如果花的選擇不當，不同功效的花混合在一塊泡茶，不僅不比單一花茶好，而且還可能對身體產生一些不利影響。因為人的體質有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什麼花來泡茶喝，用多少量，還需根據自身體質，或者在專家的指導下進行。即......

1.蓮花茶材料：綠茶3g、蓮花6g。做法：a.將蓮花洗淨陰乾，與綠茶共碾細末;b.用濾紙做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。2.三花保健茶材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、......

那麼，乾製過的花果茶與新鮮花果的營養價值有多大差異呢？中國農業大學食品學院姜微波教授表示，經過一干一熱，花果的營養價值肯定會有流失，其中損失最多的是抗氧化劑，維生素C基本所剩無幾，而花青素也有相當一部分的損失;像檸檬......

研究表明，喝花茶有益於我們身體健康，很多人都喜歡喝花茶，尤其是自制花茶。但是有中醫專家指出，自制混搭花茶時要注意花茶的搭配，如果搭配不當，不僅不會對健康有益，而且可能會導致中毒。1、決明子雖有降血脂作用，但同時可引起......

每逢冬天，有很多人特別是女孩子容易手冷，手冷如不及時預防，會導致精神不佳，身體畏寒。甚至會導致女性月經不調，不孕。冬天手的危害這麼大！那麼冬天手冷喝什麼花茶改善呢？1、桂花茶做法：將乾燥的桂花和茶葉按照1比2的比例放入......

1．瘦身：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以讓你身材一級棒2．排除宿便：玫瑰、檸檬草3．分解體內脂肪、養顏調經：烏龍茶、玫瑰花4．塑身、降血脂：檸檬草、菩提子5．潤腸通便、改善內分泌失調：玫瑰花、茉莉、烏龍茶6．促進血液循環、排除肌肉組織......

謹防寒從腳下生。許多人都有腳涼心緊的感覺，因為腳的脂肪含量少，而且人們早已習慣於穿鞋襪，所以抗寒能力較弱。另外，許多人的雙腳是身體的重要排汗途徑，如果遇冷，首先是排汗不暢。雙腳又有人的第二心臟之稱，腳上的許多反射區......

花茶是現代人最愛飲用的一種茶類飲品，花茶的功效與作用非常的多，不但能夠美容養顏，同時還能增加免疫力。當然花茶的功效與作用不僅僅只有這些，除此之外還有以下幾種：（1）助肺養肺可以説肺是我們人體最主要的一個呼吸器官，但由......

花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰;既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香;沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡;花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康。自古以來花......

相信對於愛美的女性在日常生活中都知道洛神花茶具有美容養顏瘦身的功效。所以，對於洛神花茶是眾多女性的最愛。由於洛神花茶是性涼，所以對於生理期的女性要儘量少喝。那麼，先兆性流產能喝洛神花茶嗎？先兆性流產能喝洛神花......

有人説四個女人三個睡不好，河南中醫學院三附院婦科副主任醫師楊傳英説，這話一點兒都不是危言聳聽，因為被失眠困擾的女性病人太多了。引起失眠多夢的原因有很多，如果情況不是太嚴重，建議大家先用以下方法泡茶喝，若一段時間後......

常飲金銀花茉莉花茶清咽利喉治咽炎慢性咽炎是種常見病，以咽部不適、發乾、異物感或輕度疼痛、乾咳、噁心為主要症狀，咽部充血呈暗紅色，咽後壁可見淋巴濾泡。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。金銀花......

玫瑰菊花茶配方：取幹玫瑰花6至10片，菊花2-3朵，放入茶杯中，衝入熱水，即可飲用，也可配上兩顆紅棗，更能增添幾分甜香，又添滋養氣血之功。功效：瑰花性微温，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調......

春季喝茶是最好的時刻，春季喝茶可以促進人體陽氣的生髮。那麼春季喝什麼茶最好呢?春天的時候最好選用香氣濃郁的花茶比較好。這樣有利於散去內累寒邪。春天最適合喝花茶春季很多人普遍的都會都會出睏倦乏力現象，這是春......

1、美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。提供豐富的維生素c，能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著。2、白雪公主茶：配方：玫......

茉莉花茶，又叫茉莉香片，學名為Jasmineofficinale，科名是木犀科，有在中國的花茶裏，可聞春天的氣味之美譽。茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的，茶香與茉莉花香交互融合，窨得茉莉無上味，列作人間第......

在日常生活中很多女性的手腳不管在什麼時候都很冷，尤其是在月經期，其實這主要是由於氣血不足的原因，下面小編給大家介紹幾種花茶，讓手腳冰涼的女性重拾温暖：四肢冰涼的女性最適宜的花茶作為食用的花草大多是性温、性寒和性......

喝什麼皮膚會變好？當然是花草茶了。現在花草茶越來越受女性朋友的歡迎，很多人都選擇喝花茶美容養顏，但是什麼人喝什麼茶可以有講究的哦。小編在這裏推介三款非常受歡迎的花茶，選擇一款適合你的行動起來吧。1．玫瑰花茶：肌膚......

一年之計在於春。伴隨着紛紛揚揚灑落的幾場春雪，辛卯春天真正來臨了。萬物開始欣欣然起來，處處湧動着蓄勢待發的盎然春意。對於注重健康、美麗的女性朋友，養生保健也伴隨着新一年的開始重新被計劃。那麼在春季對於廣大女......

心情不好喝杯花茶中醫裏講肝臟功能主疏泄，管身體裏的氣血運行的。主疏泄的一個主要功能就是調理情緒，如果一個人的情緒不好，就會影響肝臟的疏泄，會導致鬱積，也就是中醫常説的肝氣不舒。肝氣不舒最常見的表現就是易怒，易生氣......