未準媽媽排卵期間應減少性生活次數，這樣可以使男方養精蓄鋭，以利產生足夠數量和質量的精子，如果性生活過頻，男子的成熟精子就會少，精液不足，對受孕不利。如能做到排卵期前1～2周不進行性交，到了排卵期再性交，對受孕有益。
注意衣服穿着
在計劃受孕的日期以前，即女性排卵期以前，男女雙方均不要穿緊身褲，如尼龍緊身褲、牛仔褲和丁字內褲等，因為這些織物和款式太緊，透氣性差，容易給病菌形成滋生地，使女方陰道炎症增多，直接影響受孕成功，男方穿牛仔褲則易將睾丸壓向腹股溝管，增高睾丸的温度，使生精功能減退。在這種情況下受孕，畸形兒或有先天性缺陷的新生兒出生率增高，不利於優生。
男性不宜洗桑拿浴
男性洗桑拿浴也會使睾丸温度明顯增高，是精子受損，可導致不育。
受孕時宜注意有良好的環境
男女性生活受精時，除了男女本身健康的內在條件外，還要有個適宜的外部環境。良好的心情和外在條件能對夫妻產生良好的心理暗示作用。
