醫生説，老人的消化功能日益減退，難以消化吸收所吃的全部食物，如果每頓飯吃得比較多，容易引起消化不良，增加心、腎的負擔。但如果吃得過少，每日攝入的營養很可能不足，難以滿足機體的正常消耗，出現飢餓、頭暈、乏力、胃痛等不適......

青春黑眼圈休息循環運動有沒有仔細觀察過，黑眼圈也有不同的病症，有一種像是烏青，從內裏透出來的，微微泛藍。這種熊貓眼不是皮膚問題，而是更深層的微血管的問題，主要原因有三種--1、血液循環不暢血紅細胞的耗氧量加大，缺氧血......

拉肚子吃什麼好？拉肚子飲食非常重要，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物。拉肚子，不要吃過油、過冷、過辣的食物，飲食應該清淡為主。一、拉肚子可以喝粥拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。現......

營養醫師提醒家中掌勺人注意，年夜飯要合理搭配，防止五偏。第一偏葷年吃大魚大肉形成習慣，海鮮滿桌，造成蛋白質過剩，脂肪過剩，容易導致血壓、血脂異常。如今高尿酸的人、肥胖的人越來越多，此類慢性病患者尤其注意不要喝啤酒、......

雷雨天少吃濕熱之品，多吃祛濕食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是濕熱在作祟。濕熱的表現是肢體沉重、發熱，多在午後明顯，並不因出汗而減輕。濕熱入侵軀體後，在皮肉則為濕疹或疔皰，在關節筋脈則局......

我是一個二十一歲的女孩子，剛得甲亢的時候沒怎麼在意，在醫院看了半年之後就一直通過藥物治療，T3、T4都已經正常了。最近這段時間覺得沒有什麼不舒服就停止服藥了，現在又犯病了，而且我的眼睛是特別的外突，是不是我的甲亢沒有......

大家下午好，肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種併發症，加速衰老和死亡。難怪有人説肥胖是疾病的先兆、衰老的信號。兒童肥胖更是家長比較頭疼的問題，今天特別有幸邀請到營養專家李時蓮老師，就肥胖......

兒童便祕的現象很普遍，而且便祕的危害還很大，爸爸媽媽應該要選擇一些適合的食物來解決兒童便祕的問題！兒童便祕應該吃的食物1.牛奶紅薯泥材料：奶粉適量，紅薯100克做法：將紅薯（馬鈴薯）洗淨去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉衝......

為你推薦3款令你神清氣爽的活力果汁吧。香蕉豆乳：將香蕉切段後放入榨汁機，加入200ml左右的豆漿，榨汁並攪拌即可。可以在攪拌時加入適量黑芝麻提味。香蕉可以去除身體的燥氣，也適合在春末夏初時單獨飲用。蘋果、胡蘿蔔混合......

蜂蜜是一種比較好的冬季保養品。蜂蜜宜用温水衝調冬天，很多市民不喜歡冷食，包括喝水也喜歡熱氣騰騰。當然喝蜂蜜切忌用開水，而是要以温水衝調，把開水涼到温熱的時候，在水中加入蜂蜜，甜淡可以由自己喜歡進行調製。另外，將蜂蜜......

氣温越來越高，每次出門回來都會一臉汗加上一臉灰。趕快洗把冷水臉吧！洗掉臉上的灰塵和汗水，然後再舒舒服服地邊看電視邊吃冰淇淋，真是夏日裏的一大享受啊！可是，慢着！夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴......

藥物流產又稱藥流，藥物抗早孕是指在懷孕早期不須手術、而用打針或服藥的方法達到人工流產。但是並不是所有的女性都適合藥物流產，現在我們就來看看，哪些女性不適合藥物流產。哪些女性藥物流產比較危險？1、心肝腎疾病及腎......

早泄，是一個不十分中聽的字眼，讓多少人歎息。它意指陰莖插入陰道一分鐘內，或在陰道內抽動不足十五次就射精。還有種更嚴格的説法就是陰莖未插入陰道就射精了叫早泄。可以説如果每次都不到一分鐘是屬於早泄。令我們憂慮的......

口渴了，怎麼辦?喝飲料吧。可是事後，你恐怕後悔得要直掌自己的嘴。糖是那些熱衷keepfit的女人們的天然大敵，因多數飲料中都含有糖分，熱量極高!如1罐可樂含熱量145卡路里，一杯巧克力飲料含熱量100卡路里，因此接下來的事情可想......

在日常生活當中有很多的白癜風患者都不知道自己究竟是如何患上白癜風這種疾病的，目前根據有關的研究發生，白癜風的發病原因是比較複雜的，所以治療起來也有一定的困難，那麼引起白癜風發病的因素有哪些呢？下面就來給大家介紹......

首先，讓我們從生理角度來分析子宮切除後會有那些變化。1、在性生活初期，流到骨盆腔的血液會因為子宮切除的緣故而變少，子宮上升導致的肉體緊張感也消失了，使得性快感會變得比較不明顯。2、子宮切除後的疤痕，會使得骨盆腔的......

許多男性朋友認為，抽煙可以放鬆身心，增加男性魅力，其實不然，抽煙有害健康。造成前列腺炎的原因有很多，其中，導致前列腺炎發生原因就是男性朋友無節制的吸煙喝酒。這樣就有個疑問，前列腺炎患者能抽煙嗎？前列腺炎患者能抽煙嗎？一......

扭秧歌時，鼓點節奏快而有力，老人容易興奮，使交感神經處於興奮狀態，心跳增快，血壓急劇上升。對患有高血壓的老年人來説，如果經常做這種運動，往往會造成腦血管意外或內臟損傷等。是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢?專家認......

秋季是給寶寶斷奶的好時節哦！所以，有想準備給孩子斷奶的媽媽們，一定要抓住這段時間噢！那麼，為什麼秋季給寶寶斷奶，可以説是好時節呢？首先，除了秋季，春季也是給寶寶斷奶的最佳時機，而夏天和冬天的話，是比較不適合給寶寶斷奶的。夏......

相信很多人都有便祕過，便祕這個問題可大可小，讓人很苦惱。那麼便祕怎麼辦呢？該如何調理？吃什麼食物比較好呢？便祕是由於腸道蠕動緩慢，腸動力不足，腸粘膜分泌粘液減少，腸道乾燥，不利於大便在腸道中運行和排出。腸道內菌羣紊亂，有......