一、多吃温補腎陽食物多吃温性、熱性特別是温補腎陽的食物，對機體進行適當調理。可選食：粳米、秈米、玉米、小麥、黃豆、豌豆等谷豆類;韭菜、香菜、大蒜、蘿蔔、黃花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、雞肉及鱔魚、鯉魚、鰱魚......

朱天鵬婉拒他人資助朱天鵬帶着媽媽上大學的故事着實讓人感動，看完後淚水濕潤了眼眶。動人故事永遠在民間，就像一顆顆閃亮的露珠，掩映在青翠的草叢間，渺小但不平凡。看完《中國青年報》對湖南文理學院學生朱天鵬的報道後，一......

腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。肥胖：那些正在減肥的人吃水果要有選擇，最好少吃蘋果和提子，因為前者高熱量，後者高糖分。......

中醫認為，思慮過度易傷脾胃。久之會氣血生化不足，使精神疲乏、心悸氣短、健忘失眠、形體消瘦，從而導致神經衰弱、腸胃神經官能症、潰瘍病等。所以，必須注意性格、情操及道德的修養，做到心胸豁達，待人和善。遇事不要斤斤計較......

睡覺打呼嚕是許多大人才有的情況，可是現在有的小孩睡覺時也會打呼嚕。家長們往往認為是小孩睡得太熟引起的，實際上，這是一種疾病，要儘早治療。小兒打呼嚕，最常見的原因是腺樣體肥大（腺樣體是位於鼻腔後面、鼻咽頂上的扁桃體......

許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果;上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但......

原因1：孩子抵抗力差，進入人多的環境，容易交叉感染入園後，孩子接觸的人明顯增多，如果自身抵抗力差，就會出現一個孩子感冒、其他孩子也跟着感冒的情況。貼心對策：讓孩子多參加户外活動，增強抵抗力*經常帶孩子去空氣質量較好的地......

小編推薦：未婚少女清洗陰部的正確方法便祕、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、柑橘，以利潤腸通便;不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃後易引起便祕。潰瘍、胃酸過多：不宜吃酸梨、檸檬、楊梅......

斷奶要漸進斷奶是一個逐漸的過程，嬰兒到了4—5個月，應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉為主食，待小兒習慣了新食物後，斷奶也就容易了。因此，4個月時是添加輔食的......

60歲以上老年人的餘壽中，有2/3的時間都處於帶病期。也就是説，一個活到80歲的老人，在其生命的最後14年都在受到疾病的折磨。沒病沒災的健康老人要防病、養生；已經有了病的老人，則要積極治病、療養，最起碼做到吃動兩平衡。飲......

淮北市秀美的龍脊山腳下一個小山村出了怪事，村民説全村168個人有一半以上不能吃四條腿動物的肉，否則身體局部浮腫、起疙瘩，有些人還會上吐下瀉，不得不忌口改吃素食。對此，當地鎮政府表示將安排人去了解情況，聯繫相關部門查......

肺胃熱相逢家長只要熟知口訣並細心觀察寶寶即可做出判斷，及時有針對性地提前進行飲食調理，就可以最大可能地減小寶寶患病的機率。如何用中醫預先了解寶寶疾病？1.大便幹，最為先中醫認為大便幹是大腸內熱的表象，會造成小兒內......

1、堅果經常吃堅果不容易生病我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，並有助於預防心臟病。要想獲取大量的蛋白質，纖維，硒，維生素E和維生素A，......

體重改變:孩子出生後，體重增加速度加快。如體重增長速度減慢或下降，則應懷疑疾病的影響，如營養不良、腹瀉、貧血等症狀或疾病。情緒變化:健康的孩子往往精神很足。如果孩子突然變得煩躁不安、面色發紅，多為發熱徵象；目光呆......

黃疸由於新生兒肝臟清除膽紅素能力差，在出生後2-3天會出現皮膚及鞏膜發黃，這屬於生理範疇的黃疸，一般7-10天會逐漸消退。早產兒可能到3-4周才會消退。這都是正常的。提示：媽媽要給寶寶充足的奶量，讓寶寶居住在光線充足的室......

今天是全國愛牙日。記者昨天從相關諮詢活動現場獲悉，如今美牙不再是女性的專利，在上海市第九人民醫院、仁愛醫院等口腔門診，前去做烤瓷牙的男性佔了三四成。但是口腔醫生提醒，美牙也有門檻，並非人人都能跨入此門檻。據不完......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

前列腺炎對男性的危害是極大的，並且前列腺炎時刻侵擾着男性朋友的健康，治療前列腺炎一定要到正規醫院，除了積極治療外，一顆平和的心態也很重要，福州泌尿專科醫院的專家介紹，對於男性患者來説，如果心理壓力過大，是會加重病情的......

保健專家介紹，老年人經常食用以下10種食物可有效抗病：一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自......

生活的壓迫使在中年人中常見的頸椎病也有出現在年齡小的人羣中，這就不得不引起人們的重視。尤其是在頸椎病的高發期，如何治療頸椎病最有效?是很多人心中的疑問，為了幫助大家解除心中的疑惑，我們請專家來為大家講述關於如......