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有關解暑的男士時尚精選
準媽媽不能吃冰淇淋,那要吃什麼解暑?
準媽媽不宜吃冰淇淋原因有三:1:孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫,倘若大量貪食冷飲,充血的血管突然收縮,血流減少,可以導致局部抵抗力下降,令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而入,引起嗓子痛......
2023-11-26
老人夏季吃解暑食物開胃
1.酸奶。酸奶幫助消化,提高食慾。而且它能維護腸道菌羣生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。2.鮮榨橙汁。酸甜可口,還富含硒,能增強抵抗力。它所含有的黃酮類物質,能使維生素C的作用提高。但橙汁對腸胃刺激較大,......
2023-11-16
夏季養生綠豆湯最解暑 但4類人不宜喝
夏季養生喝什麼好呢?大家都知道夏季吃綠豆解暑效果最好。據《開寶本草》記載:綠豆,甘、寒、無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱、風疹、熱氣奔豚、生研絞汁服、亦煮食,消腫下氣,壓熱解毒。綠豆味甘、性涼,歸心、胃經,具有清熱解毒......
2023-10-30
10款夏季解暑茶 脾胃虛寒喝藿香茶
夏季解暑可以喝涼茶,一般情況下,解暑茶製作都是很簡單的,我們可以根據自己的體質和口味來選擇,下面就為大家介紹10款夏季解暑茶,脾胃虛寒的人最適合喝藿香解暑茶。1、藿香解暑茶將10克藿香葉、10克香薷葉、10剋薄荷葉放入......
2023-11-04
夏季營養解暑的7中食物
最佳調味品(調味品食品)——醋醋在烹調中必不可少,夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加,此時,醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。最佳蔬菜(蔬菜食品)——苦味菜俗話説:天熱食苦,勝似進......
2023-11-21
六種清涼解暑小面 助你胃口大開
伏天,酷暑難耐,吃麻麻不香,有的甚至出現中暑、上火等症。那麼,炎炎夏日吃什麼能清涼解熱呢?涼麪也許是個不錯的選擇。避暑飲食首選:涼麪麻醬涼麪食材:麪條一把、芝麻醬兩湯匙、綠豆芽200g、黃瓜一根、胡蘿蔔一根、雞蛋兩個、......
2023-10-29
夏季最佳解暑水果有哪些
吃水果有益健康,尤其夏天的高温令人覺得昏沉,加之大量流汗、容易脱水,更需要注意攝取充足的維生素B羣、C及水分,才能緩解疲勞感,而吃水果正是簡單而又健康的方法之一。不過,吃水果也不宜超量,否則後果可能是在身上加了幾圈贅......
2023-11-09
幫助寶寶夏季解暑 四款營養食譜推薦
夏季寶寶食譜之綠豆粥:我們都知道,夏天的時候天氣炎熱,一不小心就會很容易會讓寶寶患上中暑、感冒等疾病。因此這個時候,爸爸媽媽們就可以為寶寶選擇綠豆粥來作為營養的早餐。綠豆呢本身就具有清熱解毒利尿的作用,能夠幫助......
2023-11-02
哪些蔬菜有益夏季解暑
茄子:茄子含多種維生素、蛋白質及鈣質.具有止痛活血、清熱消腫,利尿及防止血管破裂、降血壓等功效,是老年人、心血管病人的最好蔬菜,有血管硬化病變及咯血等出血性疾病的人應多吃,作為輔助治療,但茄子性寒涼,脾虛、消化不好者......
2023-11-16
男子喝冰啤解暑昏迷 中暑可不可以喝啤酒
一名年輕男子在自家中昏倒,所幸被朋友及時發現救治。據當事人自述,昨天中午其一度出現中暑症狀,回家後飲用冰鎮啤酒試圖解暑,沒想到反而失去意識。昨天下午,江西來滬的楊先生要找朋友王亮辦點事,多次撥打王亮電話都無人接聽......
2023-10-30
夏日解暑 西瓜皮的10種吃法
1.涼拌西瓜皮原料:西瓜皮,蒜茸,雞精,白糖,鹽,香油。做法:西瓜皮上留少許紅瓤,削去西瓜綠色的硬皮後,切成小塊。加入蒜茸,雞精,白糖,鹽和香油,攪拌均勻後就可以了。2.綠豆西瓜皮湯原料:綠豆100克,西瓜皮500克。做法:將綠豆與1500毫升水......
2023-11-17
寶寶夏季如何解暑 美味解暑餐推薦
薏仁湯薏仁是消暑的良藥,能夠清熱下火,味道還相當不錯,而且健康安全,最適合寶寶消暑。原料:綠豆、紅豆、薏仁做法:1、將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜;2、在鍋內加入適量的水,放入綠豆、紅豆、薏仁,開大火煮;3、煮開後,用......
2023-11-02
夏季需解暑 多喝3款養生粥
夏天最重要的就是解暑,如果不注意防暑就會導致我們的中暑(急診科)。有什麼方法可以解暑呢?在這裏,要為大家介紹的就是具有解暑作用的粥品,快來一起看看都有哪些吧。夏天解暑的粥品綠豆百合粥原料:綠豆、百合、糯米各509、白......
2023-10-18
夏季解暑消暑必備8種食物
1.西瓜西瓜上瓜類中清暑解渴的首選。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴或者其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔助食治療。西瓜味甘性寒,有消暑除煩、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有天然白虎湯之稱。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小......
2023-10-30
高温解暑 男人適宜飲熱茶
古人所謂一杯清茗,心靜自然涼,其實內含科學理論與人生修養。但是,在夏季飲茶對於男性朋友們的健康也是有好處的,就讓我來喂大家介紹下吧。人愈急躁要用冰水解渴,會愈覺得心火盛。但一壺香茶,使人消除緊張,暫時悠閒輕鬆過來,對......
2023-11-06
西瓜皮和西瓜瓤 誰更解暑
中醫認為,西瓜皮味甘性涼,曬乾後的西瓜皮可製成中藥西瓜翠衣,具有良好的清熱解毒作用,常用來治療口乾口渴、咽喉乾燥疼痛、泌尿系感染等多種疾病。新鮮的西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外,還有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物......
2023-11-16
炎炎夏日 解暑藥物隨身帶
北京朝陽醫院藥事部藥師徐佳佳:夏天如果經常在外面,中暑的可能性高,最好隨身攜帶以下藥物以備不時之需:西洋參製劑(膠囊或含片、切片),針對氣陰虛弱體質,即平常體虛乏力、口乾咽乾,有益氣養陰功效;藿香正氣軟膠囊、藿香正氣滴丸......
2023-11-26
清火解暑防燥 三伏天最適合吃絲瓜
三伏到,一年中氣温最高且潮濕、悶熱的日子來了,人們稍不注意就會產生暑濕症狀。瓜類大多能清熱化濕,可以幫助排除毒素,又清淡可口,是適合夏季降温防暑的好食物,而且又是當令蔬菜。今天就跟大家聊聊吃瓜那些事,咱們一起做一個......
2023-10-18
夏季孕婦解暑吃什麼好
夏季孕婦解暑飲食原則:一、喝點茶,可以解渴。茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長髮育起着極其......
2023-11-08
烈日解暑 男性適宜飲熱茶
中國古代民間人士早已懂得以熱茶解暑,用來散發內部體熱。通常飲熱茶後,皮膚便慢慢發汗,而汗能幫助體內熱量的散發;換言之,熱量隨即緩緩排出;但飲冰冷飲品,則熱量較難在短時間內揮發,仍困於體內,只是口腔食道短暫時間覺得冰涼而......
2023-11-17
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