日常要如何保護肝臟?

日常要如何保護肝臟?

肝臟是人體最大的解毒器官。肝臟一旦受損,就會引發身體其他組織器官的功能失調。在眾多的傷肝因素中,病毒是最常見的病因。我們該如何保護肝臟,避免其受損?北京地壇醫院肝病中心副主任醫師王豔斌的講解。網友問:請問我眼......
2023-11-05
男性如何正確保護肝臟

男性如何正確保護肝臟

作為男子漢,一旦過了而立之年,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎這就應了一句俗語:撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認為,腎為先天之本,上了年紀、腎偏虛......
2023-11-23
保護肝臟的蔬菜大全

保護肝臟的蔬菜大全

大蒜:屬百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用......
2023-11-12
有效保護肝臟的12種蔬菜

有效保護肝臟的12種蔬菜

1.空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用。2.包菜:即圓白菜、捲心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿蔔素、維生素E,生用對胃及十二指腸......
2023-11-10
孕期怎麼保護肝臟方法

孕期怎麼保護肝臟方法

懷孕六七個月的閻女士日前很煩惱,自己兩次檢查都是轉氨酶高。肝病專家提醒準備懷孕的女性,孕前體檢一定要排查肝病。導致孕婦妊娠期轉氨酶升高的原因很多,有的是妊娠期特有的肝病導致的,大多發生在孕中晚期。這類肝病分為......
2023-11-14
5個細節讓你瞭解肝臟是否健康

5個細節讓你瞭解肝臟是否健康

5個細節讓你瞭解肝臟是否健康1、看指甲指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。中醫認為肝主筋,指甲是筋的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白有可能是慢性......
2023-10-29
春季養肝護肝 老中醫傳授六個護肝祕方

春季養肝護肝 老中醫傳授六個護肝祕方

如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解,......
2023-10-28
兩大法寶是護肝的重點

兩大法寶是護肝的重點

肝臟被比喻為人體的化工廠,是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴,並牢記兩大法寶。護肝有兩大法寶法寶一:飲食有度生活中酗酒,攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導致酒精肝、脂肪肝。此外,一些不健康的飲食......
2023-10-28
日常生活怎麼保肝護肝方法

日常生活怎麼保肝護肝方法

欲要早期發現肝炎病人,首先須瞭解它的症狀。肝炎的症狀是多種多樣的,當出現類似症狀時,應仔細尋找原因。如排除了其它疾病引起,應首先考慮有肝炎的可能,及時去醫院做肝功能和病原學的檢查。此外,日常生活中也要注意保護肝臟......
2023-11-14
咖啡或可以保護肝臟健康

咖啡或可以保護肝臟健康

咖啡愛好者也許又有了一個拿起多一杯咖啡的新理由。最近一個研究發現喝咖啡可能帶來一個更加健康的心臟。根據這個新研究,脱咖啡因咖啡和含咖啡因咖啡有着一樣的肝臟保護效應。美國國家癌症研究所(NCI)的QianXiao博士......
2023-11-04
肝病患者需要多多休息來養肝

肝病患者需要多多休息來養肝

肝病患者需要多多休息來養肝臨牀觀察發現,多數肝病患者伴有失眠、情緒不穩定、倦怠、乏力等症狀。因此,對於肝病,尤其是重度肝病的治療,還應強調睡眠的重要性。休息能減少機體體力的消耗,而且能減少活動後的糖原分解、蛋白......
2023-10-20
選擇中醫治肝癌有幾大優勢

選擇中醫治肝癌有幾大優勢

1、最大程度地減少併發症大部分肝癌病人脾功能亢進是肝癌病人最嚴重的併發症,它可引起造血機制異常、凝血功能障礙,加上門脈高壓,致使胃底靜脈高度曲張,極易引起消化道大出血。肝功異常還會出現蛋白合成不足,出現低蛋白,引......
2023-11-25
想要身體健康首要保護肝臟

想要身體健康首要保護肝臟

肝好眼睛就好《黃帝內經》説過:肝開竅於目。為什麼這樣説呢?這是因為肝的經脈從足起始,沿下肢內側上行到腹部,再由內在的脈絡進一步和眼睛聯繫起來。深藏於身體內部的肝臟通過經絡通道,將養分源源不斷地提供給眼睛,這樣,我們......
2023-11-25
男人保護肝臟健康的方法有哪些

男人保護肝臟健康的方法有哪些

現如今,很多男人的生活裏,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易行的保健方法。......
2023-11-14
保護眼睛等於保護肝臟

保護眼睛等於保護肝臟

為什麼我眼睛乾澀去看醫生,醫生卻説是‘肝不好’,叫我好好護養肝呢?難道眼睛和肝有什麼關係?其實,到了秋天,因為氣候乾燥,我們往往感覺到眼睛乾澀,一般來説,這是因為乾燥的環境裏,水分蒸發得比較快,人體內的水分也同樣......
2023-11-26
有效防脂肪肝的一大妙招

有效防脂肪肝的一大妙招

蘑菇不論是菜蘑、口蘑還是平菇、香菇、金針菇,現多為人工培植。蘑菇性平,味甘,含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫功能,幫助脂肪肝患者去脂,使炎症修復,還有抗腫瘤、抗纖維化作用,各種肝......
2023-11-25
男性怎麼保護肝臟健康

男性怎麼保護肝臟健康

作為男子漢,一旦過了而立之年,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎,其實真是這樣,就應了一句俗語:撿了芝麻丟了西瓜。中醫學認為,腎為先天之本,上了......
2023-11-08
中年人如何養肝護肝 注意這4個事項

中年人如何養肝護肝 注意這4個事項

中年人如何養肝護肝一、運動過激養肝其實還與全身運動的協調,包括性激素調節、性器官功能是否正常密切相關。徐發彬指出,中年人雖然事業家庭兩頭忙,也應適當運動,但運動應量力而行,最好選擇一些温和些的項目,如游泳、慢跑、......
2023-10-29
做好日常8件事 保護你的肝臟

做好日常8件事 保護你的肝臟

做好日常8件事保護肝臟(1)情緒要穩定,不急、不躁,樹立戰勝疾病的決心和信心。中醫認為肝為將軍之官,本性喜順達,舒暢,長期鬱憤,可以導致肝氣鬱結,肝鬱化火,引起生理功能的紊亂;乙肝患者務必保持心胸開闊,情緒飽滿,樂觀向上,這樣才能......
2023-10-28
肝病患者如何護肝 推薦八種保護肝臟的食物

肝病患者如何護肝 推薦八種保護肝臟的食物

良好的體質對於肝病的預防和保健十分重要,肝病預防和保健過程中,不少人希望知道什麼樣的保健品適合保護肝臟,下面為大家介紹五種保護肝臟的食物。紅棗:紅棗具有補脾胃、益氣血、養心安神、緩和性等作用。紅棗中含有皂苷類......
2023-10-30