秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏，起居作息要相應調整。早卧以順應陰精的收藏，以養收氣；早起以順應陽氣的舒長，使肺氣得以舒展。按照《素問．至真要大論》所説：謹察陰陽之所在而調之，以平為期。祖國醫學認為，人體的生理活......

秋分，是中國農曆二十四節氣之一，通常發生在每年的9月22日或9月23日，它標誌着秋季正式開始。秋分一詞的含義深刻，既有農業意義，也藴含了中國古代文化的哲學思考。1.秋分的農業意義：秋分時，太陽直射點位於赤道以上，地球南北兩半......

蘿蔔杏仁煮牛肺[原料]蘿蔔500克，苦杏仁15克，牛肺250克。[製作]蘿蔔切塊，杏仁去皮尖。牛肺用開水燙過，再以薑汁、料酒旺火炒透。瓦鍋內加水適量，放入牛肺、蘿蔔，杏仁，煮烹即成。[功效]補肺，清肺，降氣，除痰。[服法]吃肺飲湯。每週......

秋季有很多節氣，但是秋季養生比較重要的一個季節就是秋分，那麼秋分節氣的養生方法有什麼呢？秋分節氣的養生方法：原則秋季，自然界的陽氣由疏泄趨附向收斂、閉藏，起居作息要相應調整，《素問·四氣調神大論》曰：秋三月，早卧......

中秋節一過，馬上就要迎來秋分時節了，那麼秋分有什麼習俗呢？該如何養生比較好呢？秋分有什麼習俗1、吃秋菜秋菜是一種野莧菜，鄉人稱之為秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去採摘秋菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那......

秋分為陽曆9月22日，23日或24日，處於黃經180度。此時，太陽又直射赤道上，即在黃赤道相交點上，晝夜平分，故稱秋分。因北半球天氣轉涼，候鳥大雁、燕子、杜鵑等都開始成羣結隊地從逐漸寒冷的北方飛往南方。秋分是農作物成熟、收穫......

秋分養生的方法：陰平陽祕秋分節氣已經真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本着陰陽平衡的規律，使機體保持陰平陽祕的原則，按照《素問·至真要大論》所説：謹察陰陽之所在，以平為期，陰陽所在不可出現......

秋分時節早晚温差大，要適當地給寶寶增減衣服，並時刻監控寶寶的飲食，以清淡為主，居室保持清潔，多帶寶寶外出活動。衣法：給寶寶穿棉質衣服，確保乾燥與透氣這個季節給寶寶選擇服裝，最主要的要選擇適合寶寶幼嫩皮膚的質地。最好以......

今天是秋分，這個節氣的到來意味着晝夜將平分，也就是白晝和黑夜的時間是一樣多的。目前也是熱冷交替的階段，早晚很涼甚至有點冷，而中午卻很熱。這樣巨大的温差，對於一些人來説，身體很容易被疾病侵襲的。那麼秋分時節哪些疾病......

9月23日是今年的秋分節氣。秋分作為晝夜時間相等的節氣，在養生中也本着陰陽平衡的規律，以使機體保持陰平陽祕，即《素問至真要大論》所説的謹察陰陽之所在，以平為期。要想保持機體的陰陽平衡，首先要防止外界邪氣的侵襲。秋......

在秋季採用茶療養生，簡單方便，還能較好的預防疾病，增強體質，大家可按照自己的實際情況進行選擇。介紹幾種常用的茶療：如姜蘇茶。此茶適用於風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。具體做法是選取生薑、......

秋分，農曆二十四節氣中第16個節氣。秋分者，陰陽相伴也，故晝夜均而寒暑平。南方由這一節氣起才始入秋，太陽在這一天直射赤道，因此地球大部分地區這一天24小時晝夜均分。秋分之後，北半球各地晝短夜長，南半球相反。秋分，八月節分......

秋分養生指南一場秋雨一場寒。秋分後，氣温驟降，氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。秋分過後，養生保健特要注意防止寒涼之氣傷身，特別是注意胃部的保暖。秋分時節飲......

秋分節氣的習俗有什麼：秋分祭月秋分曾是傳統的祭月節。如古有春祭日，秋祭月之説。現在的中秋節則是由傳統的祭月節而來。據考證，最初祭月節是定在秋分這一天，不過由於這一天在農曆八月裏的日子每年不同，不一定都有圓月。而......

民間有很多諺語，都是關於秋分時節的：白露來得早，寒露來得遲，而秋分到來正是種麥子的好時機。秋分中的秋字，代表着秋季的到來，也説明這個時間段正在大豐收，很多農民非常注重節氣，所以在不同地區也會有不同的秋分諺語。一、秋分......

白癜風患者在秋分的時候可以吃心酸的果蔬，這樣的蔬菜對於白癜風的康復是有很多的進步意義的，在此，我們希望白癜風患者朋友們能夠積極治療，希望白癜風患者朋友們都可以儘早康復。我們知道白癜風是皮膚科疾病的一種，我們在白......

秋分天氣開始轉涼，此時我們一定要做好養生工作，做好預防疾病的工作，因為每年降温都有很多朋友患上疾病，所以這一點一定要重視，那麼秋分養生要怎麼養呢?讓我們看一下秋分養生注意事項有哪些吧。秋分養生在秋分做養生工作時，......

肺結核是結核桿菌侵入肺部並引起肺部病變的呼吸道疾病，常因體質虛弱或精氣耗損過甚，癆蟲趁機侵襲肺部所引發，其病理主要為陰虛火旺。在秋季容易感染的疾病中，肺結核是排在首位的。秋季户外活動多，容易在不知情的情況下與傳......

我們的節氣大使又如約更新微博啦，9月22日是秋分，老幹部靳東更新微博，稱“風清露冷秋相半，日光夜色雨均長，至此，陰陽相伴，晝夜均而寒暑平。一候，雷始收聲，二候，蟄蟲坯户，三候，水始涸——秋分”，網友們紛紛回覆，稱能不能發張生活照片......

秋分是一個相當特殊的日子。從這一天起，陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長。《春秋繁錄》中記載：秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。在天文學上，則把秋分作為夏季的結束和秋季的開始。確切地説，北......