怎麼樣有效控制體重方法

怎麼樣有效控制體重方法

中醫指出,不妨多學瘦人的祕訣。1.愛吃多纖維多水分食物。很多瘦人有意無意間會在飯前喝湯或吃大盤沙拉,這樣每頓飯就會吃得更少些。多吃熱量低的食物能頂飽,而這些食物又大多富含纖維素。比如,水果、蔬菜、湯、煮熟的全谷......
2023-11-16
如何計算用藥劑量?

如何計算用藥劑量?

某螺旋黴素片的藥品説明書上寫着,成人劑量:一次0.2~0.3g(2~3片),一日4次,首次加倍;小兒劑量:每一日按體重20~30mg/kg,分4次服用。這就讓人看得不是很明白,如果是給小孩吃,是不是要先做道算術題?先量小孩體重,然後乘上一日用量再......
2023-11-18
2015年世界肥胖人口達7億 體重超標人數達23億

2015年世界肥胖人口達7億 體重超標人數達23億

肥胖問題日益成為波蘭社會所面臨的嚴重問題近些年,隨着生活水平的日益提高,肥胖問題也日益成為了波蘭社會所面臨的嚴重問題,在大街上可以説隨處可見身材臃腫的人。波蘭的一家研究機構通過調查發現,目前半數以上波蘭女性的......
2023-11-24
脂肪不等於肥胖!標準體重計算

脂肪不等於肥胖!標準體重計算

提起脂肪,減肥者就認為是罪魁禍首。其實,我們不能錯怪脂肪。一説到脂肪,部分人總是與動物脂肪聯繫起來,與脂肪過多導致的疾病聯繫起來,這種認識是很片面的。莫説人類生命離不開脂肪,就是當體內脂肪含量一旦低於17%時,就會影......
2023-11-19
孕期準媽媽體重超標怎麼辦

孕期準媽媽體重超標怎麼辦

我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩,最方便、最常用的指標就是體重。為此,孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下,前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後,體重增加仍應控制在0.5......
2023-11-19
孕婦在臨盆前的最佳體重

孕婦在臨盆前的最佳體重

有些人片面理解孕婦是一人吃兩人的飯,而以填鴨式進食,其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多,熱卡過量。有些孕婦在懷孕期間猛吃水果,以為可以補充各種維生素,還能讓孩子皮膚變白,實際上這會使孕婦過胖......
2023-11-21
網傳體重與抗風級關係 看看你能抗幾級大風?

網傳體重與抗風級關係 看看你能抗幾級大風?

網傳體重與抗風級關係看看你能抗幾級大風?東方網8月8日報道:目前強颱風海葵侵襲江浙滬,上海部分地區已出現10-12級大風。對此,不少網友調侃,假如身體分量不足,很有可能被風吹走,甚至有人貼出了體重與抗風級的關係。根據該表,......
2023-11-15
寶寶每月增加多少體重才正常

寶寶每月增加多少體重才正常

最好的增加指數是,應該根據他們似乎想要增加的比例來增重。大多數嬰兒知道這一點。如果父母給他們的食物超過需要,他們會拒絕接受。如果給他們的食物比他們需要的少,他們會在餵奶之前醒來並且吃自己的拳頭表示飢餓。》》......
2023-11-19
英國女子減肥治癒了膝關節疼痛

英國女子減肥治癒了膝關節疼痛

省下2萬英鎊手術費佩頓現年38歲,與16歲的女兒一起居住在南約克郡巴恩斯利。她先前體重直逼132公斤。佩頓一度飽受膝關節疼痛困擾,幾乎無法行走。她認為自己需要接受膝關節置換手術。不料向醫生諮詢時,卻獲悉由於自己太過......
2023-11-25
女孩患怪病一側身體肥大變形 佔3/4體重

女孩患怪病一側身體肥大變形 佔3/4體重

20歲的姑娘小劉(化名),是一名普通的話務員。小劉的聲音、相貌都沒有奇怪之處,但是一站起來,就會發現這個有着標準話務員嗓音的女孩身體完全不對稱。原來,小劉小學四年級時開始發現右腿比左腿短了一截,在醫院做了小腿延伸術,也......
2023-11-20
13歲男孩得怪病體重三百斤 上海做縮胃手術

