腫瘤專家提醒，癌症除與遺傳因素有關，還由包括飲食在內的環境因素引起，大約有1/3的癌症與膳食不當有關。人民日報報道，中國癌症年新發病例為200萬，因癌症死亡人數為140萬，居民中每死亡5人，即有1人死於癌症。癌症已成為中國城......

(1)有習慣性便祕或排便困難的患者，除了要多食含纖維素的食物外，排便時不要用力過猛。(2)平時要注意增加營養，生活規律化，切勿長時間地蹲坐便盆，養成定時排便的習慣，防止大便乾燥，便後和睡前可以用熱水坐浴，刺激肛門括約肌的收......

現在人們的生活水平雖然得到了很大的提高，但是身體健康狀況卻沒有因此而有所改善，反而許多疾病的發生率越來越高了，冠心病也是其中之一，那麼，冠心病患者飲食有哪些注意事項呢？對於這個問題，專家為我們分析如下：1、控制總熱量，......

生活中，對減肥比較關注的朋友應該聽過纖維素，因為它是一種對減肥很有用的元素，那纖維素的作用是什麼呢？纖維素是什麼？接下來就由小編為大家解惑。纖維素是什麼纖維素也就是我們常説的膳食纖維，它是日常生活中較常見，且分佈廣......

特點1、含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前子種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維，提供紐崔萊獨有的多種纖維組合;2、以健康均衡的比例調配非水溶性與水溶性膳食纖維，有助腸道的正常運......

現在，治療冠心病方法比以前多了。尤其是支架置入術治療後，狹窄的冠狀動脈管腔擴大了，心肌供血改善了，心肌耗氧減少了，冠心病患者獲得了新生和自由。不過，生活中還是要注意保養，否則很有可能再次發生冠狀動脈狹窄，使治療前功盡......

高血壓三餐飲食要注意：飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆......

食道癌又叫食管癌，是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2％。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近年來40歲以下發病者......

什麼是膳食纖維？膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便祕，保持大腸健康。同時不可溶纖維也常讓我們有飽漲......

每個人在吃東西過快噎着的時候。但是很多人都沒有意識到，這種狀況的如果是長時間的，也許可能是食道癌的信號。很多人可能説這不是危言聳聽嗎，噎着在常見不過了。但是正是有些人忽視了這個食道癌的症狀，將疾病拖到無法挽救......

寶寶便祕可以吃這些芝麻杏仁糊芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，當歸10克，白糖適量。將前三味浸水後磨成糊狀備用，當歸水煎取汁，調入藥糊、白糖，煮熟服食，每日1劑，連續5天。可養血潤燥。適用於血虛便祕。黃芪芝麻糊黃芪5克，黑芝麻......

很多女性都認為痔瘡多發於男性，因為男性久坐和開車更容易導致痔瘡，這個説法正確嗎？在痔瘡的治療當中我們發現，女性患痔瘡的比例要高於男性，那麼，女性比男性多發痔瘡的原因是什麼？這主要是因為女性盆腔臟器受到壓迫和血流受阻......

糖尿病是現在社會的常見病，人們對於糖尿病一般也有較高的認知度，誰也不願意自己得上糖尿病這樣的慢性病，從而影響自己的生活和幸福。因此做好糖尿病的預防是很重要的，那麼應該怎麼進行預防呢？1、提高認識，加強鍛鍊。人們要......

男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用一定量的鉻鉻......

蔬菜是爸媽都會給寶寶準備的，可千萬別小瞧了各種蔬菜，它們對寶寶的生長髮育可是發揮着非常重大的作用。現在不喜歡吃蔬菜的寶寶不在少數，要讓他們愛上吃蔬菜還真是件令很多媽媽都頭痛的事情。這件事情説起來似乎很簡單，軟......

痔瘡患者平時應做到以下幾點：1.多吃含纖維素的食物如蔬菜、水果、粗糧等，少吃辣椒、生薑、胡椒等辛辣食物。纖維素能刺激胃腸蠕動，幫助排便，防止大便乾燥，辛辣食物常可引起便祕和肛門刺癢。2.養成定時大便的習慣每天早晨或......

口臭的常見原因是口腔局部的疾病，口臭嚴重影響着人們的社會交往和心理健康，下面介紹下四種去除口臭的食物。第一種：富含纖維素的蔬菜和水果包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能濕潤......

專家研究發現，食物中的纖維成分高，會降低胰島素的分泌、減輕體重，並且能減少心血管疾病的危害因素。那麼為什麼説多吃含有纖維素的食物能減肥呢?一起來了解一下。纖維素的熱量和脂肪都是很低，而我們在咀嚼纖維素的時間要......

1、韭菜味甘辛性温。是一種良好的振奮性強壯劑，有健胃、壯陽功能。凡腎陽虛所致夢遺、滑泄、腰痠、小便頻數、小兒尿牀、婦女腰痠白帶多者都可以常食韭菜，故又名起陽草，如與開洋(蝦米)同炒，其效更好。但內熱便祕，口乾舌燥......

在人類現代的很多疾病當中，癌症是其中最可怕的一種。儘管現在有龐大的科學研究數據，但很多人們還是不清楚如何去降低癌症的發病率。根據美國國立癌症中心統計，高達80%的癌症是由特定的因素引起，並且可以得到很好的預防。......