據記者報道，Selina拍戲燒傷意外過了6年，去年解脱婚姻束縛後，積極深耕演藝事業，不過，維繫纖瘦身材是最重要的課題，立誓今年要從杏鮑菇瘦成金針菇，面對美食，為保持體態，她從教練學來簡易居家瘦身操，問及目標體重，她笑回：家裏已5、6......

中醫認為，金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實體，又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒，味甘鹹，具有補肝、益腸胃、抗癌的功效。最近有媒體稱，有致癌金針菇流入市場，這則消引起人們的恐慌，於是對金針菇拒而遠之。致癌金針菇是不法商販為謀......

蘆筍，在夏天真的是非常好的一種食物，且不説蘆筍可以清涼降火了，甚至蘆筍的口感也很棒，也可以有許許多多的做法，很多人都很喜歡蘆筍，而其實蘆筍很鮮嫩很好的，我們今天不給大家教別的，我們就教大家金針菇蘆筍湯的做法，看兩種蔬菜......

金針菇的吃法多種多樣，既可作主料，亦可作佐料。天氣轉熱後，人的口感開始追求清淡，取金針菇涼拌，除了其本身的營養之外，製作時佐以橄欖油和意大利黑醋，為一款保健的夏季菜式。意大利黑醋是以葡萄經過去皮、過濾、煮汁等工序精......

近日，從部分醫院的急診科瞭解到，由於在涮火鍋時吃了不熟的菌類引起中毒的患者有所增加。醫生説，來就診的市民普遍認為食用菌半熟新鮮，更好吃更有營養，其實這個看法是錯誤的。未熟透的金針菇中含有秋水仙鹼，人食用後容易因氧......

原料：菠菜適量金針菇適量蒜末適量葱末適量幹辣椒適量生抽適量醋適量料酒適量香油適量鹽適量味精適量涼拌菠菜金針菇的做法：1金針菇和菠菜洗淨後備用2鍋中燒水3待水滾開之後分別下入菠菜，燙2分鐘左右，但一定要燙熟4下金針......

一、金針菇營養豐富還抗癌1.金針菇有促進兒童智力發育和健腦的作用，被譽為益智菇。2.金針菇含有18種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增強記憶，開發智力，特別對兒童智力開發有特殊功能，國外稱之為增智菇。長期......

金針菇，是我們平常生活中經常食用的菌類，不但味美價廉，還富含蛋白質、纖維素、維生素B等很多人體需要的營養物質，最重要的，它還是一種藥用菌，有抗癌的作用呢！有研究人員發現，金針菇是一種高蛋白、低碳水化合物的食品，富含鉀元......

經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富，且含鋅量......

金針菇金針菇學名毛柄金錢菌，又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等，因其菌柄細長，似金針菜，故稱針金菇，屬傘菌目白蘑科針金菇屬，是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。金針菇是秋冬與......

形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌，味道鮮美，且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富，且含鋅量較高，兩者都能促進兒童的智力發育和成長，在日本被譽為益智菇、增智菇。當年動畫片《聰......

金針菇是菇類食物的一種，很多人喜歡吃卻不知道金針菇有哪些功效與作用。今天，小編就來為大家科普一下金針菇鮮為人知的7大功效，以及怎樣才能選購到優質的金針菇，千萬別錯過了。一、金針菇的營養價值1、金針菇有促進兒童智......

有效的減肥食譜有哪些?營養健康的減肥食譜你知道嗎?有哪些吃不胖的食物?下面的減肥食譜，絕對是營養的減肥食物……減肥食譜-雙菇涼瓜絲原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100克，醬油、姜、糖、香油適量......

此前小編為大家介紹了女人吃芥藍的好處，想必大家對黃花菜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——金針菇。金針菇又名冬菇、益智菇，其營養豐富，清香撲鼻，吃起來爽滑可口，很受男女老幼的喜愛......

金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱增智菇。下面為您介紹幾種食用金針菇減肥食譜：（1）金針菇20根，切碎調入即將煮熟......

丙肝患者由於體內感染了丙肝病毒，而病毒會傷害到肝細胞，因此會對肝臟造成一定的影響，肝功能異常，就需要在飲食方面多注意，丙肝的飲食注意事項有哪些呢？專家説丙肝的飲食注意事項主要有以下幾種：1.患者飲食中要適當增加蛋白質......

火鍋作為很多人最鍾愛的美食特別適合在秋天吃，但是想要吃得爽又不影響身體的健康，那就要有一定的方法了，下面我們就一起來看看秋天該怎麼吃火鍋。秋天怎麼吃火鍋1、多放些蔬菜蔬菜富含維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,將其......

金針菇實在是一種很全民的食材啊，可以做出很多種不一樣風格味道的菜餚。而且還是很受到人們的喜歡。今天呢，我們要來教給大家這道菜，就是有關於金針菇的做法，然而豬肉也是我們生活中最長接觸到的肉類，所以，兩者結合會怎麼樣......

1、香菇香菇不但美容養顏，還能起到到降低膽固醇、降血壓的作用。香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣的吸收，並增強人體抵抗力。多吃香菇對於預防感冒等疾病有一定幫助。正常人多吃香菇能起到......

大冬天的，相信不少朋友都喜歡在這樣寒冷的季節裏圍上一桌，打個火鍋，不僅好吃還能暖身。而金針菇便是這非常受歡迎的火鍋食材，美味又容易燙熟。那麼金針菇屬於菇類，它有什麼功效與作用嗎？金針菇的功效與作用金針菇性寒，味甘、......