13歲男孩得怪病體重三百斤 上海做縮胃手術

他只有13歲,身高1米37,體重卻有300多斤。極重度的肥胖,導致了嚴重的呼吸衰竭,他被送到上海的復旦大學附屬兒科醫院搶救。前天,這個來自浙江的超級小胖墩,在醫院做了縮胃手術。醫生説,希望通過手術從根本上解決問題,控制體重。......
2023-11-19
女子摘除42公斤巨大腫瘤 79公斤體重變37公斤

女子摘除42公斤巨大腫瘤 79公斤體重變37公斤

安徽蕭縣白土鎮人小莉由於家境貧寒,很早就輟學外出打工。2009年10月,小莉從外地打工回到家裏,發現肚子腫大,被家人送到了當地醫院求治,醫生告之是卵巢囊腫,併為她開了口服藥。由於家裏經濟條件不好,父母雖然知道女兒不舒服,但......
2023-11-18
乙肝妊娠期怎麼控制體重

乙肝妊娠期怎麼控制體重

肝臟是人體新陳代謝的重要器官,妊娠合併乙肝的患者因為肝臟功能障礙而影響物質代謝,如果不提前預防,對胎兒影響很大,所以合理的飲食對肝功能的恢復十分重要。乙肝孕婦既要重視蛋白質和糖的攝取,又要考慮維生素和無機鹽的補......
2023-11-15
女性頻繁稱體重患焦慮症

女性頻繁稱體重患焦慮症

焦慮症:她一天稱10多次體重48歲的劉女士一直待業在家,半年前,她突然出現尿頻、尿急的症狀,到醫院檢查後,結果表明尿潛血一個加,醫生説,這不是什麼大的問題,情況不嚴重,只要對症治療,很快會緩解。可是劉女士總覺得自己有問題,當症......
2023-11-16
癲癇產婦哺乳須注意的事宜

癲癇產婦哺乳須注意的事宜

抗癲癇藥如苯妥英鈉,丙戊酸鈉較為適用,但是卡馬西平、氨基烯酸及佐尼沙胺等禁用於哺乳期。合理選擇適宜抗癲癇藥控制母親的癲癇發作,與同時堅持母乳餵養之間並不衝突,不必過分擔心對嬰兒的不利影響。這其中也是還有一些事......
2023-11-26
減肥運動後體重不減反增

減肥運動後體重不減反增

減肥運動後為何增重?運動在減肥中主要起着兩個重要作用,包括:1.直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重。2.提升身體代謝消耗,增加日常能量的消耗,同樣可以達到減輕體重的目的。看起來,在這兩點的作用下,我們運動後體重不下......
2023-11-16
BB身高和體重不平衡

BB身高和體重不平衡

專家解釋説:目前這個孩子的身高是在第25百分位。一百個人排隊,從矮到高,25位,這是一箇中等偏下的水平,也是在正常範圍內。體重偏輕一點,在第三到第十百分位之間。總體來講,孩子的發育應該還是屬於正常範圍。但是體重是要偏輕......
2023-11-26
武漢最重寶寶誕生 體重達12.2斤

武漢最重寶寶誕生 體重達12.2斤

昨日上午10點,新洲28歲的夏女士在倉埠衞生院剖宮產下一名重12.2斤的男嬰。據家人介紹,懷孕前,夏女士身高1.70米,體重65公斤左右。懷孕後胃口特別好,一天要吃四、五餐,尤其喜歡喝牛骨頭湯。生產前體重已達100公斤,而且肚子特......
2023-11-17
懷孕早期體重下降易致流產

懷孕早期體重下降易致流產

>>>推薦:鴛鴦浴也是致男性不育的殺手之一過去廣為人知的可能增加流產危險的因素包括大齡、不孕、流產前例等母體本身可能出現的問題,另外還有吸煙、飲酒、大量攝入咖啡因等外部因素。但究竟哪一種因素最有可能導致流產,......
2023-11-25
不明原因的發燒、體重下降,需警惕癌症

不明原因的發燒、體重下降,需警惕癌症

乳房硬塊乳腺癌不是女人的專利,男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚髮紅、有腫塊,就要分外當心。尤其是乳房出現皮疹,並且持續數週不退,必須去檢查。腫瘤學家漢娜·林登博士説。此外,她指出,非哺乳期的女......
2023-11-17