據英國廣播公司報道，來自意大利的研究人員宣佈，喝放置時間超過半小時的鮮橙汁沒有什麼健康功效，甚至會帶來負面作用。對於橙汁的健康功能可以説是舉不勝舉，如喝橙汁有助血管擴張，增強人體免疫力；橙汁能促進胃腸道正常工作，有......

現在超市很多飲料都貼着無糖的標籤，無糖就健康嗎？下面，為你介紹甜味劑對健康的損害。甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑，人對甜的感覺就會調整到更高的水平，也混淆了人對食物熱量的感覺，會增加食量，不利於減肥;○一些飲料中......

研究小組的結論表明：若大量服食果糖，不但可能會因為暴食而損害肝臟，還可能直接有毒。美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上説，在動物身上進行的實驗證明，含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海......

很多人為了減肥，會飲用市面上賣的一些無糖飲料，那麼，我們是不是喝了這些無糖的飲料，就真的不會發胖呢？讓我們來了解無糖飲品是怎麼讓減肥的人繼續變胖的吧。如何選擇無糖食品？無糖飲料真的不含糖嗎無糖飲料也含糖這些無糖飲......

科學家報告，飲用了大量的含糖飲料的人們往往有不良的飲食習慣，這可能會增加他們患上2型糖尿病的風險。以前的研究已經將含糖飲料的大量飲用與2型糖尿病的發病關聯在一起。這個新的發現表明，兩者之間的關聯非常複雜。由於......

在喝下一瓶可樂之前，您或許還需要三思。一項新研究發現，含糖飲料可能與2型糖尿病相關聯——這種關聯與肥胖等因素無關。即使體重或體型相同，攝入更多含糖飲料的人（每天1份）與2型糖尿病風險高13%相關聯。研究主要......

癌症患者提醒：含糖飲料要進行少食用。不是當的糖類攝取也可能導致癌症等疾病的發生。過多飲用含糖飲料，除了會增加體重，導致齲齒外，還會增加機體B族維生素的消耗，致使維生素缺乏。過多飲用含糖飲料，尤其是在飯前飲用，會減少......

一位朋友因為患有糖尿病，知道飲食是十分關鍵的環節，但是他又管不住嘴。每次聚餐，他都多吃那麼一點，以致血糖一直不穩定招來老婆橫眉冷對。席間，放眼滿桌美味，這位朋友不禁感歎無福消受了。一位從醫的朋友打趣地説：給你支個招......

本站（）6月30日消息夏季到了，減肥成了愛美人士的頭等大事。在吃喝上對一切高脂肪高熱量退避三舍，於是那些號稱無糖低熱量的飲料就大受歡迎。研究人員卻告訴我們，愛喝低糖飲料，你肥的更快！美國糖尿病學會（AmericanDiabetesAssoc......

糖尿病患者不可隨意吃糖，是因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高，使受損的胰島B細胞不堪重負，加重病情。於是，市場上的無糖和低糖食品便應運而生，一些糖尿病患者為了彌補飲食上的限制，只要是標有無糖字樣的食品，就可以大膽......

桂皮多項研究表明，食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物營養素能減輕炎症，並通過降低膽固醇和加速新陳代謝來促進減肥。孜然這種調料經常與肉食搭配食用。適量使用孜然能降低血糖和膽固醇。研究表明，孜然對抑制晚期......

含糖飲料是很多年輕人的最愛，一口肥宅快樂水下肚，又甜又爽，快活似神仙。不過，含糖飲料雖好喝，但喝多了卻容易誘發多種身體問題，如肥胖、糖尿病等。最近，新西蘭就有研究顯示，含糖飲料比含糖食物更有害！具體是怎麼回事呢？和一起來......

糖尿病患者可以選擇喝無糖飲料，但仍需謹慎並在適量的範圍內飲用。無糖飲料通常是通過使用人工甜味劑或低糖替代品來代替常規含糖飲料的。這些飲料在口感上可能會提供一種甜味，但它們的糖分和卡路里含量較低。雖然無糖飲......

俗話説心急吃不了熱包子，但是剛熟的熱包子真的可以吃嗎？據專家證實，剛做好的熱乎乎的食物就吃容易引發食道癌，相信很多人對這樣的情況有很多人會產生疑問，人們吃熱乎乎的食物難道對身體不好嗎，怎麼容易患食道癌呢，對於這個問......

現在有很多減肥的人會嚴格控制自己對糖分的攝入量，為了不發胖，平時都是喝無糖飲料。但是很多無糖飲料也是甜的，無糖飲料一樣也能夠增加食慾。只是無糖飲料為什麼是甜的你知道嗎？種種研究表明，無糖飲料並不一定能夠有利於我......

甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑，人對甜的感覺就會調整到更高的水平，也混淆了人對食物熱量的感覺，會增加食量，不利於減肥;○一些飲料中必須添加的色素、香精、甜味素，會對人體的神經系統造成影響，破壞其穩定性，損害智力發......

含糖飲料（SSBs）被定義為任何含糖汽水、果汁飲料、運動飲料、能量飲料或加糖的冰茶。自制的含糖飲料，如frescas（糖和蘇打水的果汁飲料）——在加勒比和拉丁美洲很流行的一種飲料——也被列為SSBs。純果......

美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上説，在動物身上進行的實驗證明，含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海姆博士和研究人員就添加了糖份的水對老鼠肝臟的影響進行測試。他們讓一組老鼠自由......

味精第九屆聯合國糧食及世界衞生組織食品添加劑法規委員會決定，取消成人每天攝入6-7.5克味精食用限量的規定，但嬰兒食品仍慎用。味精可使食物味道鮮美，還含有一定的營養，沒有證實其會產生毒素，因此孕婦只要食用適量，不必禁......

教你用鹽滷自制無糖運動飲料鹽滷是海水蒸發製鹽過程中所產生的天然液體，含有鐵鎂鉀等八十多種豐富的礦物質與微量元素，可以補充人體不足的礦物質。除了做為豆花、豆腐的凝固劑，或是料理的調味之外，還可以自制天然無負擔的......