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渣男洗白手冊 明知他心裏沒我我仍甘之若飴
遇見林晟末,陳蘇不知道對自己是緣還是劫。她從未像愛他一樣愛上過任何一個男人,這段感情陳蘇淪陷的徹底,卻也始終走不到林晟末的心裏。雖然明明知道林晟末心裏的那個女人不是自己,可是陳蘇仍然不死心。或許在她的室友眼中......
2022-06-29
男性營養膳食手冊
現代的人對食物的營養要求越來越高了,但是食物要怎麼吃才營養很多人卻不知道,因此一定要認真學習下。俗話説民以食為天,處理温飽之後,人們關於各類食物的營養很在意了。為了從日常飲食中獲取更多的養分,是改動本身的健康難......
2021-05-21
男性想當“硬”漢指導手冊
在這個男性美學標準越來越趨於中性的時代,還有多少硬漢實在難以估算。但硬度是男性實力的代表,超過七成的男性認為,良好的勃起硬度能帶來自信,45.8%的女性把男性性器官是否足夠堅挺、持久評為影響性愛滿意度的最主要因素。......
2023-11-23
白內障防治常識手冊
白內障一病已為大家所熟知。眼球內部(眼球前段)有一類似鐵餅狀晶瑩剔透的水晶體,其直徑約9毫米,厚度4毫米多。水晶體外包以透明囊膜,內為透明晶體皮質。水晶體可因各種原因混濁變白,如外傷、其他眼病、全身病(如糖尿病)及老齡......
2023-11-09
白領男士洗手間的健身操
15分鐘的辦公室減肥操,是為體形不佳的男士開出的處方,長期堅持的話,在腰、腹及臀部“逗留”的多餘脂肪就會漸漸變少,不僅體形會好,人也會更健康。屈臂運動:將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內,然後,手握住包的提手,反覆將......
2021-05-21
夏季男性的性愛保健手冊
每個男人都想要自己各方面都表現的出眾、自信,而在性愛方面男人更是有高要求,想要自己表現的更加強健。男人性愛強勁也是需要科學有效的保健的,下面小編就來和大家一起看看男人性愛保健手冊吧。夏季男性性愛保健1、男人......
2023-10-29
男性健康自我檢查手冊
許多男性因成天忙於工作或為家務事所拖累,平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍,能拖就拖,以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院,結果白白錯過了治療的最佳時機。洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身......
2023-11-24
白皙逆轉夏日全能美白手冊
核心提示:盛夏時節,陽光總是讓我們無處躲,要保持白皙的肌膚,生活中的美白好習慣可不能忽視,且看小編收集的完美美白手冊吧。美白絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤,這些好習慣必須長期堅持哦。1、防曬是首要不論陰晴都要......
2023-11-21
女性每天清洗五大部位健康手冊
小編推薦:對女人最好的11種食物陰部護理:清水清洗外陰原因:避免受感染外陰是防止生殖道感染的第一門户,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅持每天清洗外陰。正確的方法:每天清洗時先將......
2023-11-21
白領精英的性保健手冊
不消耗體力的Office生活讓白領先生盡享現代化辦公環境的同時,體能與體態都到了不能再持續發展下去的地步。春光大好,天亮得早。加入到晨練者當中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的鍛鍊方式有:慢跑+氣功先在跑前活動一......
2023-11-18
酒渣鼻預防護理手冊
酒渣鼻常發於顏面中部、鼻尖和鼻翼部,還可延及及兩頰、頜部和額部。輕度者只有毛細血管擴張,局部皮膚潮紅,油脂多。進而可出現紅色小丘疹、膿皰。嚴重者鼻端肥大、毛囊哆開而形成鼻贅。預防以及護理:1、禁用有刺激性的化......
2023-11-26
男人“小弟弟”的呵護手冊
1.強化陰莖反應訓練陰莖可自由上下抽動:早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大......
2023-11-23
優生手冊:育齡男子必看
想把優良的基因遺傳給後代,那麼育齡男子如何做到優生?為了優生,想當爸爸的男人們就要注意一些事了。優生是指育齡夫婦採取一定措施,以得到遺傳素質優良的後代。在優生問題上,丈夫和妻子負有同樣重要的責任。一般認為,父親身......
2021-05-21
做回白美人 敷面膜知識手冊
在女性護膚過程中,面膜發揮着舉足輕重的作用。面膜的功效有很多,大家要根據自己的膚質選擇適合自己的。那麼面膜多久做一次?關於面膜常識你瞭解多少呢?想要擁有白嫩無暇的肌膚,面膜常識要了解。什麼是週期面膜法?生理期前肌......
2023-10-30
男性不育檢查手冊
婚後一直同居未有小孩者,若妻子經檢查沒問題,男方應該及時去醫院檢查,以便查出原因,及早治療,可在醫院泌尿科或男性科依次進行如下各項檢查。一、病史正確採集病史很重要,醫生要認真負責,並替患者保密;患者也要生動配合,如實......
2023-11-07
男人解手前也要洗洗手
除了通過性關係傳染性病外,間接傳播也是感染性病的一個重要途徑。一些性病病原體離開人體後在乾燥的環境中存活時間較長,如淋病淋病、梅毒可存活2小時,尖鋭濕疣可存活3—5小時。流通性極強的鈔票上有很多病毒,如果雙......
2023-11-18
銀屑病患者洗澡指導手冊
銀屑病洗澡時,除了和正常人一樣應注意飯後不宜馬上洗澡,過度疲勞和飢餓時不宜洗澡,身體虛弱時不宜洗澡,有高血壓、心臟病時洗澡應謹慎以外,還應注意以下問題:1、洗澡的方式應以浸浴為宜。並且不可過度搔抓皮損,亦不可使用浴......
2023-11-26
白血病人體檢手冊
白血病患者在治療前,治療中需要做相關的檢查,很多人不明白化療前或是治療中需要做什麼檢查,下面做一些介紹。一、化療前完成以上檢查MIC分型血液生化:肝功、乙肝5項、抗HCV、腎功、電解質、血糖、血尿酸。擬用左旋門冬酰......
2023-11-26
男科知識必備手冊
臨牀上,男性性功能障礙主要有性慾低下、勃起功能障礙(ED)、早泄和不射精等。性功能障礙發病率很高,如早泄的發病率是14%—41%,亞洲人羣男性ED患病率2%—88%。這些疾病都需要綜合治療,藥物只是一方面,對性生活的正......
2023-11-16
男士T恤選擇實用手冊
無論是上班還是休閒,T恤是男人常選的服裝,其舒適性與合體性是男人們所注意的,而瞭解面料就是首要的功課。如何根據不同面料選擇自己喜歡的T恤,如何清洗與保養T恤,請參看我們為您準備的男士T恤實用手冊。1.普通純棉面料休閒T......
2021-05-21
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