兩性養生：10招保住你的性能力1.減少冒險性性行為冒險性性行為或不正確的姿勢可以對性器官造成壓力，從而引起勃起功能障礙。2.戒煙吸煙可以損害血管，阻止流向性器官的血流量。尼古丁還會感染血管。3.注意飲食不利於心臟的......

據健康報上報道，大部分的中老年人都誤以為，性功能減退是年齡變化的必然結果，於是過早放棄性生活。性慾和性能力會隨年齡的增長而減退，但在大多數情況下這種減退不應造成性功能的嚴重減退或喪失。發生這種情況多屬性功能障......

無名指第一節，代表性功能的強弱，第一節過於粗壯的人，容易有內分泌失衡的疾患；過於瘦弱的人，又往往生殖系統方面比較衰弱。第一節的指節紋代表同樣的意義，即散亂者身體情況差，完整而清爽者，健康情況良好。無名指的第二節，代表一......

醫學研究發現，目前已有50多種藥物會對男性性功能產生不良影響，這已經引起了人們的普遍關注。一、降血壓藥這類藥物與性慾減退、性高潮喪失及陽痿等性功能障礙關係最為密切。如胍乙啶每日用量在25毫克以上時，多數男性病人......

徹底戒煙吃點紅棗在門診，一個小夥子向醫生請教優生優育方面的問題：戒煙一個月就可以要寶寶了吧，實在憋不住抽一支煙對寶寶有影響嗎？醫生告訴他，煙必須徹底戒掉，因為煙草具有生殖毒性，其中的有害成分直接干擾睾丸的生精功能和......

專家告訴大家，早泄其實並不是什麼丟臉的事情，建議男性朋友別過度擔憂，要多餘妻子交流，不要過度擔心自己的身體問題，積極進行治療，相信很快就等恢復健康。早泄久治不愈心理調節要一多三少多與你的妻子交流：性生活是夫妻二人之......

很多男性早晨睡醒，若發現陰莖讓尿給憋硬了，便會忍不住竊喜，覺得這是性能力強的表現。如果有一天發現它軟塌塌的，則會擔心是自己不行了。一些男科醫生在診療時，也會詢問清晨勃起的狀態。但實際上，這只是夜間勃起的一個側面，真......

經常按摩3個部位能增強男人性能力在臨牀上，按摩對性功能障礙有一定的作用。按摩能固補腎陽、疏經通絡、行氣活血，使得性功能上一個台階。養性過程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法，......

面相：手掌泄露男人性事女孩子要看出男孩子的祕密，得從鼻子先看起，在相理上，鼻子大性器官也大，性事方面肯定相當強而有力。在牀上勇猛的人，鼻子一定又挺又直，兩眼中間鼻樑頂端這個部位稱為山根，山根不能凹陷，最佳的鼻形就宛如竹......

為了改善性功能，許多中年男性不惜重金去買昂貴的鹿茸、海馬、蛤蚧等藥材來泡酒飲用，其實使用一些簡單方便的傳統手法，也可以起到一定的改善性功能的作用。以下四個人體要穴經常點按，皆有壯陽補益作用。腎俞穴在第二腰椎棘......

一：海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。二。：全麥麪包。要對抗壓力，B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B......

女性：壓力1：對性愛的恐懼「期待」所造成的壓力「性愛根本一點也不美，只有不舒服的感覺。」這是許多手帕交聊起閨房祕密時，經常提到的話題。由於性教育的貧乏，因此有很多人的性知識，都是來自於電影、電視，或小説。在那些世界......

隱患1：濫用補品減分指數：10~30分。盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。專家分析：有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果長期服用，可能會導致內分泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會為美......

年輕人由於身體、性功能處於旺盛時期，他們的不應期是較為短暫的。所以年輕的時候多數人能重複多次***，這是事實。但除了身體的因素外，另一個決定不應期長短重要的因素是性生活質量！美國人做的一個統計，性愛時間越短、質量......

俗話説，是藥三分毒，某些藥物於一種疾病可以救命，於另一種疾病就可能是毒品。對引起男性勃起功能障礙的病因，有一個重要的因素潛伏在我們的生活中，卻又經常被我們忽視甚至遺忘——常用藥物。國外媒體近日報道，有４種......

從手指看性能力，古已有之。手是人體全息的局部縮影，集中了與體內所有器官均有關係的穴位。疾病的信號會通過神經、血管和經絡反映到指掌的不同部位，所以通過手常能發現身體的異常。比如我遇到過一些男性患者，中指垂直平分......

為何男性喜歡在早上做愛？因為大多數男性在早上陰莖會自動勃起，性能力處於最佳狀態。早上男性陰莖因膀胱滿溢而勃起，是自然的反射性行為。男性喜歡在早上做愛，因為他們對自己的性能力充滿自信。如果他慾火旺盛，而你卻興趣索......

戰場一：嘗試浴室創造魚水之歡當有人創造出魚水之歡這個用句時，他的建議也許是——最理想的做愛地點，應該是在水裏。以前流行泰國浴時，很多試過的人，大概會認同這種説法。其實，很多性愛的高難度姿勢，水裏最容易實現......

每一對夫妻都不應過於看重女性一定要每次性生活都達到性高潮，只要在性生活中令雙方感到滿意和愉悦即可。對男性而言，應該理解女性在性方面的需求和反應，在性生活中應注意方式的選擇、氛圍的營造和雙方情感的溝通。如果對......

對於男人來説，掌握了正確的洗澡方法，甚至能幫他們提高性能力。中國中西醫結合學會男科專業委員會祕書長郭軍副主任醫師介紹説，洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用温......