冰淇淋好吃嗎？冰啤酒配燒烤好吃嗎？夏季的空調涼爽嗎？想必以上是很多人的心頭好，可是同時讓人避之不及的濕氣可能正悄悄的靠近你。由於一些不好的生活習慣，很多人的身體裏可能存在濕氣卻不自知，體內有濕，它的症狀可能不是很明......

濕氣是容易讓我們的身體出現諸多問題的一個疾病根源，如果體內濕氣重，那麼你可能會出現經常精神不濟，咳嗽痰多，臉上出油長痘，身體虛胖，腰痠背痛，胃口差等等諸多症狀，對我們的日常生活產生了很大的影響。那麼我們體內這些過重的......

濕氣過重有哪些信號信號一：大便不成形正常的大便是軟硬適中的條形，如果大便像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩，不成形，粘在馬桶上不易被沖走，這也説明你的體內有濕，消化吸收功能異常。信號二：舌苔厚膩如果發現自己舌苔很厚......

濕氣過重對身體可是有影響的，比如説會導致人的食慾下降，大便粘膩而影響排便等等。高温的夏季可是很容易加重體內濕氣的，所以説，人們要及時想法子祛濕。那麼高温的夏季該如何祛濕呢?不要着急，下面介紹幾個中醫祛濕的方法，效......

濕氣是中醫的一種説法，很多人會覺得陌生，在中醫看來它是致人生病的一大原因，可聽上去這麼虛空的一個概念，如何能準確地判斷出自己是否存在濕氣過重的問題呢？首先，身體濕氣過重時，人的外形會發生變化，身體會變得水中，尤其是下肢......

喝一些排濕氣的飲品，多喝熱飲少吃涼食。多運動排汗，能夠除去身體的濕氣。泡腳也是一個好辦法，特別是用艾葉泡腳能夠有效祛除濕氣。對身體進行調理，規劃飲食，清淡為主，早睡早起少熬夜，也可以慢慢祛除濕氣。吃一些有利於排泄的......

體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界温度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，濕......

香港巨星劉德華有首歌唱道：男人哭吧哭吧不是罪，每年六月第三個星期日的父親節就要到來，據特別調查，近6000名受調查職場男性中，超過3成曾因工作壓力而流淚，找人傾訴排成為最有效的舒緩心理壓力方法。綜合壓力：近五成職場男性......

在生活中鹽是我們每個人必吃的調味品，也是人體不可缺少的一種物質。鹽具有濃重的鹹味，它可以改變飯菜的口感，讓人越吃越有食慾。但是也有不少人吃鹽沒有節制，不管炒什麼菜都會發很多的鹽，認為這樣吃起來比較香。殊不知吃鹽......

我們都知道，春季是一個非常潮濕的季節，如果在平時我們不注意養生的話，很有可能會讓體內出現濕氣過重的情況。當體內濕氣過重的話，很容易出現精神不振跟肥胖的情況出現，嚴重的話還會引發一系列的疾病，所以在平時的時候，我們最......

怎樣幫孩子控制體重呢，孩子在成長過程中會出現體重過重的情況，孩子一旦體重超出正常體重對身體是不健康的，嚴重還會影響成長髮育，家長遇到這樣的事情是很着急的，到底應該怎樣幫孩子控制體重保證孩子健康成長呢，父母應該多學......

《黃帝內經》中説：肝者，將軍之官，謀慮出焉。意思就是，肝是人體的將軍，一國的將軍深謀遠慮，指揮千軍萬馬與外敵抗爭;而人體中的將軍，一樣能抵禦邪氣的干擾，保衞機體不受病邪侵害。肝臟是單純的器官，沒有神經，也是人體唯一可以再......

近日，天津海河醫院發佈公告，因兒科醫生超負荷工作，目前均已病倒，即日起兒科不得不停診。海河醫院兒科有3名醫生，其中王醫生因惡性腫瘤住院治療；尚在哺乳期的劉醫生患上了乳腺炎，高燒39度不退；感冒的謝醫生把家人都傳染了，孩子......

近段時間，媒體公佈了2021年十大流行語，雙減、破防、野性消費等等詞語都在其中。關於破防和野性消費的含義，感興趣的可以去破防了是什麼意思、野性消費是什麼意思中看看。那麼雙減又是什麼意思呢?接下來大家就跟着小編一......

食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯。鹽是一把雙刃劍，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。可見雀斑容易愛上鹹人，女性一定要注意。平日裏口味比較重的女性，無論是自己......

有人説，濕邪不去，吃再多的補品都是徒勞的。正所謂千寒易除，一濕難去。濕邪之氣若是埋藏在身體裏，必定就會對身體造成極大的傷害。很多人都知道濕氣重會影響身體健康，進而採用食療的方式治療濕氣，但是要怎麼才能知道自己濕氣......

目前在國內南方的部分天氣温度已經開始上升，但是在北方的一些地區的天氣温度還是比較低的，還是處於寒冷的冬季時節，所以很多人羣還是會選擇去汗蒸，對於濕氣比較重的人羣也是很適宜的一種養生方式，而且汗蒸同時還具有健身和......

每個人身體裏面都是有濕氣的，只是多多少少而已，而一旦體內的濕氣累積過重的話，我們身體的危害是很大的，那麼你知道體內濕氣重有什麼危害嗎？體內濕氣重要怎麼測試，還有日常去除體內濕氣的方法有哪些呢？體內濕氣重有什麼危害傷......

對於濕氣重的人來説，在日常一定要注意調理，很多食物對於濕氣重的人來説是不能吃的，濕氣重不能吃什麼呢？我們一起來了解下這個問題吧。濕氣重，這些食物少吃為妙！1、芒果芒果是很多人都比較喜歡吃的，特別是在氣候比較熱的地方......

“你現在是兩個人在吃飯，別怕長胖多吃點”，這是準媽媽們聽到的最舒心的勸告了，敞開了補的後果就是，73%的準媽媽超重了。這是衞生部孕期健康教育項目啟動會上發佈的最新數據。3成孕婦認為體重越增越好調查顯示，27.3%的孕婦......