保護眼睛要從自己開始：1.電腦輻射的剋星----仙人掌;電腦桌前放置一仙人掌，有助於減少輻射;因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌，保護一下眼睛。至於要多大顆，那......

長期面對電腦屏幕者，有些會產生皮疹、紅斑現象。對於愛美又離不開電腦的女性來説，真是進退兩難的事。究其原因，除了有些人對電腦輻射過敏外，還可能是對灰塵過敏。電腦在開機狀態下，顯示器周圍會形成一個靜電場。而這個靜電......

很多白領，尤其是長期從事電腦工作的白領，總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的，事實上，據最新研究表明，長期面對電腦屏幕，還會刺激食慾而導致過量飲食！刺激食慾是導致肥胖的重要原因哥本哈根大學的研究人員將志願者分為兩......

現在很多人工作的時候，都要用到電腦，所以稱這類人羣為電腦一族。電腦會產生輻射顆粒，長期面對電腦的話，不僅皮膚會變差，對視力也有影響。如果不想要顏值下降，想要眼睛炯炯有神的話，日常生活中必須要做好保養措施。那麼問題來......

如果長時間在電腦前工作，或者上網娛樂，會給健康帶來許多危害。因此，電腦一族即使時間再緊，也不要用垃圾食物果腹，一定要設計出合理的飲食菜單來安排飲食。電腦族飲食安排應該注意的八個方面。1、應增加枸杞子食品、花粉食......

簡要內容：皮膚科專家認為，由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電對人體皮膚有傷害。另外，電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌系統紊亂，以致皮膚乾燥，加速皮膚老化。為何原本白潔光滑的皮膚漸漸大不如前，例如臉上開始出現色斑......

逃離輻射電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症，加速人體的癌細胞增殖。對於電腦的電磁輻射的危害，目前可採取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是採取給經常接觸和操作電......

上班族及一些電腦愛好者成天盯着電腦,眼睛特別容易乾澀,不舒服,其實你只要在電腦旁放一杯熱水,就可以增加周邊的濕度,緩解眼睛乾燥等不適症狀。本來眨眼的動作可使淚液層分泌適當淚液,滋潤眼球表面,但當人專注使用電......

拯救雙眼：胡蘿蔔、菠菜長時間注視電腦熒光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝......

更多推薦：十種沒煮熟蔬菜比砒霜毒現在以計算機為生的人越來越多了，但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗......

1、富含維生素A及胡蘿蔔素的食物：動物肝臟、雞蛋、捲心菜、紅薯、南瓜、胡蘿蔔等。2、富含維生素B族的食物：全穀類食物、牛奶、酸奶、蘆筍、動物肝、蔬菜、水果等。3、富含維生素C的食物：深綠色蔬菜、檸檬、西紅柿、青椒......

據研究表明，電腦族中脱髮者比較多，這主要是是因為電腦族的用腦時間過長，加之注意力高度集中，使得大腦長期處於興奮狀態。久而久之，會使那些與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂，造成皮脂腺的分泌過於旺盛，毛囊極易被栓塞，進而......

據新華社報道，河南省人民醫院的手外科專家介紹，腕管綜合症是現在一種很常見的文明病，其主要症狀是手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等，而電腦鍵盤特別是鼠標是主要的腕管殺手。此外，隨着開車族的增多，方向盤......

電腦族是結膜炎高危險羣。眼睛疲勞會使眼睛抵抗力減弱，容易引起結膜發炎;不少結膜炎患者常是熬夜打電腦、上網，第二天就紅着眼睛來醫院眼科門診報到，現在眼科門診中可見到不少電腦族結膜炎患者。不潔的雙手和電腦鍵盤都......

1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試着做一些眼球運動，例如向上望呼一......

1、面部防護上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。調查中，一女性網民説：我原本膚質很好，白白嫩嫩，也沒什麼斑點。最近上網時間較長，有時候連上7至9小時。這幾天覺得、，而且顏色偏黃。對於既不想......

中醫學還指出久視傷肝，久坐傷骨、肝在面色表現為青色、人卧則血歸肝。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯着顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾......

整天對着電腦，肌膚問題多多。尤其是換季時節，毛孔粗大、皮膚粗糙、膚色暗淡……一系列因為電腦引起的肌膚問題接踵而來，所以各位美女OL們，要嚴防換季時的死肌哦!一、隨時吸油保濕原因：電腦輻射讓面部皮膚大量......

進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心身的亞健康狀態——早衰綜合症。曾有專家擔心......

一位11歲女學生出現右側面部和頸部肌肉向右扭轉，抽搐半年，每日起牀後發作，漸漸加重，抽搐較重時伴發頸痛、頭昏，在某院按小兒舞蹈病診治無效。來我所檢查。經觸診醫生髮現她第一頸椎橫突右偏，3、4頸椎橫突左偏，伴椎旁壓痛，頸伸......