二手煙的危害有一個著名的關於二手煙的動物試驗：把三隻活蹦亂跳的小白鼠放在一個0.17立方米的盒子內，將三支香煙的煙霧灌入盒子。不出10分鐘，小白鼠全都死掉了。解剖後發現，這些小白鼠的肺變暗，並有黑色的斑點。而正常肺的......

一、要知道吸煙其實是一種疾病吸煙成癮的煙民實際上就是病人。病理生理學研究已經證實，吸煙成癮的實質是尼古丁依賴，世界衞生組織已經將此作為一種疾病列入國際疾病分類。二、擺脱尼古丁不能單憑意志力許多煙民都有戒煙......

在備孕這件事情上，除了女性朋友需要多方面注意以外，男性也需要謹遵一些注意事項，比如需要戒煙。男人備孕為什麼要戒煙吸煙過多會導致精子畸形，同樣，長期吸煙者正常精子的數量也有所減少，平均減少10％左右。每天吸煙21-30支者，......

吸煙危害健康已是眾所周知的事實。就目前而且全世界每年有250多萬人由於吸煙而致癌甚至死亡，而且家人長期吸二手煙對身體的危害是更大的，可以説吸煙害己害人，可能很多人認為戒煙是一家非常困難的事情，其實我個人感覺通過......

全球吸煙的人口很多，雖然大家都知道吸煙有害健康，也很多人想要戒煙，但是最後堅持下來也比較少數，那麼戒煙的時候回出現什麼不適情況呢?要如何來度過戒煙的不適期呢?下面我們一起來看看吧常用的戒煙方法應對戒煙帶來的疲倦......

吸煙有害健康這是全世界人民公認的，是無人不知無人不曉的，吸煙對肺的傷害卻是最大的。因此煙民們首先最容易患上的就是肺炎了，那麼煙民們該如何去預防肺炎的病發呢，下面我就為大家介紹一下肺炎預防之日常必喝的三款湯。煙......

1月26日，《中國控煙觀察報告2015》（以下簡稱報告）發佈。報告指出，世界衞生組織《煙草控制框架公約》自2006年在中國正式生效後的十年中，我國公共場所禁煙有較大進展，吸煙這一有害的生活習慣日益被公眾所瞭解。但是，中國仍是......

煙草中的有害物質對於人體健康的危害是很大的，很多人都知道這樣一個道理，但就是戒不了煙。煙齡越長，身體受到的損害就越大。在戒煙這方面一定要提早下定決心，越早戒煙越好。接下來就讓我們一起來了解一下，為什麼人們戒煙那......

吸煙有害健康，吸煙者多患肺部疾病。吸煙自己的健康也將會受到極大的威脅。首先他們最容易患上的就是肺炎了，那麼該如何去預防肺炎的病發呢，下面我就為大家介紹一下肺炎預防日常必喝的三款湯吧。煙民要護肺必喝三款湯（1）川......

吸煙雖是男性世界中的普遍現象，但無可爭辯的事實證明，吸煙對人身體健康有害無益。吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。誤區之一：清晨一支煙，精神好一天。吸......

吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。誤區之一：清晨一支煙，精神好一天這是一些老煙槍的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰早煙提神......

乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療，也不覺有傳染性，但既然攜帶乙肝病毒，也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人羣，定期檢查肝功能，日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點：1.應選用新鮮......

不管吸煙的初衷是應酬，或是讓自己更男人，再或是青春時期的無知，許多男人已經不知不覺淪為了煙民。當身體出現狀況時，人們才恍然醒悟。但戒煙不是一件容易的事，最常見的莫過於缺乏持之以恆的毅力，遇到挫折就放棄。戒煙是一件......

吸煙已經是現在比較常見的事情了，我國現在很多人都有吸煙的習慣，有的人吸煙是因為壓力，有的人是喜歡，我們知道吸煙對身體的危害比較大，也有一些人想要戒掉煙，很多人戒煙的方法不對，導致一直沒有成功，我們應該如何戒煙？也有人在......

吸煙有害健康，在戒煙期間要注意避免走入一些誤區，只有避免這些誤區才能更好的達到戒煙的目的。有些人認為吸了一輩子煙仍然是會長壽的，而且吸煙多年也沒有出現健康問題。事實上這是一種僥倖心理，每個人的體質是有差異的，但......

很多人都知道吸煙和過度飲酒對身體有傷害，但是多年養成的習慣一時又很難改變。有的人沒有戒煙、戒酒寶寶也很健康啊，那不戒也沒問題吧。煙酒對人體的傷害是毋庸置疑的，尤其是對備孕期的男性和女性影響更大，而最後知否對寶......

：春夏養陽，秋冬養陰。這是很有道理的，秋冬應該注重養陰、滋陰、補腎。其實，名貴滋補品並非適合所有人。秋冬季節是進補的好時節，但是不少人都會進入一個誤區，結果沒有補出效果，甚至事與願違、越補越虛。中醫主張：春夏養陽，秋冬......

鍼灸戒煙的作用有兩個方面：一是抑制煙癮，使受戒者不想吸煙；二是消除戒煙後出現的一些戒斷症狀，如煩躁不安，精神不集中，頭痛，嗜睡，胃腸不適，焦急等。二者相輔相成，能夠幫助戒煙者改掉吸煙的習慣，經過多年的實踐證明效果較好。目前......

男士戒煙吃什麼好，抽煙對身體有害是眾所周知的事情，但是戒煙也是個非常困難的事情，戒煙的時候應該吃些什麼幫助戒煙呢?男士戒煙吃什麼好?戒煙後吃什麼可以清肺?下面就和男人世界小編一起來看看吧。一:清補涼湯1:淮山8片......

什麼是戒煙綜合症？長年吸煙的朋友在戒煙後會出現各種不適，會影響到戒煙的效果，我們稱之為戒煙綜合症。經常吸煙的人突然戒煙就會出現許多的症狀，比如煩躁不安、頭昏頭痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食慾增加等等。醫學上......