什麼是失眠

什麼是失眠

什麼是失眠?失眠症是指不能入睡,睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神,從黑夜到白天,從覺醒到睡眠,人的精神和身體變化都有複雜的規律,健康人通常可以忍受這些規律偶爾而且短期被改變,但是頻繁打斷甚至長期中斷這些規律,身體和精......
2023-11-20
跟小編一起用瑜伽來為心靈療傷

跟小編一起用瑜伽來為心靈療傷

這個問題涉及的範圍很廣,任何年齡,任何性別,任何國家以及任何社會與經濟背景的人,都可能深受其害。於是,在我們面前出現兩個問題:第一,如何制止和改變精神導致的我們認為的疾病和問題;第二,如何以及用什麼辦法才能保持和控制心......
2023-11-25
城市白領精神“亞健康”現象不容忽視

城市白領精神“亞健康”現象不容忽視

薛先生任職於某公司,目前擔任副總經理職務,每天要參加大大小小會議,處理繁瑣的事務,還要經常出差。感覺每天除了吃飯、睡覺就是工作,根本沒有生活,更談不上愛好。由於天天忙碌,很少有時間和家人、朋友溝通交流,更談不上娛樂等......
2023-11-24
辦公族用腦過度要怎麼辦?

辦公族用腦過度要怎麼辦?

繁忙而緊張的辦公族,常常出現用腦過度的情況,從而導致頭痛、失眠,甚至因此而患上神經衰弱。那麼,辦公族用腦過度怎麼辦,應該怎樣緩解大腦疲勞呢?專家表示,用腦過度不僅會導致大腦疲倦、思維變慢,還可能因此誘發某種疾病,如失眠......
2023-11-22
可以治療神經衰弱類的食物

可以治療神經衰弱類的食物

神經衰弱乃神經官能症的一種常見類型。是一組神經系統的功能性疾病。神經衰弱是由於大腦神經活動長期持續性過度緊張而導致大腦興奮和抑制功能失調所造成的疾病,長期受委屈、憂慮、痛苦、悲傷過度、工作不順心、生活無......
2023-11-23
神經衰弱症該如何治療

神經衰弱症該如何治療

神經衰弱症怎麼治療?很多神經衰弱症患者不堪疾病困擾,紛紛諮詢醫生,詢問神經衰弱症怎麼治療的問題。專家表示,神經衰弱症需要從多個方面進行綜合治療,才能夠徹底緩解病情。那麼,到底神經衰弱症怎麼治療呢?1、正確認識,樹立信......
2023-11-22
頭痛的5大原因

頭痛的5大原因

頭痛的5大原因1.精神因素焦慮、抑鬱、精神緊張等精神應激,尤其是過於認真的人或神經質者易產生頭痛。2.生化因素生化方面的因素目前受到高度重視。近年來有專家通過對偏頭痛的研究,發現體內一些化學物質,如去甲腎上腺素......
2023-11-23
男性壓力過大有哪些危害

男性壓力過大有哪些危害

近年來,男子不育的發病逐年增多,究其原因,與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活,卻在無形中削弱着男子的生育能力。醫學專家們的研究結果已經表明,一些不正確的生活方式會影響男性的生育能力。這些不正確的生活......
2023-11-22
如何預防重症肌無力?

如何預防重症肌無力?

1、勞逸結合,起居有常肌無力的發病與過度勞累有很大關係,該病患者往往與勞累過度,用眼過度,日夜操勞,或因奔波而起居失常,耗傷氣血,體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展,因此本病患者在恢復過程中,一定要起居有常,勞逸結合,......
2023-11-25
垃圾食品易讓人更抑鬱

垃圾食品易讓人更抑鬱

英國最新研究發現,垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病,還會誘發精神疾病,讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現,平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱的機率高......
2023-11-25
提醒老年人沒胃口可能是肺炎

提醒老年人沒胃口可能是肺炎

張大爺最近感到乏力,吃飯也沒有胃口,到醫院檢查發現患上了大葉性肺炎,如果再不治療,很容易引起感染性休克。他只是胃口不好,怎麼會是肺炎呢?南京東南大學附屬中大醫院中醫內科主任醫師:由於老年人的機體反應差,即便感染上肺炎......
2023-11-26
如何區分神經衰弱與神經官能症

如何區分神經衰弱與神經官能症

其實神經官能症與精神分裂症完全是兩種不同的病,神經官能症最大的特點是有自知力,知道自己有病,而且求治心切,這與精神分裂症缺乏自知力不主動看病是很不同的。神經官能症是一種以大腦機能衰弱為主的疾患,大腦的神經機能從......
2023-11-22
青春痘的護理方法

青春痘的護理方法

第一、精神、心理因素不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的治療。第二、飲食方面要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃發物(如狗、羊肉等......
2023-11-25
病例:強迫型人格障礙

病例:強迫型人格障礙

來訪者情況:張某,男,十九歲,待業。自己來心理門診,自述情況如下:我家在農村,父母均為農民。在家我排行老大,下有一弟一妹。從小我就很懂事,知道父母很辛苦,對自己要求極為嚴格,一點兒時間也不許自己浪費,成績一直名列班上前幾名,初......
2023-11-25
耳聾對人都有哪些不利的影響?

耳聾對人都有哪些不利的影響?

耳聾對不同年齡、不同工作或生活環境的人有不同的影響。1、人際關係:覺不靈常使患者在學校或社交場合中難以跟同學或親友談話,對在電話中交談也力不從心,以致有被隔離感。同時因為常聽不清楚別人説話,很容易造成誤會,影響......
2023-11-25
老年人應警惕精神障礙疾病

老年人應警惕精神障礙疾病

人體在老化的過程中,各項生理功能均會發生減退,思維、情感、行為、社會功能、生活自理能力、人際交往能力等都會出現問題,在眾多問題之中,很難辨別老年精神障礙的病因和症狀。所以下面主要來介紹老年精神障礙的特點。1、......
2023-11-23
嚴重敏感多疑是精神病?

嚴重敏感多疑是精神病?

在心理科臨牀診療中心,醫生經常會聽到患者這樣的疑問:敏感多疑是精神病嗎?針對該問題,精神健康網的專家做了如下相關解答。敏感多疑不等於精神病,但許多類型的精神病和神經症都可表現出敏感多疑的精神症狀。敏感多疑不僅是......
2023-11-23
精神疾病 越“休”越病

精神疾病 越“休”越病

精神疾病嚴重影響患者的身心健康、家庭生活,甚至親友、鄰居、同事和朋友的工作和生活。一個人一旦患上精神疾病,單位往往主張一休了事,長休不止。這樣便形成一個怪圈:精神疾病→住院→病休→生活工作能力減退......
2023-11-22
辯證治療神經衰弱症

辯證治療神經衰弱症

神經衰弱的中醫解讀:神經衰弱正如《靈樞·大惑論》所云:衞氣不得人於陰,常留於陽。留於陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹺盛;不得入於陰則陰氣虛,故目不瞑矣。《靈樞·邪客篇》指出:今厥氣客於五藏六府,則衞氣獨行於外,行......
2023-11-22
精神衞生與癌症生活

精神衞生與癌症生活

一個人的精神狀態變化多端。萬事如意的時候,更須活動;事事不如意的時候,便須保持安靜,以等待好的時機來臨。如果精神上、肉體上接二連三遭受打擊,陷於非常疲勞的時候,容易罹患疾病,這是顯而易見的,癌症也不例外。另一方面,自......
2023-11-22