■產後病
●產後缺乳推薦食療
【方1】
活鯽魚、蝦米燉湯,重加米酒,葱連頭須。
【方2】
豬蹄、金針燉湯,重加米酒,葱連頭須。
【方3】
酒釀滾蛋甜食。
【方4】
鯽魚湯下麪。
【方5】
豬蹄湯下麪。
適宜人羣:產時出血,氣血虧虛,乳汁來源不足,故缺乳者。
■婦科雜病
●不孕症推薦食療
【方1】
雀肉煨山藥。
【方2】
墨魚卵清燉。
【方3】
落花生鹽水炒隨意食。
【方4】
黑豆煮紅棗,甜食。
【方5】
麥片、雞蛋、牛奶糊,鹹食、甜食均可。
【方6】
鴿鬆炒雞蛋。
按:鴿肉、雀肉均為甘温鮮美之品,尤以鴿肉為筵席佳餚,有補臟腑、益氣血、温腎助陽之功。
男女精氣虛虧不育不孕,食之令人有子。
豆類及小麥製品含有維生素E,人體缺乏時會影響生育,受孕後缺乏易引起流產,故常服有益。
對於促進生育的食品,日常的果、谷、畜、菜都需要,但必須攝食全面,不宜偏食,氣血調和,神衝精沛,始易受孕。
●子宮肌瘤推薦食療
【方1】
肉類以豬肉為主,雞鴨和蛋類,以及河魚中的鯽魚、青魚、鯉魚及甲魚、海蜇等。
【方2】
青菜、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐及海帶、紫菜、苔條等為適宜。
子宮肌瘤禁忌食品
1、羊肉、蟹、大明蝦、鰻魚、鹹魚、黑魚、青佔魚及海鮮發物、烏骨雞等。
2、茄子、薺菜、毛筍等。
3、桂圓肉、紅棗、純阿膠、蜂皇漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品,以及話梅酸食、黃酒、白酒等。