牛奶加蜂蜜消除痛經之苦為什麼如此普通的兩樣食物有這麼大的能耐？得益於兩種礦物質--鉀和鎂。牛奶含鉀多，蜂蜜含鎂豐富。鉀能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量。鎂能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊......

血淤型痛經患者常表現為行經第１～２天或經前１～２天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂１０００克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖２５０克，再熬煮１０分鐘，待其成為稀糊狀即......

很多女性都有痛經的煩惱，其中也有不少人每次都痛經，也用了不少的治療手段，但仍不見好轉。民間偏方，通過喝紅糖水來緩解痛經，這種方式雖看起來有效，但是卻是因人而異的，使用時一定要謹慎。紅糖水治痛經要因人而異首先，喝熱的紅......

更多推薦：痛經吃芬必得有副作用嗎？痛經是如何產生的呢？原來痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經沒有器質性病變，與植物神經功能紊亂及前列腺素釋放有關。而繼發性痛經則是由於手術、分娩、流產、經期劇烈......

痛經每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響，是每一個成熟女性的困擾，它不僅影響正常生活，而且還可能引發其他疾病。為此，專家推薦了一種用雞蛋來治療痛經的小偏方。目前臨......

鎂痛經是一種困擾女性的最常見疾病，其原因目前尚未十分明瞭。最新研究表明，可能與體內缺鎂有關。調查資料顯示，45%的患者體內鎂元素都在平均值以下，而每日攝取200毫克鎂片就可使痛經症狀緩解。原來，鎂是維持人體生命活動的......

更多推薦：造成月經延期的四大外因許多女生面對生理疼痛時，總是認為忍忍就過去了，更有一部分女生依賴服用止痛藥來緩解疼痛，殊不知，長期服用止痛片將給身體帶來極大的副作用。健康專家提醒，如果可以準確判斷你的疼痛程度，就可......

按摩療法（一）取穴（1）脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室（2）神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨。（二）治法先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液（如藥油、藥酒），後再進行按摩：1、用手指或掌......

裸睡可以治療痛經女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經的目的。專家表示，女性痛經有原發性痛經和繼發性痛經。對於繼發性痛經需要......

1、氣血虧虛型經期小腹隱痛綿綿，墜痛不舒，按之痛減，伴有乏力，心慌氣短，少氣懶言，面色蒼白，食慾不振，月經色淡質稀量少，舌質淡苔白。治宜：補氣養血。八珍益母丸或烏雞白鳳丸（口服液），早晚各1丸温開水沖服。若用烏雞白鳳口服液，則早晚......

月經來潮或月經前後，感到小腹疼痛或牽拉腰腿痛者稱痛經。痛經發生的原因。或因您飲生冷，或因外受寒潮，或因氣血失調，氣機不暢，血行受阻。因濕熱藴結，肝鬱氣滯所致者，常伴有食慾不振、煩躁、倦怠、面色蒼白等表現。此症的食療......

更多推薦：如何緩解經前期緊張綜合徵痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。而且與不孕的確有着十分密切的關係。臨牀觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經，因此積極的治療具有很得要......

痛經的治療怎樣最徹底？很多人都非常關注痛經的治療如何最徹底，因為痛經的折磨實在無法承受。接下來就讓小編為您簡單介紹一下，希望能讓更多的痛經患者不再疼痛！痛經的治療怎樣最徹底？不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後......

更多推薦：青春期月經不調的治療措施有這樣一個病例：王女士今年30歲，令她非常苦惱的是，每次來月經，肚子痛得死去活來，喝薑糖水，用暖水袋熱敷都不管用，甚至影響到正常的上班。因此，每逢月經第一天，她總是要請上一天假，第二天情況好......

中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨牀常見有氣滯血淤、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等症，飲食療法能起到較好的防治作用。痛經中醫飲食治療：痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，對痛經的預......

痛經是大部分女性都會遇到的，誘發痛經的原因很多，大都以氣血不暢、體內淤血導致的。許多人在痛經的時候選擇吃止痛藥、熱水袋暖肚子、按摩來緩解，這些都是治標不治本的。那如何緩解痛經呢？先活血散寒再來止痛。一起看看文......

痛經是很多女性揮之不去的噩夢。全世界大約６０％的女性，每個月都會有那麼幾天很不舒服，從輕微的不適，到身體內經歷一場地動山搖的撕裂，無不折磨着她們。而澳大利亞進行的一項最新研究為她們送來了福音：相比西藥、鍼灸和熱療，中藥......

更多推薦：月經前期痤瘡的中醫療方痛經(dysmenorrhea)，是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。女孩子的痛經一般是不要緊的，除非嚴重影響生活學習，要適當用點止痛藥。引起原發性痛經......

痛經治療誤區1、憑經驗吃藥：痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經主要是生理上不通暢造成的，繼發性痛經是由不同的生殖道器官病變引起的，無論哪種痛，都應該在醫生指導下用藥。患者千萬不要自己亂吃藥，以免用藥不當，釀......

繼發性痛經原則上應到醫院接受檢查，查出引起痛經的病變進行特異性治療。我們所講的痛經治療藥物主要用於原發性痛經的治療。當然，對於疼痛劇烈的繼發性痛經，臨時應急用一、二次止痛藥也是必要的。治療痛經的藥物可分以下......