症狀之一：體內乾燥引起細紋出現換季時節天氣乾燥，身體自身都會因缺水出現很大的困擾！眼部肌膚的脆弱很快就會表現出來，細紋隨之產生。眼部細紋產生的原因一方面是因表皮組織乾燥(水分及脂質流失)變薄；另一方面則是因表皮組......

脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情......

脂肪肉瘤在軟組織肉瘤中最常見。脂肪肉瘤多發生於成年人，尤以40～60歲多見。發生於腹膜後的脂肪肉瘤往往難以早期發現，治療常不及時。腫瘤多發部位是四肢，尤以大腿多見，其他可發生於胸壁、乳房、縱隔、大網膜、腸繫膜、肛門......

病理改變1.肉眼所見一般包膜完整，與周圍組織界限較明確，切面一般呈黃色，灰白色，可呈分葉狀，較大的可有出血、壞死。2.鏡下所見主要是見到脂肪母細胞，不同分化階段的脂肪母細胞及成熟的脂肪細胞等。這些腫瘤性細胞，由於分化階......

更多推薦：佳節將至警惕健康陷阱常打感情牌近八成教師有咽炎，警察尿酸高、血脂高，出租車司機多有頸椎病……昨日，市急救中心體檢中心出爐一批體檢數據，各行業各有自己的職業病特徵。但也有共同一些特點值得重視......

熱門1：呼吸練習這種健身方式通過姿勢、呼吸、冥想等練習，使神經系統平衡，解除心理壓力;調理內臟系統，排除體內毒素，輕鬆瘦身。長時間練習後，肌肉的柔韌度也會得到意想不到的提高。30歲以上的女性適合人羣：30歲以上的女性瘦身......

老年人由於消化功能減退，各內臟平滑肌纖維萎縮，腺體也萎縮，胃粘膜變薄，胃腸蠕動減弱，消化吸收功能不好。再加上老年人牙齒鬆動或脱落，吸嚼不便，油炸食物在胃腸道難於消化。有的食品外面包裹一層澱粉或麪糊進行油炸，這樣吸油很......

做操之前，先活動5分鐘，如跳跳舞，讓肌肉發熱。這樣鍛鍊效果好，也可以避免受傷。每節動作重複15-20次。1.面對椅背站立，雙手放椅背上支撐。一隻腳站穩，另一條腿向後踢出，越高越好，膝蓋不許彎曲。換腿再做。2.雙手插腰站立，雙腳齊......

1、在情緒不好時去健身，合適嗎？人的情緒會直接影響人體機能的正常發揮，進而影響心臟、心血管及其他器官。不良情緒只會抵消運動帶給身體的健康效果，甚至產生負面影響。2、器械訓練和健美操的關係是井水不犯河水，這種觀念對......

冠心病多發生於40歲以上的中老年人，因此，人們往往產生一種表象認識，好象人們40歲以後才開始發生動脈粥樣硬化，其實不然。美國科研人員發現，動脈粥樣硬化始發自少兒期，並隨着年齡的增長逐漸加重。醫學分析證實：兒童血管中膽固......

我離休以後，沒有什麼別的可享受了，吃飯算是一種享受，是享受生活。但是，現在全家人坐在一起吃飯，飯桌上很緊張，你剛要夾一塊帶魚，兒子説：這個膽固醇高，不能吃。那就吃一塊肉吧，姑娘説：肥肉脂肪多，別吃。我看不要這樣，吃飯要有一個放......

新的研究顯示，與睡眠8小時以上的青少年相比，每晚睡眠不到8小時的青少年，往往會吃更多的高脂食品和零食。美國研究人員發現，睡眠時間過短會導致飲食結構變化，這樣就會增加肥胖的風險，對女孩來説更是如此。波士頓婦幼醫院的研......

越來越多的證據提示魚油具有心血管保護作用。在海魚的肝油和體油中含有非常寶貴的高度不飽和脂肪酸，尤其是海魚中的歐米伽-3脂肪酸如二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)預防冠心病的作用已經得到闡明，而淡水魚所含......

1.兇險的蒙被過暖引起窒息綜合徵：數九寒天，有人怕凍壞小寶寶，除了穿上新做的棉衣外，還用棉被蓋得嚴嚴實實，身子底下鋪上電熱毯，再加熱水袋保暖。殊不知,暖上加暖，極易引發新生兒蒙被過暖窒息綜合徵，使寶寶大汗淋漓，全身皮膚髮......

專家指出，脂肪肝是代謝紊亂綜合徵的表現之一，切不可僅僅盯着肝功能指標、B超檢查的結果，而應該努力通過飲食控制和運動讓身體達到收支平衡。調查粵成人脂肪肝患病率達18%五年間隨訪609例脂肪肝患者死於肝癌：1例死於心腦血......

1、多吃高纖維的食品纖維可以減緩食品施放出能量，從而減弱脂肪在體內的聚集。每天纖維的攝入量應該為20-25克。水果，蔬菜，穀物都是很好的選擇。2、多吃豆制食品豆制類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。......

應付急性胃炎的小對策：（1）急性發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，儘量少用產氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。（2）腹......

無論何種原因引起的肝臟病變，肝細胞損傷是共同的病理基礎，最常見的肝細胞學結構改變均為肝細胞膜及細胞內的細胞器膜受損，從而影響到肝細胞的代謝功能和酶的活性。因此，治療與糾正肝細胞損傷是各種類型肝病的主要措施之一......

>>>推薦：男人每天4個小動作輕鬆壯陽1.每天攝入紅色肉類紅色肉類能提供脂肪給身體作為能源，使蛋白質免遭用於供能的噩運。紅色肉類還富含丙胺酸，它能用於供能而不引起胰島素水平升高。每天至少從紅色瘦肉中攝取50克蛋白質......

古巴人常把切碎的肉、蔬菜和飯一起燜煮着吃，專家覺得，卡斯特羅飲食中增加了蔬菜水果的分量，因為肚子空間是有限的，相應就減少了肉類、油脂的攝入，對運動量較小的高齡老人來説是值得借鑑的。老年人多多少少都會有輕重不等的......