>>推薦閲讀：日常急救常見蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血，可在腹股溝卵圓窩處壓迫股動脈。股動脈較粗，血流量大，常需兩手同時進行壓迫。頭面部出血，傷口小時，壓迫傷口兩側即可止血；傷口較大時，可在耳屏前壓迫顳淺動脈。口、鼻、......

專家分析，心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面：1、有些老人將自己的利益看得太重，影響了身體健康和家庭和睦。2、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年痴呆症等眾多的老年疾病。3、生......

助肝排毒：排毒離不開肝臟。我們的肝臟就像是個大型的垃圾處理器，夜以繼日的為我們的身體解毒。但肝臟也很容易受到各種病毒的侵擾，所以為它排毒刻不容緩。那麼我們可以多吃些胡蘿蔔和葡萄。很多人只知道它含有胡蘿蔔素，其......

1.針對臀部和大腿背部向下平躺，膝蓋彎曲，雙腳着地，雙腿膝蓋以下部分應緊緊並起。向上提臀，保持肩部着地，當髖骨達到最高點時，用力夾緊雙腿膝蓋。作用：臀部和大腿內側肌肉會變得緊緻結實。要領：動作儘可能慢，並且儘可能地用力。......

1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人，單靠飲食療法效果不大，但可作為輔助治療，以防止復發。......

高質量的絲襪首先具有透氣功能，即使在夏天也能排出悶熱的濕氣，讓你不再有汗水粘膩皮膚的煩惱，讓肌膚和空氣自由接觸；而劣質絲襪則使汗孔不能舒張，影響汗液的排出，汗液中的皮膚代謝產物，會刺激皮膚髮癢，發生皮膚炎症。其次高質......

我國是乙肝的高發國家，約有一億人口攜帶乙肝病毒。據臨牀統計，乙肝表面抗原陽性母親的子女感染乙肝的機率為乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由於目前真正能夠將乙肝病毒斬草除根的藥物幾乎沒有，更是讓準媽媽們深受困......

>>>更多精彩：寶寶吃甜食危害多多小兒肺炎飲食9禁忌：禁忌1、食多糖之物糖分是一種熱量補充物質，功能單純，基本上不含其他營養素。若小兒肺炎患者多吃糖後，體內白細胞的殺菌作用會受到抑制，食入越多，抑制就會越明顯，而加重病情......

>>>更多精彩：寶寶發燒退燒藥首選布洛芬病毒性腹瀉大多在秋季流行，所以又叫秋季腹瀉。小兒患感冒、中耳炎、尿路感染等疾病時，也常伴腹瀉。腹瀉可分為輕微和嚴重兩類。輕微的大多由飲食不當引起，每天大便在10次以下，大便呈......

頭髮會生病嗎常見的頭髮問題有哪些為什麼男性比較容易有禿頭的困擾我生完寶寶後頭發就一直掉，會不會掉光呢……想要了解自己的頭髮，這些基本的醫學常識妳不可不知!生長週期知多少?正常來説，頭髮的生長週期分......

常過性生活澳大利亞一項最新研究顯示，在排卵期前一週，如果男性每天都有性生活，可以改善精子質量，提高妻子的受孕率。護牙能防禿頭症西班牙格拉那達大學科學家發現，禿頭症除了與遺傳和壓力有關之外，與牙病也關係密切，因此禿頭......

轉眼已過立秋時節，民間有俗話説：長夏無病三分虛，立秋過後，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意下面幾點：不能以藥代食藥......

黴菌感染猶如婦科感冒，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反覆發作，可達一年4次的復發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人羣。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看......

專家提醒，現在的秋天十分乾燥，這個季節多吃辛辣的食物對我們的身體壞處不少，但還是很多無辣不歡的人們可怎麼辦，一起來看看中醫教你如何合理搭配食材温涼，美味辣椒怎麼吃才不傷身!烹辣分清食材温涼當我們做菜時，可以在涼性......

《素問·陰陽別論》中提到：二陽之病發心脾，有不得隱曲，女子不月;其傳為風消，其傳為息賁者，死不治。也就是説婦科疾病本於二陽，而發於心脾，致使人體氣血虛損，而產生虛熱，病程發展的結果，則體液消耗，致使火盛爍金，損傷肺氣，心......

■不要減少維生素維生素是維持生理功能的重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素，如維生素B1、維生素B6等。這類維生素在糙米、全麥、苜蓿中含量較豐富，因此日常膳食中糧食不宜太精。另外，抗氧化營養素如β胡蘿蔔......

>>推薦閲讀：必看冬季女性的美容飲食冬瓜：冬瓜含微量元素(微量元素食品)鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白淨。胡蘿蔔：胡蘿蔔被譽為皮膚食品，能潤澤肌膚。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與......

乙肝抗病毒治療需要知道以下幾件事◆1.治療前應做肝穿患者在進行抗病毒治療之前最好先做一次肝穿檢查，明確肝組織內病毒分佈及數量、肝臟組織炎症和纖維化程度，以決定使用哪種抗病毒藥物和抗病毒治療方案。◆2.具體如何......

>>>推薦：防老年痴呆專家有一妙招初榨油比精煉油好初榨橄欖油是直接從新鮮的橄欖果實中採取機械冷榨的方法榨取、經過過濾等處理後得到的油汁，加工過程中完全不經化學處理。也就是説，橄欖油相當於鮮榨果汁，是它和普通油脂......

在辦公室裏與同事交往離不開語言，但是你會不會説話呢？俗話説一句話説得讓人跳，一句話説得讓人笑，同樣的目的，但表達方式不同，造成的後果大不一樣。在辦公室説話要注意哪些事項呢？這是辦公室一族不可忽略的溝通技巧。下面快快......