專家表示：“人體關節是活動的,膝蓋骨光滑、韌帶有力才靈活。春季潮濕、冷熱變化大，就容易出現關節疼痛，關節不靈活的情況。”
愛美女性易遭膝關節炎侵擾：
現在年輕女孩女性多發膝關節炎，專家分析了這些女性患者病例，發現她們不少都喜歡穿短裙或熱褲、不運動、飲食不均衡等。膝關節炎是關節軟骨退行性改變致軟骨丟失、破壞，伴有關節周圍骨質增生反應的疾病，又稱骨關節炎、退行性關節炎、老年性關節炎等。女性45歲以後卵巢功能減退，雌激素水平下降，使關節軟骨代謝減弱，容易發生退行性改變。
長期慢性關節勞損、膝關節負荷加重是引起該病的又一病因，而從事需站立，行走工作的中年女性，加之在絕經後大都發胖，增加了膝關節負重。因此，膝關節炎患病率隨年齡的增長而增多，女性多於男性。
在涼風嗖嗖或是空調房下穿著熱褲，寒風侵襲未受保護的膝蓋，會使膝蓋局部經絡風寒濕邪人侵，最傷關節，以往這種疾病還常常出現在有劇烈運動的運動員身上，但現在一些年輕人，因為和運動“絕緣”導致骨關節特別脆弱，再加上飲食不均衡，不能為關節提供足夠的營養，人體的內環境變化就為膝關節骨關節炎的產生創造了條件。
所以，醫生特別提醒，女性朋友應根據温度的變化增減衣物，在天氣寒冷的時候注意膝關節保暖(過於寒冷可佩戴護膝)，不要穿短裙、短褲這樣容易使膝關節受寒風侵襲，誘發膝關節炎。
女性比男性更易患關節炎的原因：
在骨科門診中，女性患骨關節炎比男性要多出很多，最終嚴重的骨關節炎接受人工膝關節置換手術的90%是女性，為什麼女性朋友會更多遭受這樣的厄運呢?
一、從根源上講，這是人類進化在性別上的差異，是自然選擇，男性的職業特徵，如狩獵、戰爭、勞動都決定了男性在骨骼肌肉上更為發達，更為強壯，恢復更快;而女性相對不從事力量性的勞動，多是疲勞性、勞損性的工作，肌肉力量差，容易受傷不易恢復。
二、從性別差異上講，人的骨骼肌肉的衰老，如同人全身的衰老一樣，都是激素來控制的，女性的雌激素在絕經後會驟然消失，前後反差很大，骨關節迅速衰老，表現在骨骼內的鈣大量流失，膠原含量下降，肌肉韌帶的力量和鬆弛無力;而男性的雄激素水平的下降是一個漫長而緩慢的過程，相應的關節的退變也很緩慢，某些男性的性能力可能維持很長時間，膝關節可能到八十歲都沒太大問題。
