小竅門 巧用經期無痛苦減肥

小竅門 巧用經期無痛苦減肥

生理期的不適讓許多女生煩惱不已,但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥,相信愛美的女生可能要瞪大眼睛,而且還以身為女生為樂呢!曾經為之困擾的月事煩惱是不是大大減少了呢?!所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身分成......
2023-11-27
防治糖尿病的五大祕訣

防治糖尿病的五大祕訣

對已患有糖尿病的人來説,控制好糖尿病,就是對糖尿病併發症最好的預防。我們把糖尿病控制形象地比喻為駕好五套車,做好五件事。監測糖尿病的五項達標①血糖達標:如不達標則降糖,因為血糖高是甜蜜的殺手。②體重達標:如不達標......
2023-11-25
睡眠不足對嬰幼兒的體重有哪些影響

睡眠不足對嬰幼兒的體重有哪些影響

嬰兒如果一天睡眠時間不足12個小時,他們三歲的時候體重超重的概率是同年人的兩倍。如果每天看電視的時間超過兩個小時,這個概率會更高。據調查,超過三分之一的四歲以下的小孩子房間裏都有電視機,專家提醒父母,有四分之一的......
2023-11-13
孕期如何測量胎兒體重

孕期如何測量胎兒體重

胎兒身長VS.體重胎兒的體重是評估胎兒成長的重要依據,但是胎兒還在媽媽的子宮裏,究竟醫學上是如何測量胎兒體重的呢?妊娠的前3個月,主要是透過測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長(公分)。而隨着胎兒漸漸發育之後,從妊......
2023-11-17
美國一名8歲男童體重高達180斤 其母被奪撫養權

美國一名8歲男童體重高達180斤 其母被奪撫養權

本站11月28日(訊)台灣中廣新聞網28日報道,美國俄亥俄州一名年僅8歲的男孩體重竟高達90公斤。因此,這名男孩被社會福利機構強制收容。社工認為,男孩的母親顯然沒有能力管好兒子的體重。當地媒體報道稱,這名8歲男孩的肥胖程度......
2023-11-19
想減肥 這45招不信幫不了你!

想減肥 這45招不信幫不了你!

許多人剛一減肥時雄心萬丈,恨不能三五天就能減掉個20-30斤,一旦達不到預期的目的便灰心喪氣,於是便破罐子破摔,就這樣體重也就隨着雄心大志波浪型運動。其實每週減肥半公斤是專家們認為的最安全、最有效的減肥方法。美國......
2023-11-25
7歲女童被餓死時體重僅剩9公斤(圖)

7歲女童被餓死時體重僅剩9公斤(圖)

>>>推薦閲讀:為入學8月後停產,讓產院休假吧!專家認為,女童的遭遇前所未有,而她的一些照片看起來恍如正遭遇非洲饑荒以及納粹大屠殺的兒童。該案件20日開審,控方指稱女童的情況需經數月的時間才能造成,並指控其父母犯下了謀殺......
2023-11-26
想減肥是別在鬧情緒時進食

想減肥是別在鬧情緒時進食

如今很多辦公室白領每當遇到開心或傷心的事時,就會暴飲暴食或是拒絕進食。這種現象反而容易使身體積聚過多的脂肪。尤其是經常為減肥而煩惱的mm們,在工作壓力越來越大的情況下,就會通過食物來為自己的情緒找一個發泄的借......
2023-11-25
節假日怎麼吃 保持健康體重

節假日怎麼吃 保持健康體重

很多人都講究冬季進補,但如果進補過度,可能就會埋下肥胖的隱患,進而帶來心臟病、糖尿病、腦卒中等嚴重疾病。今年元旦假期和春節假期離得很近,整個1月份只有17個工作日。在這種情況下要特別注意膳食平衡和吃動平衡,不要過......
2023-11-19
哪些因素易引發糖尿病?

哪些因素易引發糖尿病?

