專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。裸睡不但使人輕鬆、舒適，就連婦科病，如常見的......

研究人員表示，如果沒有這把鑰匙，受精就不會成功；抑或即便受精成功，發育也無法正常進行。值得注意的是，發生在人類精子DNA中的紊亂已知會造成男性不育症或是妊娠失敗。這種一把鑰匙開一把鎖的機制還有其他深刻影響。它不僅......

我國男性的精液質量正以每年1%的速度下降，精子數量降幅達40%以上。而且，工業化程度越高的地區，精子質量下降速度越快。據瞭解，很多因素都會影響男性生殖健康，其中環境污染是重要因素之一。此外，長時間上網、久坐軟沙發、濫......

20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香煙這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

精液異常作為一種病症顯示男性生殖器有不健康的跡象。通常精液異常是因人體其他部位病變引發的。因此，精液的狀況可以作為男性健康的晴雨表。1.腮腺炎導致精液異常：青春期前後發生腮腺炎，並不會引起無精子症的發生率增加......

案例情況分析結婚三年，31歲的張先生和太太一直沒有懷孕生子。到醫院多次檢查，都被診斷為無精症。一個偶然的機會，醫生髮現張先生並非沒有精子，只不過他的精子改道去了膀胱，每次都從尿液中排掉了。而精子改道逆行的原因，居然......

影響男人小蝌蚪活躍生命力的因素有幾點：1.精子也會鬧脾氣情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響，男性睪丸的生產精子功能也會因而發生混亂，精子數量可能因此鋭減，甚至嚴重的話，有不孕的隱憂。因此，對於想要孩......

專家簡介施長春畢業於四川省生殖衞生學院，曾在北京大學醫學部進修學習。畢業後一直從事男性生殖－－泌尿工作，具備紮實的醫學理論基礎及豐富的臨牀工作經驗。擅長治療各種原因造成的男性不育症及男性性功能障礙。尤其對精索......

當夫婦發生不孕不育的時候，異地要注意查找病因。在主任醫師王忠民看來，沒有檢查、沒有確診的任何治療都是盲目的、無目標的不正規治療，都會給患者的身心帶來諸多的麻煩。有的人認為，男性以前能夠生育，就不需要做任何檢查，就......

愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衞生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。豆腐可能導致腎功能衰退這項研究由哈佛大學公共衞......

若有睾丸腫脹、疼痛，緩解後睾丸逐漸縮小，則可能是睾丸扭轉或睾丸炎症後損傷性萎縮。這往往伴隨生精細胞的不可逆損傷。如果睾丸未能降入陰囊而滯留於腹腔內，稱為隱睾症。腹腔內過高的温度不利於精子的產生，睾丸惡變風險也......

男人的一生，總是想盡辦法呵護自己的精子，一場場蟲蟲保衞戰也就此打響。日前，美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子，有助於提高男性精子質量。專家指出，這是由於南瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來説，多吃含鋅豐富的......

男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。影響男人小蝌蚪活躍生命力的因素有幾點：1.精子不耐高温高熱低温環境是精子的最佳孕育空間，高温度對精子來......

祕方1——知道房事多久一次比較好過多的射精和長時間的節慾都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。祕方2—監測體重脂肪過多或過少都可能擾亂性激素的正常產生，這將會使男性精子數量......

一、提肛鍛鍊每晚臨睡前可躺在牀上收縮肛門，感覺好像憋大便一樣，反覆做20—30次。收縮時深吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和緩慢而有節奏。二、按摩療法手掌摩擦發熱後，在腰部至骶尾骨上下推擦100次。然後，用手指按壓前臂的......

一、性生活過頻或不當。儘管睾丸每天可生產數千萬至幾億個精子，但一次射精之後，要5至7天后精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。另外，性生活中斷，手淫或每次性生活......

為了讓卵子受精，每一個精子通常是爭先恐後、各自為戰。但是如果雌性在短時間內與多個雄性配偶交配呢？一項最新研究發現，來自同一位雄性的精子會合作加快速度，以超越競爭對手。研究人員在老鼠身上論證了這一發現：精子喜歡與......

>>>推薦：遠離男性不育手機要放好一、酒精酒精嚴重損害了睾丸的間質細胞，使之不能正常地產生雄激素和精子;還會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發胎兒畸形或發育不良。二、鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物這些化學藥物中的馬......

在男性不育的治療中，尤其關鍵的是如何改善精子數量減少、精子活力低下、成活率低的問題，這是治療中尤其需要注意的。實際上，在現實生活中並非都能夠掌握服用的方法與技巧，往往使正確的治療而效果往往大打折扣，使一些本來可......

>>>推薦：男性強精妙招大集錦1.怕餓有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內含鋅量下降。男子缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數目下降。2.怕煙+酒吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性......