如今生活水平的提高，糖尿病成了全民皆有可能患上的富貴病，如果平時不注意飲食和生活習慣，很有可能患上糖尿病，所以平時一定要做好糖尿病預防，對於糖尿病來説防大於治。別以症狀判斷糖尿病很多人都知道糖尿病的症狀是三多一......

適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧，引發冠心病。但長期吃素並不利於健康，而且也是導致冠心病的因素之一。這是因為，在素食中除了豆類食品含有豐富的蛋白質外，其它食......

誤區一：油脂、糖、過量由於素食較為清淡，有些人會添加大量的油脂、糖、鹽和其他調味品來烹調。殊不知，這些做法會帶來過多的能量，精製糖和動物脂肪一樣容易升，並誘發，而鈉鹽會升。很多人還忽視了一個重要的事實：和動物油含有......

一些男性有長期吃素的習慣。但是，有專家指出，男人長期吃素或易導致性慾減退，這是怎麼回事呢？一起來看看下文的介紹。性慾和食慾一樣，都是人與生俱來的自然本能。食物與性功能之間存在着重要的依存關係，雖然吃未必能直接提高......

素食養生之道已被越來越多的人接受，這不僅健康還能預防很多疾病的發生，比如高血壓、心臟病、老年痴呆等等，下面來聽聽專家介紹吃素對預防冠心病這方面的作用。研究證實，適當吃素的人其血液黏度較低，血液在血管中能夠暢通無......

適當吃素對預防冠心病有一定的作用，但長期吃素就得不償失了。適當吃素的人其血液粘度較低，血液在血管中能夠暢通無阻，不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧，引發冠心病。但長期吃素並不利於健康，而且也是導致冠心病的因素之......

隨着生活水平的提高，越來越多的人開始注重飲食了。近年來吃素已經成為了一種時尚，那麼你知道怎麼吃素最健康呢？一起去看看吧。光孝寺方丈：提倡設立全國素食日近日，廣東省檢察院走訪了全國人大代表、廣東省佛教協會會長、廣......

吃素6大誤區：誤區一：貧血了，還要堅持吃素食素者確實更容易發生缺鐵性貧血!經常篩查血紅蛋白濃度，一旦低於110g/l，往往提示缺鐵性貧血。更積極的辦法是檢查轉鐵蛋白飽和度和鐵蛋白濃度，早期發現缺鐵。有缺鐵的素食者如果能放......

吃素已經成為一種全新的健康生活，吃素能夠遠離各種疾病，但是吃素吃多了真的好嗎？新人舉辦全素婚宴3月15日中午，媒體報道，家住寧波虞波花園的一對新人舉辦了一場特殊的婚禮，婚禮上所有的雞鴨魚肉和海鮮都是用菌類、豆製品等......

吃素會導致身體不健康嗎？可能造成營養攝入不平衡每天只吃蔬菜、豆類、菌類，對各種肉類一概拒絕，長此以往，健康會出問題嗎？拒絕肉類只吃素食，這不是我們提倡的飲食方式，因為這很容易造成營養攝入不平衡。大連醫科大學附屬第一......

吃素減肥過度也得脂肪肝在南京一家大型超市工作的尤女士年近五十，一直身材清瘦，單位同事送其綽號杆子。尤先生平時保持吃素的習慣已經有10年了，但是尤女士最近參加單位集體體檢時，竟然查出了脂肪肝。這結果讓尤女士和他的......

老人吃點肉會更健康世界衞生組織等國際機構制定了每日蛋白質攝入標準：每公斤體重食用0.8克蛋白質。但這個蛋白質攝入數量，不足以維持老年男性的肌肉尺寸和力量。奧克蘭大學的研究結果顯示，按照0.8克/公斤體重標準攝入蛋......

吃素果能防冠心病嗎近年來，不少人因攝入脂肪和蛋白質太多，導致血脂過高而引發冠心病，所以有些中老年人認為只要吃素就能避免血脂增高，從而預防冠心病的發生。確實，適當吃素對預防冠心病有一定的作用，但長期吃素就得不償失了......

12月26日訊王寶強與馬蓉的離婚案這一年來，鬧的是沸沸揚揚。前段時間宋喆的被抓以及其他證據的浮出水面，吃瓜羣眾本以為案情已到了尾聲，甚至有媒體傳出年底將會結案的消息。如今看來，怕又是一場新戰役的開始，下面小編就帶大......

在小編以前的減肥經驗裏面，一直認為吃素是可以減肥的，而想要減肥就應該多吃素。當時的想法很天真也很單純，就是覺得素食的熱量應該比較低，吃了就可以變瘦。當時沒有一些正確的減肥觀念，一直認為人之所以會胖就是因為吃太多......

生活中不少人都喜歡吃素，但是有的人是為了減肥不敢吃脂肪高的食物，所以才會選擇每天吃素。但是長期吃素對身體也會有一定的影響，因為人體是需要均衡營養的，每天體內需要各種營養素的攝入。如果某種營養素攝入過少的話，這樣......

現在減肥瘦身已經成為了熱門話題，特別是對於年輕的女性朋友來講。為了減肥瘦身，一些女性朋友開始吃素，不過長時間的吃素，會使女性朋友體內的內分泌紊亂。所以在減肥的同時，應該注意健康減肥瘦身的重要性。我們的專家曾遇到......

吃素果能防冠心病嗎近年來，不少人因攝入脂肪和蛋白質太多，導致血脂過高而引發冠心病，所以有些中老年人認為只要吃素就能避免血脂增高，從而預防冠心病的發生。確實，適當吃素對預防冠心病有一定的作用，但長期吃素就得不償失了......

在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其它食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。......

1、遠離癌症。處理不當的肉食多含有動物血液內的毒素，現代養殖的肉類中也含有更多激素和抗生素。2斤的炸牛排所含的致癌物質苯基嘌呤，和600支香煙一樣多。美國健康基金會主席懷德爾博士認為，西方社會中60%的女性癌症和50......