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瘦臉整形手術須知哪些問題
隨着美容行業的日漸火暴,目前,有越來越多的人選擇整形美容來達到完美自己的目的。然而,並不是所有的人都適合整形。瘦臉整形是常見的整形手術,能夠很明顯地改善面部輪廓。瘦臉整形既然稱為手術,就必然存在常規手術都會存在......
2023-11-23
IT工作者須知的午間健身操
深呼吸:舉臂擴胸,胸、腹式呼吸兼做。作用:清除廢氣、鎮靜神經,消除大腦疲勞。頭頸部:頭做繞環,正反方向交替做。每隔兩小時重複幾遍。搖頭、點頭交替做。作用:對頸椎病可起到預防、緩解作用。肩部:1、自然站立成坐姿均可,左肩......
2023-11-24
男性須知的包皮過長與包莖知識
我們説威脅男性生殖健康且發生率很高的疾病除勃起障礙(ED)、射精障礙外,包皮過長、包莖是又一常見多發的疾病,平均每5名男性中有一例包皮過長,每20位男性中就有一位患有包莖。包皮位於男性生殖器官的前位,緊緊包住陰莖,不......
2023-11-24
“坐月子”產婦須知
在月子裏常犯的幼稚錯誤,受父輩或多或少的影響,使得我們對這個月子裏的一些知識性的認識就是錯誤的,但是還會繼續延續下去,我們應該去很好的糾正一下,使得人們很好的重視問題才行……一、越晚下牀越好許多人認......
2023-11-25
減肥界7大坑爹謊言 你不得不知
謊言一:不攝入脂肪就能成功減肥富含脂肪的食物熱量都很高,所以不少人認為只要不攝入脂肪就能瘦下來,其實這是一個謠言!脂肪是人體必須的營養素之一,我們的腦部機能之所以能正常運作,少不了適量的脂肪,另外,心臟、皮膚等部位與......
2023-11-18
女人須知的幾種卵巢保養方法
卵巢保養得好,可以使面部皮膚細膩光滑,白裏透紅,永葆韌性和彈性;促進生殖和機體健康,調節並分泌雌性荷爾蒙,提高兩性生活質量;胸部豐滿、緊實、圓潤。有人曾比喻女性擁有兩座花園:表象花園——臉,祕密花園—&......
2023-11-24
糖尿病人冬季護足六大須知
目前,根據最新資料顯示,糖尿病足(DF)是糖尿病常見的併發症,也是致殘的重要原因之一。時至冬季,天氣寒冷,末梢血運不良,加上病人保暖措施失當,極易導致DF。為減少DF的發生,糖尿病患者對足部防護應遵循六宜六不宜原則。1.足部宜......
2023-11-26
高血壓病人日常須知
1、目前導致高血壓高發的第一個因素是肥胖,第二吃鹽吃得太多,特別是納鹽的攝入量過高。世界衞生組織建議,一般人羣平均每日攝入鹽量應控制在6g以下。另外,吸煙、精神緊張也是目前比較認可的跟高血壓發生有關係的因素。當......
2023-11-17
老人春季養生四大須知
一:晚睡早起要春捂俗語説:立春雨水到,早起晚睡覺。《黃帝內經·四氣調神大論》中説:春三月,此謂發陳。天地俱佳,萬物以榮。夜卧早起,廣步於庭。意思是説春季萬物萌生,大自然生機勃勃,人也應該晚睡早起,多到室外走走,放鬆放......
2023-11-25
糖友旅遊前怎麼準備
許多愛好旅遊的人得知自己患上糖尿病後,都悲觀地認為自己從此就與飽覽山川美景無緣了。今天是糖尿病日,專家認為,患上糖尿病,一樣可以去旅遊,只不過在出發之前需要格外做一些準備而已。v吉林大學第二附屬醫院分泌科主任葛......
2023-11-25
乙肝病友結婚須知
婚前體檢發現乙肝抗原單項陽性或雙項陽性(HBsAg和HBeAg)的,如果被檢者沒有明顯的自覺症狀,如乏力、肝區痛、低熱、納差等,不影響生活和工作,這些人被稱為乙型肝炎病毒攜帶者。如果是HBsAg陽性者,表明乙肝病毒在體內處於穩......
2023-11-26
父母須知:BB不要盲目補鈣
孩子補鈣,一定要慎重,很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現五遲症(前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立遲、行走遲),自孩子出生就開始補鈣,從而使孩子出現腹瀉、消化吸收不良的情況,嚴重時導致小兒營養不良的發生。上述問題確......
2023-11-26
省錢族須知:春節剩菜反覆加熱易致癌
剩下的飯菜反覆加熱更易產生致癌物質剩飯菜經過長時間的放置,容易產生對人體有害的亞硫酸鉀、硫氫氨鈉等有害物質,會損害人體消化系統,導致胃酸、胃漲、頭暈,嚴重的還可能導致噁心腹瀉等中毒現象。在一般情況下,通過100℃......
2023-11-21
父母須知寶寶嘔吐應該怎麼樣護理
小編推薦:令女人突然來性慾的絕招1、維持呼吸道的暢通嘔吐厲害時,嘔吐物可能從鼻腔噴出,父母需立即清除鼻腔異物,以保持呼吸道的暢通。若嘔吐發生在寶寶直立或卧牀時,可以先讓寶寶身體向前傾或維持側卧的姿勢,讓嘔吐物易於......
2023-11-24
癲癇的食療須知
癲癇的分類有哪幾種?癲癇分為兩種:1是原發性癲癇:原因不明,是醫學尚待解開的謎,緊張、疲勞、驚嚇、刺激等精神因素都可誘發2是繼發性癲癇:可因腫瘤、血管病、腦硬化、寄生蟲、出血、感染性疾病等引起癲癇發作誘發因素:1發熱......
2023-11-21
告知 中國公民出入境體檢須知
中國公民出入境健康體檢須知:1.出國一年以上的中國籍人員,出國前須到中國檢驗檢疫機關所屬的國際旅行衞生保健中心(簡稱保健中心)接受健康檢查,體檢合格後領取《國際旅行健康檢查證明書》(簡稱健康證明書)。出境時須向中國檢......
2023-11-23
兒女須知:偉大的母愛
當你1歲的時候,她餵你吃奶並給你洗澡;而作為報答,你整晚的哭着;當你3歲的時候,她憐愛的為你做菜;而作為報答,你把一盤她做的菜扔在地上;當你4歲的時候,她給你買下彩筆;而作為報答,你塗了滿牆的抽象畫;當你5歲的時候,她給你買了漂亮......
2023-11-26
前列腺炎治療須知
專家對臨牀常見的前列腺炎治療問題進行了如下總結,小編建議前列腺炎患者朋友,如果感覺治療效果差,最好都和自己對比一下,看看自己有沒有做到這樣三點。前列腺炎治療需注意三要點1、消除心理負擔:很多慢性前列腺炎患者由於......
2023-11-16
美滿生活須知的十條健康小常識
(1)有充沛的精力,能從容不迫的擔負日常生活和繁重的工作,而且不感到過分緊張疲勞;(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔;(3)善於休息,睡眠好;(4)應變能力強,能適應外界環境各種變化;(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病;(6)體重適當,身......
2023-11-24
梅毒患者生活5須知
(1)治療要堅持早期進行、足量用藥的原則。青黴素對梅毒螺旋體有殺滅作用,副作用又小,只要配合醫師堅持治療,就會收到減少併發症、治癒疾病、及早恢復健康的作用。治療期間,其配偶也需要進行檢查,必要時接受治療。治癒後要求......
2023-11-23
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