豬肉具有營養豐富和美味的特點，是烹飪的好原料。做好家常菜燉豬肉的訣竅，主要有三點：1、肉塊要切得大些。豬肉內含有可溶於水的呈鮮含氮物質，燉豬肉時釋出越多，肉湯味道越濃，肉塊的香味會相對減淡，因此燉肉的肉塊切得要適當......

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燉牛肉時，應該使用熱水，不可使用冷水，因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鮮美。旺火燒開後，揭開蓋子燉20分鐘以去除異味，然後加蓋，改用微火，使湯麪上浮油保持一定温度，以起到燜的作用。在燒煮過......

1.讓大自然幫你降低血壓無論是自己欣賞花園，還是在公園裏漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血壓降低11%。研究表明：這樣做能立刻平息心中的緊張，包括使腎上腺也平靜下來。每天20分鐘就能奏效。2.用手掌輕拍東西可以......

想要寶寶的夫妻怎樣才能夠快速懷孕呢？以下是一些讓你快速懷孕的小祕密，別忽視啊：1.不要有壓力。與其他事情一樣，受孕是你生命中一個非常自然、同時也是極為享受的過程，它與性愛的甜蜜是緊密結合在一起的。2.保持每兩三天做......

有的女性結婚一年多，一直沒能從性愛中體會到快感。這讓人既擔心，又不解：我是否出現了性冷淡？如果是，為什麼婚前沒有性生活的時候，只要男友一觸摸自己，就能體會到強烈的快感？這到底怎麼回事？趕緊來了解下吧。性交併非女性滿足最......

偽粧技巧：粗眼線+略粗的平眉+下睫毛整體粧效：赫本式的粗眉粗眼線詮釋着不變的經典，並且讓人更加年輕温柔。將重點放在下睫毛，眼睛會變得大而明亮，像花朵般綻放，在明眸善睞中透露一份純真和一點羞澀。1.描繪一條略粗的眼線，但......

祕訣一：真正的男人害怕被拒絕男人害怕被拒絕，尤其是被自己最為親密的女人拒絕是他們最為害怕的事情，這已經成為了男人的通病。男人都希望得到肯定和讚揚，他們的自尊心就像雞蛋殼一般是易碎品。因此，男人都不怎麼喜歡講述自......

快速懷孕訣竅1：計算排卵期快速懷孕的最大祕密就是知道你什麼時候排卵。把卵子想象為靶心，把精子想象為一大把箭。要想懷孕，必須得有一支箭射中靶心才行。由於大多數女性每個月經週期只排出1個卵子，所以其實每個週期你只有......

鬆弛的肌膚給人蒼老頹廢之感，而緊緻的肌膚則給人精神、年輕之感，但生活以及工作的超負荷壓力，肌膚很難保持緊緻，該如何才能做到呢?助您肌膚緊實、恢復年輕之6訣竅為大家介紹如下：生活：有鬆有馳男人工作壓力大、生活節奏快、......

不但畢業季是分手季，過年的時候情侶間因為種種矛盾也容易導致分手，怎樣才能維持二人的感情呢?幸福向來沒有公式，只有雙方努力，才能不讓愛情變淺。對維繫你的情感有堅強的承諾1、對維繫你的情感有堅強的承諾許多伴侶一開始......

訣竅一：熱食暖身減少飢餓感冬天天氣寒冷，身體需要釋放更多熱量來維持體温和新陳代謝，因此大腦也會釋放更多飢餓信息來促使人們進食。但是這些信息有一部分是多餘的，只是為了讓身體感覺暖和而已。如果你想控制飲食又不想每......

隨着現代生活節奏的不斷加快，不良的生活習慣導致越來越多的人患上腸道疾病。而腸道是除了大腦之外，最敏感細膩的人體器官，堪稱第二大腦。如果腸道患有疾病，勢必會給大腦帶來不良影響，腸道還是人體重要的免疫器官。那麼，我們......

怎樣在家裏做頸椎牽引？應注意些什麼？高老漢患頸椎病，醫生要他到體療室去做頸椎牽引，但他家離醫院較遠，每天得換3輛公共汽車，實在為難他了。為解決他的困難，醫生讓他買套頸椎牽引器，並教會其家屬如何在家作牽引，關照注意事項。......

每次去美甲店做完指甲後，工作人員都會讓你把指甲放在專門的工具裏，烘乾。那麼，要是我們自己在家美甲要怎麼辦呢？一起來看看吧。1、吹乾美甲沙龍會用專用的吹乾器，但自家的吹風也能有同樣的效果。訣竅在於要使用冷風。熱風......

洗臉嘛，不就是洗面乳一搓，水一沖，毛巾一擦，簡簡單單！真的有那麼簡單嗎？看似平常的日常小動作，其中不失小訣竅，知道怎樣洗臉才是正確的嗎？專家教你如何正確洗臉。推薦：中醫食療美白妙方吃出好氣色1、首先把手洗乾淨，髒的手揉出的......

在春季魚類開始外出覓食，魚肉鮮嫩，正是吃魚好時節，不同的魚的營養價值也不同。今天我們就介紹一下春季吃不同魚的營養及做法。古人有魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味之説。魚肉不僅味道鮮美、營養價值高，而且所含熱量少、......

目前育齡人口中的不孕不育症已呈上升之勢，那麼有哪些因素會影響夫妻的生育能力呢？讓我們一起來總結一下吧！希望能對夫妻們有一定的幫助。影響因素1：曬太陽充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的機率。有研究表明，......

糖尿病患者合併有骨質疏鬆症時應繼續堅持糖尿病飲食治療的黃金法則，在糖尿病膳食的基礎上，可以根據糖尿病患者的自身特點和骨質疏鬆的程度加以調整。保鈣有訣竅，科學烹調不可少穀類及某些蔬菜(如油菜、空心菜)等也含有較......

勺子把勺子放在温熱的水中浸泡一下，拿出來擦乾水，敷在眼瞼上，然後輕輕用手指將睫毛按壓在勺子背面，凹面凸面都可以，重複兩三次即可。但這招只適用於不鏽鋼這類邊緣較薄的勺子，中式的瓷制是完成不了這個動作的。蘆薈指腹上沾......