糖尿病高滲性昏迷病人幾乎都有明顯的發病誘因,臨牀常見的誘因可歸納為以下幾方面:(1)一切引起血糖升高的因素均可誘發本症。如:①各種感染和應激因素如手術、腦血管意外等,尤其是感染佔糖尿病高滲性昏迷的各種誘因的首位。......
2023-11-22
研究發現體重超標女性患青光眼風險低

研究發現體重超標女性患青光眼風險低

保持健康體重可降低心臟病和糖尿病。但是據國外媒體最新報道,美國哈佛大學最新研究顯示,體重超標(但不肥胖)實際上可保護女性少得原發性開角型青光眼(POAG)。這種青光眼是與衰老有關的常見眼病之一。而在體重超標的婦女......
2023-11-21
英女子為愛戰勝厭食症 一度體重僅25公斤

英女子為愛戰勝厭食症 一度體重僅25公斤

愛情的力量到底有多大?來自蘇格蘭格拉斯哥的凱特·潘徹(KatePuncher)當初因為男友的一句話而患上可怕的厭食症,骨瘦如柴的她曾一度體重僅有25公斤,並威脅到了她的生命。後來,又是因為男友的一句話,凱特重新開始吃飯......
2023-11-20
糖尿病患者昏迷了咋辦?

糖尿病患者昏迷了咋辦?

以往有糖尿病史,突然昏迷,又找不到其他病因,首先懷疑糖尿病昏迷,可按昏迷的急救原則急救。(1)病人平卧頭側向一邊,保持呼吸道通暢,清除嘔吐物,防止誤吸引起窒息。(2)細心觀察病情變化,一旦發現呼吸停止,立即進行人工呼吸。(3)迅速呼......
2023-11-22
幼兒的體重與糖尿病有何關係?

幼兒的體重與糖尿病有何關係?

孩子出生體重過高容易引起糖尿病。那麼到底孩子出生時重點好還是輕點好,出生時多重的孩子離糖尿病最遠呢?下面是專家給出的解答。專家介紹説,新生兒根據體重分為:正常體重兒(出生體重在2.5~4kg之間)、低出生體重兒(出生......
2023-11-26
懷孕前體重不足怎麼辦?

懷孕前體重不足怎麼辦?

體重BMI計算(根據圖6.2勾劃出自己的情況)1.如果BMI低於20,則屬於體重不足。2.如果BMI大於25,雖屬於過重。總體來説,體脂百分比應該大於等於22,小於28。超重體重過大處在月經不調、妊娠期併發症和流產的高風險中。1.減肥的......
2023-11-21
為什麼堅持減肥體重卻降不下來

為什麼堅持減肥體重卻降不下來

一部分肥胖人羣儘管每天都在堅持定量的運動鍛鍊,但就是不見體重有所下降。是不是運動減肥沒有效果,還是另有其因呢?據專家分析運動減肥消耗的人體能量,包括兩個部分,一個是日常活動消耗,一個是額外運動消耗。所以運動減肥的......
2023-11-14
糖尿病患者的體重為什麼不會減少

糖尿病患者的體重為什麼不會減少

一日,筆者出專家門診.一位中年婦女來向我諮詢説:我得糖尿病都三年了,身體還是這麼胖,不是説糖尿病有‘三多一少,症狀嗎?為什麼我的體重一點也沒減輕?我還發現不少糖尿病患者和我一樣也是個大胖子,該如何解釋患糖尿病後體......
2023-11-14
孕婦應該怎樣控制體重

孕婦應該怎樣控制體重

孕婦的體重不可小覷,在整個孕期,科學的增重標準應增加10~12公斤,如果孕期體重增加少於8公斤,很容易發生早產、低體重兒,出現胎兒在子宮內成長延遲,而增加太快也會有諸多不良後果。對於不同類型的婦女,體重的合理增重應當有所......
2023-11-23
4個準則預防乳腺癌

4個準則預防乳腺癌

通常發生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤。是一種嚴重影響婦女身心健康甚至危及生命的最常見的惡性腫瘤之一,預防其發病有4個準則,具體如下:注意體重變化運動之所以會減少乳腺癌的危險,其原因就在於運動可以控制體重。美國哈......
2023-11-26
雙胞胎兄弟體重相差兩倍 醫生稱罕見(圖)

雙胞胎兄弟體重相差兩倍 醫生稱罕見(圖)

一對孿生兄弟一出生,哥哥就比弟弟重兩倍多。體重僅895克的弟弟頑強抗爭50天后,昨日終於平安回家與哥哥團聚。35歲的李女士今年初懷孕,孕期檢查發現為雙胞胎,但胎兒一大一小,發育水平相差5周左右。醫生當時確診為雙胎輸血綜......
2023-11-19