麗,暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人,需要一種......
2023-11-27
女性身體,七種狀況你重視了嗎?
腰痛這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿,如果需要的話,可以做膀胱鏡檢查或婦科檢查。這時要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。可消炎治療和理療。若是在隆冬時節,由於氣候條件的影響,一些老傷痛會乘機發作,腰痛是......
2023-11-27
輕鬆應對懷孕4大難事
其實,孕期並不似你想像中那般痛苦,倘若懂得如何呵護自己,10個月光陰就會輕輕鬆鬆一晃而過。以下就是最讓女人們擔心的所謂孕期恐怖事件。難事1:視力你的眼鏡需要升級懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近......
2023-11-27
膳食含鈣對防卵巢癌有好處
這些結論顯示攝入低脂牛奶、鈣或乳糖可能減少患卵巢癌的危險,美國檀香山夏威夷大學的古德曼和同事認為:女性的鈣攝入每日推薦量1000mg~1200mg可能足以降低卵巢癌危險。作為總體健康的部分內容,女性被建議監測每天的膳食鈣......
2023-11-27
女性最易發胖的年齡:20至30歲
研究人員通過分析700名女性的體重數據發現,這一年齡段的女性中41%的體重在4年裏平均增加了2.5公斤。對此,研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查,內容涉及心理、社會關係和環境。畢業離開學校是女性要特別注意的一個......
2023-11-27
飲食調節趕走女性的冰冷
温性食物羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有温陽益氣的作用,適量多吃可提高禦寒能力。相反,鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、梨、綠豆、西瓜、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。產熱食物低温會對人體內分泌及消化系......
2023-11-27
可防乳腺癌 綠茶與蘑菇
據法新社報道,澳大利亞西澳大學研究人員對中國杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的飲食進行調查後得出這一結論。研究人員稱,中國女性患乳腺癌的比例只是發達國家女性的五分之一,這與中國女性常吃蘑菇有關。即使每天......
2023-11-27
殘角子宮女性如何懷孕?
32歲,06年6月因B超過發現囊腫,後實行手術。手術中切除左側腹膜中的囊腫,左腎缺如,左側宮角部見殘角子宮,右側附件正常。左側輸尿管開口於囊壁內,剖開探試2cm後為盲端。手術:左側腹膜後腫物切除+殘角子宮+左側輸卵管切除術07......
2023-11-27
更年期女性保健五重點
更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定為40至60歲。更年期婦女的保健重點1、加強身體鍛鍊,但不能過分,不能太劇烈和緊張,要量力而行。多參加集體活動,包括娛樂活......
2023-11-27
三大排毒法讓身體酸鹼平衡
1、強力按摩法早晨用絲瓜筋手套對肌膚進行幹按摩,它被譽為促進身體排毒的真正妙方。按摩加速血液循環和淋巴流暢通,從而使體內有毒廢物易於沖洗出去。通常可採用圈狀按摩手法,自下而上地對全身施加按摩力,注重按摩方向為......
2023-11-27
專家支招 讓更年期不再痛苦
多吃豆類食物研究發現,大豆、小扁豆以及芸豆等食物中含有植物雌激素,它能夠減輕女性在更年期因雌激素下降帶來的各種不適。定期進行子宮頸塗片檢查韋斯特指出,在更年期前後,女性患糖尿病、心臟病和高血壓的危險增大,90%的......
2023-11-27
炎症來襲 女性洗液不能亂用
人可以分為健康、亞健康和非健康人羣。對於健康人羣,每天採用乾淨的温水清洗即可,對於亞健康人羣,由於生活壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降,可以選擇使用護理液產品,以維護自身的防禦體系。而對於非健康人羣,在用藥物治......
2023-11-27
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