職場生存

學會原諒別人在工作上，不論是與同事之間或與客户之間都是每天互動頻繁的，其中都會有不愉快的事。當不愉快的事情發生後，又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理，於是多數人只好把這些不愉快放在心裏面，而且總是忘不了，日......

1、主動出擊。對方剛説了上句，你就主動出擊，提高聲調，轉移話題打斷他的話，敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因為在許多場合在你感覺是惡意的冒犯，也許對方往往是脱口而出或即興聯想的玩笑話，根......

羞怯心理產生的原因，緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下，過於內向和抑鬱氣質的人，特別在大庭廣眾下不善於自我表露；自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的評價而顯得縮手縮腳......

讀者郝小姐來信：我是在一家醫藥公司從事銷售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是個性格比較急躁的人，平時在和同事講話時語氣總是很急，有時難免讓同事不滿。另外，我平時比較粗心，所以很多時候就容易落下話柄......

在目前嚴峻的大學生就業形勢下，能找到一份不錯的工作實屬不易。可是，偏偏有一些大學生身在福中不知福，好好的工作説辭就辭，而且辭職的理由也很荒唐：比如跟女友分手了等。那到底是一種什麼樣的心理導致他們做出反常的選擇呢......

早餐多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨着清晨的甦醒，新陳代謝會逐漸回覆正常水平。醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提......

更多推薦：冷情老婆的酒後真言把我驚呆現代生活充滿壓力，如何才能活得更輕鬆？美國《男性健康》刊登最新文章，依據多項研究成果，總結出40種解壓方法。1．接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不乾膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自......

俗話説：欲冶兵者，要先選將。也就是説，要想冶理好軍隊首先就要選擇好將軍。商場如戰場！同理可證，要想冶理好企業首行就要選擇好管理者。一、管理者之信作為一個管理者,在某種意義上講，其在企業中的一言一行，已經不只單純的是......

人活在世上，不可能事事盡如人意，遇到煩心的事首先要靠自己化解，這樣才能擁有樂觀的心態。心理專家教您遇到煩惱事，不妨學説三句話：第一句：算了吧。生活中有許多事，可能您經過再多的努力都無法達到。因為只要自己努力過、爭取......

職場新人的心態往往走向兩個極端：戰戰兢兢和虛榮浮躁。那麼，職場新人為什麼容易出現浮躁心態？對於初入職場的畢業生來説，特別是在剛進單位的前3到6個月的試用期中，跳槽是最快和最頻繁的時期，在這個階段別稱為職業的浮躁期。......

白領該如何緩解壓力上癮症？舒婭是如何為自己找壓力的呢？舒婭會在每天早晨一上班的時候，將正在考慮與自己合作的客户的電話通通打一遍，儘管昨天下午下班前，已經跟所有的客户都通過電話了，而且其中的一些客户根本不重要。如果......

春節長假已過，許多上班族又回到朝九晚五的職場生活中。現如今職場午飯已經不再只是一頓簡單的午餐，而是一種新型社交方式，即午飯糰。有些職場女性因為無法融入團體，只能選擇在午飯時間跑開單獨用餐，或常常在吃午飯的時間選......

你在工作中肯定會遇到形形色色的人。如果事不傷己，往往調侃：林子大了什麼鳥都有。倘若碰其壁，就私下泄憤：鳥人！什麼是鳥人呢？具體表現在：妒忌心重，看到別人出成績，就擺出傲慢揮灑譏諷；愛慕虛榮，工作中愛出風頭，總不切實際誇大自我......

我們平常在心情不好的時候，總是喜歡或者是子慣性地聽一些音樂，由此我們也知道，音樂對人的生理和心理的健康狀態有着許多的影響。比如説聽音樂可降低膽固醇，改善心臟健康；音樂還可緩解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性......

你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題，例如今天要吃什麼呢？這的確是個大問題。不過，每個人都偶爾會受到壞心情的影響，這就會產生另一個心理大問題，那就是：你如何整理你的壞心情呢？事實應該是這樣的：如果我們不對我......

對於不少上班族來説，這個夢形象地體現了他們的境況，都有如沙制的繩索，無可依靠，只有自己的奮鬥是真實的。他們對自己沒有信心，覺得很多困難無法克服;他們焦慮，因為擔憂而做噩夢、失眠。中國人力資源網近期一項有5266名在職......

龍年伊始，已有不少職場人蠢蠢欲動，計劃跳槽。本報調查顯示，近八成職場人計劃在節後跳槽。儘管跳槽原因各不相同，但都是為了找一份更滿意的工作。調查八成受訪人節後有跳槽打算所作的調查顯示，有79.9%的職場人有節後跳槽的......

>>>推薦：春季多款美味吃出好氣色1、女性和狼一樣，敏感機警，有目標性。別看一羣狼有時散漫地尾隨在獵物的後方，當它們觀察到最合適的時機來臨時，會非常機警地撲向獵物，並分配彼此的任務。通常女性思維的可變通性也是優於男性......

心理專家研究證實，人們在工作中建立友誼，通常是作為工作之外的一種心理補償。因為工作我們總是很難完全表達自我，朋友會讓我們感覺更安全放鬆。法國心理諮詢師艾萊娜·維切阿里也認為拒絕職場友誼是不理性的行為，認......

薪資一直是一個讓人頭痛的話題，尤其是在薪資普遍陷入滯漲的時候，求職管理求職者對薪資的期望值在一次又一次失敗的面試，試題管理面試中降低。根據數據調查顯示，超過30%的受訪者面試時在薪資問題上處於被動接受狀況—......

1、請你作一下自我介紹，好嗎？此問題，看似簡單，實則考官有其特定意圖。筆者在教學過程中曾讓學生就此回答，結果相當多的學生都是介紹了自己的姓名、專業、畢業學校等基本情況。從表面上看，這樣回答符合答題規則。但如果作一......

面對嚴峻的就業形勢，今年年初以來，南寧市多場招聘會場場爆滿。在這樣的形勢下，大學生求職簡歷注水現象受到更多關注。注水簡歷不僅給大學生自身就業和用人單位選才設下障礙，也使他們的人品遭遇質疑。現狀：注水簡歷較為普遍......

究其原因，社交中的不良心理狀態阻礙了人際關係的正常發展，也就是心理醫生所談到的社交病態心理。較常見的有以下幾種，應努力避免：1.逆反心理：有些人總愛與別人抬槓，以説明自己標新立異，對任何一件事情，不管是非曲直，你説好，我就......

找工作是一項系統工程，既講究求職方式，也需要求職技巧的運用，還有求職心態的把握。剛剛離開校門走進社會的大學畢業生，充滿了理想、充滿了抱負。但是到社會上，巨大的落差、殘酷的現實，讓他們感到措手不及、彷徨無奈。當前，畢......

為了收入和上升空間而辭職昨天下午，記者在市人力資源市場看到，許多前來找工作的年輕人，原本都有工作，現在有的已經辭職在重新尋找機會，有的是騎驢找馬，只等找到新的東家後，就立即辭職，赴新崗位。他們為什麼要跳槽呢？在某企業做......