栗子羊羹紅小豆、栗子250克，白糖各1000克，凍粉40克。栗子洗淨，略煮後去外皮，再放人鍋內煮熟；紅小豆以水浸泡後煮爛，搓去豆皮過篩，再用紗布濾去水分，製成豆沙；將清水燒沸，加凍粉煮化，再加白糖，煮沸後濾去渣，與豆沙同煮，邊煮邊攪，至豆......

霜降的到來，説明現在已經進入了深秋季節，這個時候天氣變涼，要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物，板栗和芡實是不錯的選擇。霜降進補吃板栗首先，栗子能夠為機體能夠充足熱量。栗子是碳水化合物含量較多的乾果品種，能提供較多的熱......

板栗當中含有大量的脂肪和營養，有不少愛美的女性為了自己能夠保證身材，所以建議大家多吃些板栗，板栗當中的脂肪高可是，對於抗衰老美容養顏和滋補，也可以起到很不錯的功效，而且板栗當中含澱粉較多，吃了之後容易上火，建議大家用......

板栗與紅棗、柿子一起被稱為三大木本糧食。板栗富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分，有健脾養胃、補腎強筋、活血止血之功效。孕婦常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟......

秋冬季節板栗大量的上市了，經常會聞到外面看到滿樹飄香的糖炒栗子，在大街上叫賣糖炒栗子甜甜的，去皮以後香香的栗子果實，既好吃又美味，接下來的文章就來為大家介紹一道板栗雞湯怎麼做的方法，清香美味的板栗在搭配上雞肉，可以......

板栗是一種生活中很常見的食物，也是健康飲食專家推薦大家吃的一種食物。不論是糖炒還是熬湯，板栗總是讓人感覺那麼的可口，看着就讓人流口水。但是你知道板栗能幫助男人補腎嗎？小編表示這是小編第一次聽説，趕緊告訴小編，小編......

一到就冬季大家非常愛吃的板栗上市了，板栗雖然好吃但是去皮是個問題，這裏小編為大家詳細講解有關板栗的功效和營養價值以及板栗怎麼去皮的各種方法。板栗板栗的介紹：慄是山毛櫸科慄屬中的喬木或灌木總稱，大約有7-9種。原......

主要材料：豬手（一隻）、栗子（300g）、姜（一小塊）配料：鹽、麥芽糖、料酒、醬油、冰糖製作過程：1、鍋中放水，放入切好的薑片、料酒、鹽和豬手，豬手撈起用涼水衝淨浮沫，瀝乾水分，也可用風筒吹乾節約時間，瀝乾水的豬手抹上一層麥芽糖。2、......

板栗如何保存？板栗的做法板栗如何保存？1、沙藏法在陰涼的地方，把沙子倒進容器中，切記是一層沙子一層板栗這樣存放，需隔一段時間給板栗補充水分，可用噴壺裝水噴灑。2、通風法把板栗攤開擺放進陰涼通風的地方，是可以存放一段時......

栗子含有豐富的營養成分，包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的食療作用。老年人常食栗子，對抗老防衰、延年益壽大有好處。《本草綱目》稱其有治腎虛，腰腳無力，以......

若是準媽也夢見吃板栗的話，就一定要看看此文，下面將會對孕婦夢見吃板栗進行詳細的解析，希望可以解決準媽的疑問喲！周公解夢孕婦夢見板栗在周公解夢中，夢見板栗可是吉祥的象徵，準媽夢見板栗居然暗示着會生下男孩呢，此夢還暗示......

很多女性在經期的時候可能胃口會比較好，其中大多數的女性都愛吃板栗充飢，因為板栗吃起來甜甜糯糯的，確實是很好吃的一種食物，一般的女性會將板栗作為零食食用，還有人用板栗來做菜，但是這個時候又需要特別注意自己的飲食，因此......

中國經濟的遠速發展，讓人們接受了更多的思想文化方面的知識，人們也越來越會利用一些簡單的食譜物來做出美味的食譜，以供人們享受。今天，我們要向大家介紹的是一道受到非常多的人喜愛的一道食譜------桂圓板慄粥。接下來，小......

板栗是冬天最常見的堅果食品之一，並且這種堅果還具有很多營養價值。但是也要注意了，板栗不是跟每種食物都能搭，不能跟以下這4種食物一起吃。板栗不能和什麼一起吃一、板栗+羊肉上火、嘔吐。板栗是不能和羊肉一起同吃的，因......

每次逛街，總對路邊糖炒板栗的甜香味兒吸引，可是聽説吃多了糖炒板栗也不好。所以買些板栗回來，自己做豈不放心。板栗洗乾淨，去皮，然後煮熟。很方便吧，當然之後想到的自然還是用到粥裏，嘿嘿，一樣的甜香味哦，下面，小編就為大家介紹......

板栗吃多了的後果1.消化不良栗子雖營養豐富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滯氣，尤其是胃腸功能差、有消化系統疾病的人羣更不宜多吃，以免加重病情。2.腹脹板栗是高澱粉食物，所含的膳食纖維與米麪、蔬菜的纖維結構不......

材料：老鴨半隻，生板栗適量，粗鹽、生抽、水、油適量。做法：1、鴨肉洗淨，斬成方塊；板栗剝殼後，在開水中稍燙幾分鐘，這樣容易剝去內層膜衣。2、油鍋燒熱，先倒入鴨塊，不停翻炒五分鐘左右，至表面略焦。3、在鍋中加入大碗清水，水量以浸......

孕婦可以吃板栗嗎秋天來了，滿大街的栗子香味勾得孕媽媽們蠢蠢欲動。有孕媽就提問了，孕婦可以吃板栗嗎？孕婦是可以適當吃板栗的！孕婦吃板栗的好處養胃健脾板栗味甜性温，有養胃健脾之功效。《名醫別錄》説栗子主益氣，厚腸胃，補......

排骨我們在日常飲食當中都會吃得到，而且排骨其實有很好的滋陰潤燥益精補血的作用。排骨燉湯適當的加入板栗，那麼還可以幫助我們健脾養胃補腎強腰，所以對着一道食物的製作，每個人都可以嘗試動手完成。一、主料豬排骨(大排)......

原料：新鮮板栗、跑山雞做法：1、用剪刀逐個在板栗頂部剪開個十字口；2、把開水倒入板栗，沒過，添加鹽；3、蓋上鍋蓋燜上5分鐘；4、逐個取出剝慄肉，可以輕易去除板栗的內外兩層皮；5、跑山雞洗淨，瀝乾水分；6、剁成大塊，用熱水焯一下，去除......