一、教法應靈活,着重提高學生的速度、靈敏和協調性及彈跳力。在具體教學時,應注意節奏分明,保證質量,一般採用綜合課形式,保持青少年學習的興趣。
二、結合青少年成長的規律,學生在練習跨欄技術動作時,應逐漸掌握跨欄技術,切忌不要過早地練習專項。
三、注意安全,防止傷害事故發生。